TôI LAM SAO VậY NHỈ?

Tôi lam sao vậy nhỉ?

Tôi sống một cuộc sống khá bình thường .. tôi thức dậy đi học như bao người khác ở độ tuổi của tôi .. nhưng tôi nghĩ rằng tôi có một vấn đề nghiêm trọng .. lúc đầu tôi nghĩ đó là trí tưởng tượng của tôi, sau đó khi nó trở nên tồi tệ hơn theo năm tháng tôi bắt đầu lo lắng. tôi đang sống trong một thế giới tưởng tượng .. nơi tôi là Ashley .. một SIÊU NHÂN với cuộc sống hoàn hảo, những người bạn hoàn hảo và người chồng hoàn hảo .. Năm nay tôi bước sang tuổi 17 và cùng ngày, Ashley bước sang tuổi 19… cô ấy không biết cô ấy đang làm gì nhưng cô ấy biết cô ấy muốn dành nó cho * F * tình yêu đích thực của cô ấy .. khi một số sự kiện nhất định xảy ra trong cuộc sống của tôi, những sự kiện tương tự xảy ra trong Ashley's, ví dụ, khi tôi là phù rể trong đám cưới của dì tôi 2 năm trước… Ashley đã kết hôn trong một buổi lễ lộng lẫy nhất. bất cứ khi nào tôi tham gia vào một mối quan hệ .. tôi gặp khó khăn trong việc duy trì mối quan hệ đó vì cảm giác như thể tôi đang lừa dối * F * và Ashley. Tôi đã đưa ra những cuộc trò chuyện trong đầu với những người KHÔNG CÓ Ở đó .. hoàn cảnh của tôi tồi tệ đến mức tôi khao khát được ở trên thế giới này và bị trầm cảm khi nó ập đến khiến tôi không sống trong đó. Ashley đang ở bên cạnh tôi lúc này khi nhìn tôi gõ cái này ... tôi cảm thấy bị mắc kẹt ..
xin vui lòng giúp đỡ

Đôi khi, mọi người sẽ tạo ra một thế giới tưởng tượng khi họ đang gặp khó khăn trong cuộc sống của họ. Sống trong thế giới tưởng tượng dễ dàng hơn nhiều khi thực tế của một người thật đau khổ. Đó là một hình thức của chủ nghĩa thoát ly. Một số người cũng dễ bị ảo tưởng.

Bạn dường như gặp khó khăn, ít nhất là trong một số trường hợp, phân biệt thực tế với phi thực tế. Bạn có phản ứng cảm xúc với những sự kiện xảy ra trong thế giới tưởng tượng của bạn. Điều đó không lành mạnh và đó là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn, khi bạn cảm thấy bị mắc kẹt hoặc cảm thấy rằng bạn không còn biết đâu là thực. Thế giới tưởng tượng cũng đang ngăn cản bạn phát triển các mối quan hệ. Nó đang làm tổn thương bạn.

Thật là khôn ngoan khi thực hiện cuộc điều tra này về một vấn đề tâm lý tiềm ẩn. Khuyến nghị của tôi là đến gặp một nhà trị liệu. Điều quan trọng là phải dựa trên thực tế và bác sĩ trị liệu có thể hỗ trợ bạn điều này. Một nhà trị liệu cũng có thể phân tích lý do tại sao bạn cảm thấy thoải mái hơn trong thế giới tưởng tượng hơn là trong thế giới thực. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle
Blog Sức khỏe Tâm thần & Tư pháp Hình sự