Tôi cần giúp đỡ

Xin chào ~ Tôi 13 tuổi và tôi là người trung niên nên tôi rất tiếc về tiếng Anh của mình. Vì vậy, tôi cảm thấy toàn thân lỏng lẻo hơn, tôi phát phì (Thường mọi người nói tôi gầy, nhưng tôi khá béo) và cảm xúc của tôi giống như một chiếc tàu lượn siêu tốc. Tôi đã tự cắt cổ mình từ năm 11 tuổi và tôi đã cố gắng dừng lại nhưng không thể. Khi bị mẹ quát mắng, tôi chỉ cảm thấy mình như một thứ rác rưởi và tôi chỉ CẦN tự cắt cổ mình. Cắt là ma túy của tôi, tôi bị ám ảnh bởi việc cắt. Thành thật mà nói, tôi bắt đầu cắt cổ bản thân vì tôi cảm thấy buồn chán nhưng nó đã trở nên rất nghiêm trọng: bây giờ tôi có ý định tự tử. Tôi chỉ không biết phải làm gì nữa, tôi không thể tập trung trong lớp. Tôi mệt mỏi với những nụ cười giả tạo vì mọi người không thể nhận ra điều gì đang xảy ra với tôi. Tôi không muốn bất kỳ ai biết về những gì tôi đang làm vì họ sẽ nghĩ rằng tôi có vấn đề về tâm lý và bất kỳ ai sẽ nói chuyện với tôi lần nữa. Một trong những người bạn thân nhất của tôi đã nhìn thấy vết cắt của tôi và nói rằng tôi thật điên rồ khi làm điều đó và tôi cần được giúp đỡ, vì vậy đó là những gì tôi đang làm.

Tôi phải lòng người bạn thân nhất của mình và chúng tôi đều là con gái.

Chúng tôi đã là bạn được một năm nhưng tôi chưa bao giờ cảm thấy như thế với bất kỳ người bạn thân nào của mình. Đôi khi chúng tôi 'tán tỉnh' nhau và tán tỉnh nhau nhưng tôi nghĩ đối với cô ấy đó chỉ là trò đùa. Tôi thích cô ấy nhưng tôi cũng thích con trai .. Tôi là người song tính? Cảm ơn bạn.


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Không may là việc chặt chém đang phổ biến ở những người trẻ tuổi. Nhiều người tham gia vào việc cắt giảm hoặc thực hiện các hành vi tự làm hại bản thân khác bởi vì họ thiếu các kỹ năng đối phó cần thiết có thể hỗ trợ họ với các vấn đề khó khăn trong cuộc sống và cảm xúc. Tôi tin rằng điều này có thể đúng trong trường hợp của bạn.

Bạn hỏi bạn có phải là người song tính không. Đó là một câu hỏi phức tạp. Một số cá nhân cho biết họ đã trải qua khoảng thời gian trong đời mà họ bị thu hút bởi cả nam và nữ nhưng sau đó nhận thấy rằng họ chỉ bị thu hút bởi cái này hay cái kia. Ngoài ra, việc bạn hiện đang gặp vấn đề về tâm lý khiến việc xác định giới tính của bạn là một câu hỏi khó trả lời. Bạn có thể hiểu rõ hơn về tình dục của mình sau khi ổn định hơn về mặt cảm xúc.

Tôi lo lắng là ngoài việc cắt bạn có ý định tự tử. Ý nghĩ tự tử là rất nghiêm trọng. Lời khuyên của tôi dành cho bạn là hãy nói chuyện với cha mẹ của bạn. Bạn cần cho họ biết rằng bạn đang gặp khó khăn. Điều quan trọng là thông báo cho họ về việc cắt của bạn.Nếu cha mẹ của bạn biết về những khó khăn của bạn, họ rất có thể sẽ tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp cho bạn.

Bạn đã đề cập rằng bạn xấu hổ về vấn đề của mình nhưng xin đừng như vậy. Không có vấn đề nào trong số này là lỗi của bạn. Không tiết lộ các vấn đề của bạn có nghĩa là bạn sẽ tiếp tục đau khổ. Nhiều người gặp vấn đề về tâm lý. Họ tìm kiếm sự giúp đỡ và họ nhận được sự giúp đỡ mà họ cần và mong muốn. Hãy thông báo cho cha mẹ của bạn ngay lập tức và gọi dịch vụ cấp cứu hoặc đến bệnh viện nếu bạn cảm thấy rằng bạn có thể tự làm hại mình. Tôi mong điều may mắn nhất đến với em. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->