THĂNG TRẦM TRONG HôN NHâN Có BìNH THƯỜNG KHôNG?

Thăng trầm trong hôn nhân có bình thường không?

Từ Bulgaria: Tôi và người yêu có một cô con gái 10 tháng tuổi. Cả hai chúng tôi đều rất mệt mỏi, thiếu ngủ, v.v., bạn biết tất cả những căng thẳng đi kèm với niềm vui lần đầu làm cha mẹ.

Khi tôi gặp anh ấy 2 năm trước, tôi đã yêu điên cuồng đến mức không thể ăn nổi… Sau đó tôi có thai và tất cả đã thay đổi, đó là một bước tiến lớn (cộng thêm phần thưởng là tôi đã từng sống và làm việc ở một đất nước khác, chúng tôi gặp nhau khi tôi ở quê nhà vào mùa hè). Tôi rất thất thường và bắt đầu thích anh ấy về mọi thứ (Tôi ngưỡng mộ sự kiên nhẫn của anh ấy!).
Có một thời điểm tôi không cảm thấy mình yêu anh ấy chút nào… Và rồi tất cả thay đổi theo cách nào đó, chúng tôi gặp khủng hoảng và đột nhiên sau đó tôi lại yêu và nó đẹp như thuở ban đầu… Thật kỳ diệu, Tôi đã yêu anh ta hết lần này đến lần khác.

Bây giờ một vài tháng sau khi đứa con của chúng tôi được sinh ra, tôi không cảm thấy yêu nữa (một lần nữa) và tôi lo lắng rất nhiều. Tôi ước mình có thể cảm nhận được ngọn lửa giống như nó rất đẹp, nhưng bằng cách nào đó nó không hoạt động (trong tâm trí tôi). Tôi có cảm giác rằng tất cả tình cảm của tôi đã chuyển sang con gái và chỉ còn lại rất ít cho người bạn đời của tôi… Điều đó có bình thường không? Tôi rất muốn cảm thấy yêu anh ấy một lần nữa và tôi cảm thấy rất tội lỗi về việc không thể.

Tôi cũng nên nói thêm rằng tôi đã được chẩn đoán mắc chứng lưỡng cực cách đây vài năm (đã ngừng uống thuốc khi biết mình có thai và chưa tiếp tục lại vì tôi đang cho con bú). Tôi cũng nghi ngờ rằng tôi bị OCD, tôi đã đọc một bài báo vài tuần trước về OCD và nó hoàn toàn có thể áp dụng cho tôi… Sau khi tôi đọc nó, một số suy nghĩ xâm nhập của tôi đã trở nên ít bận tâm hơn khi tôi nhận ra rằng chúng không có thật, nó chỉ là OCD… Vì vậy, tôi cũng nghĩ rằng ý tưởng về việc không yêu có thể là một suy nghĩ xâm nhập và không phải là một vấn đề thực sự (vì tôi rất sợ không yêu hoặc không được yêu đủ).

Gần đây tôi cảm thấy chán nản và cáu kỉnh đồng thời (đó phải là chứng rối loạn lưỡng cực) nên tôi không biết mình có nên / có thể tin tưởng vào phán đoán và cảm xúc của chính mình hay không… Tôi rất bối rối.

Câu hỏi của tôi là - có bình thường khi không còn yêu trong một mối quan hệ / hôn nhân lâu dài không? (Chúng tôi không kết hôn hợp pháp, nhưng chúng tôi sống với nhau và có một đứa con). Và rồi lại yêu? Hay động lực cảm xúc điển hình của hôn nhân là gì? Tôi biết câu hỏi này thật ngu ngốc, vì mỗi cuộc hôn nhân đều khác nhau, giống như mỗi người cũng khác nhau… Nhưng ý tôi là - cảm giác mãnh liệt của tình yêu phát triển như thế nào trong một mối quan hệ lâu dài?

Cảm ơn bạn,

Thứ nhất: Không có câu hỏi nào là ngu ngốc. Cuộc sống đầy rẫy những khả năng. Đặt câu hỏi là cách chúng ta nhận được câu trả lời.

Vì vậy - câu trả lời cho câu hỏi của bạn là: Vâng, có những thăng trầm trong hôn nhân là điều hoàn toàn bình thường. Như một người khôn ngoan đã từng nói, "Hôn nhân là một thiết chế giữ chúng ta bên nhau cho đến khi chúng ta yêu một lần nữa." Vâng, tôi biết bạn chưa kết hôn nhưng bạn đã tạo dựng một gia đình. Tôi hy vọng hôn nhân là bước tiếp theo.

Bạn đã trải qua nhiều thay đổi đáng kể trong vài năm qua. Tình mới khác với tình yêu đã có gia đình. Em bé chiếm hầu hết năng lượng và tình yêu của chúng ta. Ngay cả những mối quan hệ tốt nhất cũng ít được chú ý hơn khi có trẻ sơ sinh trong nhà. Bạn đã ngừng dùng thuốc - bạn có thể cần hoặc không cần bắt đầu lại. (Nói chuyện với bác sĩ của bạn.) Và bạn nghĩ rằng bạn có thể mắc chứng OCD ở một mức độ nào đó (một chủ đề khác dành cho bác sĩ của bạn). Chà! Còn rất nhiều thứ phải xử lý.

Đề xuất của tôi? Đừng suy nghĩ quá nhiều về những điều này. Hãy tận hưởng em bé của bạn. Yêu đối tác của bạn tốt nhất bạn có thể. Bạn sẽ không đòi lại được tình yêu mới. Tình yêu mới rực lửa ấy chỉ xảy ra khi tình yêu còn mới. Nhưng bạn có thể sẽ tìm thấy điều gì đó sâu sắc và ý nghĩa hơn nếu bạn cho nó một cơ hội.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie