Tôi Có Thể Làm Gì Với Những Tiếng Nói Đáng Sợ Trong Đầu Tôi?

Từ một thiếu niên ở Hoa Kỳ: Tôi 16 tuổi và trong khoảng hai tháng, tôi đã nghe và nhìn thấy những thứ không có ở đó. Họ chủ yếu là những nhân vật đen tối, nhưng đôi khi khi họ ở đủ gần, tôi có thể nghe thấy họ nói những điều. Họ thường nói tên tôi, hoặc chỉ nói vô nghĩa. Tôi đã cố gắng và nói với mẹ nhưng bà ấy không tin tôi và bạn bè của tôi nói rằng tôi đang mất trí. Tôi cũng đang có ý định giết người, nhưng những con số và giọng nói đang khiến tôi sợ hãi nhất lúc này. Tôi có thể làm gì?

Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Cảm ơn bạn vì đã viết. Tôi chắc chắn rằng sự xuất hiện của những “con số” này thật khó hiểu và đáng sợ. Bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ và giúp đỡ ngay sau khi họ bắt đầu. Việc chờ đợi để phản hồi những điều như thế này thường chỉ tạo thêm một lớp lo lắng cho bất cứ điều gì đang xảy ra. Điều đó chỉ làm cho bất kỳ điều trị khó khăn hơn.

Tôi xin lỗi mẹ bạn không ủng hộ. Các bậc cha mẹ thường sợ hãi trước loại vấn đề này và coi đó là “vấn đề tuổi teen”. Các triệu chứng không rõ ràng như trường hợp bệnh lý. Bạn có vẻ ổn. Họ nghĩ rằng có một vấn đề sức khỏe tâm thần khó có thể đối phó. Có thể hiểu được rằng những bậc cha mẹ này muốn tránh vấn đề nhưng điều đó không hữu ích. Sẽ có ích nếu bạn nói với mẹ rằng bạn sợ hãi như thế nào và bạn bè của bạn đang nhìn thấy điều gì đó khiến họ lo lắng.

Cách tốt nhất để bạn hiểu được điều này và để có được sự yên tâm là nói chuyện với một cố vấn sức khỏe tâm thần được cấp phép. Theo quan điểm của tôi, tốt hơn là nên có ý kiến ​​chuyên môn và các khuyến nghị hơn là lo lắng và đau khổ. Khi bạn có thông tin mới, bạn và mẹ bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt về những gì, nếu có, bạn cần làm.

Nếu mẹ bạn không thể hoặc không thể giúp bạn hẹn gặp chuyên gia tư vấn, vui lòng nói chuyện với cố vấn học đường, bác sĩ của bạn hoặc người thân trưởng thành hoặc bạn bè trưởng thành mà bạn tin tưởng. Thường thì những người lớn khác có khả năng thuyết phục hơn những đứa trẻ có cha mẹ.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie