Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog

Chúc mừng năm mới 2016!

Tôi bị thổi bay bởi thực tế là một năm nữa đã đến và đã trôi qua. Có thể chỉ là tôi, nhưng một số năm dường như trôi qua nhanh hơn những năm khác. Có lẽ đó là một dấu hiệu cho thấy đây là một năm đặc biệt tốt.

Trong việc giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần trong xã hội, tôi cho rằng năm 2015 sẽ là một năm khá tốt. Trong khi các chính trị gia Hoa Kỳ đã dành rất nhiều hơi thở lãng phí để cố gắng liên kết các vụ xả súng hàng loạt với bệnh tâm thần - bỏ qua tất cả các bằng chứng ngược lại - phần còn lại của chúng tôi tập trung vào việc giúp mang lại ánh sáng tích cực hơn cho sức khỏe tâm thần ở Mỹ.

Ví dụ: Thượng viện đã đề xuất một đạo luật cải cách sức khỏe tâm thần lưỡng đảng thực sự sẽ giúp khắc phục một số vấn đề lớn nhất trong tài trợ liên bang cho việc điều trị sức khỏe tâm thần ở các bang.

Chúng tôi được biết một số người nổi tiếng được yêu mến của chúng tôi đang phải vật lộn với bệnh tâm thần. Những người như Cựu vận động viên Olympic Debi Thomas tiết lộ những cuộc đấu tranh nghiêm trọng, Demi Lovato, Lady Gaga, Eminem, Emma Stone, Robert Herjavec của Shark Tank, Chris Pratt và Dwayne “The Rock” Johnson đã chia sẻ hành trình của họ - trong số nhiều người khác - mang lại tia hy vọng cho những người khác nhìn vào họ. Con gái của Robin Williams, Zelda, nhắc nhở tất cả chúng ta nên nói chuyện nhiều hơn về sức khỏe tâm thần với những người thân yêu của mình.

Nếu bạn chưa xem cuộc phỏng vấn gần đây của tôi nói về việc làm này trong 20 năm, tôi khuyên bạn nên xem: 20 năm của Psych Central: Caring Is Our Foundation. Cũng có thể bạn quan tâm, Top 10 bài báo tâm lý học quan trọng hoặc hấp dẫn năm 2015.

Gửi đến tất cả độc giả của Psych Central, tôi xin chúc các bạn một Năm Mới Hạnh phúc!

Tôi hy vọng 2016 là một năm tốt lành cho bạn và bạn bè và gia đình của bạn. Chúc một năm tràn ngập những điều mang lại cho bạn nhiều hạnh phúc hơn trong cuộc sống và nếu bạn là người quyết tâm thực hiện, tôi hy vọng bạn có thể gắn bó với chúng!

Chúng tôi ở đây tại Psych Central chúc bạn luôn thịnh vượng trong bất cứ công việc gì bạn làm.

Và nếu bạn cần một chút trợ giúp về các giải pháp của mình hoặc tận dụng tối đa Tết, vui lòng xem Hướng dẫn về Năm mới hàng năm của chúng tôi. Dưới đây là một số mục blog mới nhất của chúng tôi từ khắp Mạng lưới Blog Trung tâm Psych để giúp bạn đưa ra các giải pháp của mình trong năm nay…

Các quyết tâm và mục tiêu thể chất của năm mới
7 thói quen và thói quen từ bi cho năm mới
Mười hai mẹo để loại bỏ kiệt sức trong năm mới
Món quà năm mới: Bốn thực tế trong “kể lại” cuộc sống của bạn để hiện thực hóa các mục tiêu và ước mơ của bạn
16 giải pháp tôi không thiết lập trong năm 2016
Hãy nhớ đi theo con đường của bạn
Học cách tự đứng về phía bạn
20 điều tôi học được trong năm nay
Báo giá sức khỏe tâm thần đầy cảm hứng cho năm 2016
Năm cách để xây dựng sức mạnh tinh thần của bạn trong năm 2016
Lời bài hát của Auld Lang Syne: Những quyết tâm cũ có nên bị lãng quên
Nghị quyết năm mới của tôi để yêu thương thành viên gia đình ADHD của tôi tốt hơn

Và từ những năm trước…