TôI ĐI QUA NGàY CỦA MìNH Mà KHôNG THỰC SỰ Ở Đó

Tôi đi qua ngày của mình mà không thực sự ở đó

Từ một phụ nữ trẻ ở Mỹ: Xin chào! Tôi bị bpd (không có bệnh đi kèm nào được biết đến) và trong một thời gian, tôi đã suy sụp đến mức được cho là tôi đã trải qua một ngày như bình thường (hoặc giống như tôi đang ngủ trong một số trường hợp) và Tôi không ở đó vì bất cứ điều gì. Giống như tôi đi ra ngoài và không nhớ rằng mình vừa đi làm hay giặt đồ, những việc bình thường. Tôi đã có toàn bộ cuộc trò chuyện mà tôi không nhớ là đã có. Làm thế nào tôi có thể đen đủi và tiếp tục ngày của mình nếu tôi không có mặt ở đó ??? Đôi khi ở đó tôi cũng cảm thấy như mình đang mơ liên tục. Những triệu chứng này có bình thường đối với bpd không? Tôi đã không được nhìn thấy bởi một chuyên gia trong các lứa tuổi và tôi chỉ tự hỏi liệu điều này có phải là "bình thường" đối với bpd hay không.

Điều quan trọng nhất mà bạn nói là bạn chưa thấy một người chuyên nghiệp “lâu đời”. Chẩn đoán là hiểu biết tốt nhất của nhà trị liệu vào thời điểm đó. Thông thường, khi quá trình điều trị của mọi người tiến triển hoặc khi một người trưởng thành, chẩn đoán có thể thay đổi. Bạn thực sự cần phải quay lại gặp người đã chẩn đoán bạn ngay từ đầu để giải thích điều gì đã và đang xảy ra. Người đó đã biết rất nhiều về lịch sử của bạn và có thể kết hợp nó với tình hình hiện tại của bạn. Vui lòng theo dõi và thực hiện cuộc hẹn. Nếu bạn lo lắng rằng bạn có thể không mô tả tốt trải nghiệm của mình, chỉ cần mang theo lá thư của bạn. Bạn đã làm một công việc tốt khi nói rõ mối quan tâm của bạn.

Để trả lời câu hỏi của bạn: "Làm thế nào tôi có thể bôi đen và tiếp tục ngày của mình?" Các vấn đề có thể góp phần gây ra các vấn đề về trí nhớ ở người trẻ là trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, tuyến giáp hoạt động kém và căng thẳng mãn tính. Tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể là vấn đề. Lạm dụng rượu và chất kích thích cũng là những yếu tố có thể góp phần. Vì bạn có tiền sử rối loạn nhân cách ranh giới nên bạn có thể thổi phồng hoặc thổi phồng trải nghiệm của mình.

Nhưng hãy nhớ rằng mọi người đều có những khoảnh khắc như thế này. Bạn có thể liên tưởng: Đôi khi khi chúng ta lái xe trên một tuyến đường quen thuộc, chúng ta ngạc nhiên khi thấy rằng chúng ta đã đi xa hơn chúng ta tưởng. Điều đó không có nghĩa là "bôi đen". Việc rất quen thuộc với một thói quen cho phép một người tập trung chú ý vào việc khác trong khi vẫn an toàn thực hiện công việc hàng ngày. “Những việc bình thường” như giặt quần áo của bạn là một thói quen đến mức nó cho phép đầu óc bạn nghĩ về những thứ khác.

Một khả năng khác là bạn phân tách sâu sắc hơn bạn nghĩ. Đôi khi điều này cho thấy Rối loạn Nhận dạng Phân ly nơi một nhân cách "thay đổi" tiếp quản. Nếu bạn có tiền sử chấn thương, đây là điều cần khám phá. Một dấu hiệu cho thấy đây có thể là vấn đề là báo cáo của bạn rằng bạn có các cuộc trò chuyện mà bạn không thể nhớ. Bạn cần nói chuyện với một chuyên gia có kinh nghiệm, được cấp phép chuyên về chấn thương để quyết định xem điều này có đúng với bạn hay không.

Nếu không biết bạn, tôi chỉ có thể đưa ra danh sách các khả năng. Vui lòng quay trở lại nhà trị liệu của bạn để đánh giá đầy đủ.

Bạn đã viết thư cho chúng tôi bởi vì bất cứ điều gì đang xảy ra đều gây khó khăn cho bạn. Tôi nghĩ bạn nên xem trọng bản năng của mình. Bạn biết có điều gì đó không ổn. Gặp bác sĩ trị liệu của bạn càng sớm càng tốt.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.

Tiến sĩ Marie