CáC NHà TRỊ LIỆU Có BAO GIỜ CỐ CHO BỆNH NHâN “CHIA TAY” VỚI HỌ KHôNG?

Các Nhà Trị Liệu Có Bao Giờ Cố Cho Bệnh Nhân “Chia Tay” với Họ không?

Tôi đã tham gia trị liệu được vài tháng nay và mới đây (ba lần gần đây nhất) bác sĩ trị liệu của tôi đã đến muộn khoảng 20 phút và thường kết thúc sớm. Cô ấy không bao giờ thừa nhận nó, nhưng một phiên 50 phút là 20 phút. Đây có phải là một nỗ lực để giao tiếp một cái gì đó? Tôi đấu tranh với liệu pháp trò chuyện; Tôi bắt đầu đi vì đó là việc bạn phải làm sau một lần cố gắng tự tử (6 tháng trước do sự kết hợp của MDD, các vấn đề về sinh sản / nội tiết tố, rối loạn ăn uống, căng thẳng trong công việc và chấn thương thời thơ ấu). Tôi dành rất nhiều thời gian để nhìn chằm chằm vào tấm thảm trong các cuộc hẹn bởi vì tôi không biết phải nói gì. Tôi đã từng đi trị liệu trước đây và tôi cũng đã làm điều tương tự, vì vậy nó không thuộc về cô ấy. Tôi cảm thấy mình có thể không có đủ cá tính để việc này thành công hoặc tôi đã làm cô ấy khó chịu, nhưng cô ấy không muốn đẩy ai đó được coi là dễ bị tổn thương ra rìa, nên thay vào đó, cô ấy chỉ đến muộn. Đây có phải là một điều?

Đây không phải là một “điều” mà bất kỳ nhà trị liệu nào cũng nên làm. Các nhà trị liệu được đào tạo về cách chấm dứt liệu pháp. Có gì đó không ổn.

Bạn có thể hỏi cô ấy tại sao các phiên của bạn quá ngắn. Đừng cho rằng đó là lỗi của bạn. Hành vi của cô ấy là thiếu chuyên nghiệp và không phải là chuẩn mực. Hỏi cô ấy tại sao. Do dự? Viết cho cô ấy một ghi chú hoặc để lại cho cô ấy một tin nhắn trên máy trả lời của cô ấy. Đừng tự trách mình. Nếu bạn có ít điều để nói, cô ấy nên hỏi bạn những câu hỏi liên tục.

Nó cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn cần một nhà trị liệu mới. Không phải tất cả khách hàng và nhà trị liệu đều phù hợp.

Có thể hiểu, bạn nên tiếp tục tư vấn vì những lý do đã nêu. Tôi sẽ thúc giục bạn tiếp tục cố gắng nhưng với người khác.Việc bạn sẵn sàng thử, ngay cả khi việc đó khó, làm tăng đáng kể cơ hội thành công của bạn. Bước tiếp theo là tìm một nhà trị liệu giỏi.

Gọi bốn hoặc năm nhà trị liệu. Thảo luận các vấn đề bạn muốn giúp đỡ và hỏi họ cách họ sẽ giúp bạn. Gặp gỡ những người bạn thích trực tiếp. Một trong những bạn thích nhất có lẽ sẽ là sự lựa chọn tốt nhất của bạn. Bạn cần nỗ lực để tìm đúng chuyên gia trị liệu. Nó có thể tạo ra tất cả sự khác biệt. Cảm ơn câu hỏi của bạn.

Tiến sĩ Kristina Randle