3 Lời khuyên khi Trò chuyện với Trẻ về Các Sự kiện Đau thương

Hầu như không thể che chắn trẻ em khỏi các sự kiện tiêu cực trên thế giới. Trong xã hội luôn kết nối của chúng ta, những câu chuyện tin tức nóng hổi vượt xa tin tức buổi tối. Thông thường, những câu chuyện bi thảm liên quan đến thương vong hàng loạt này được đưa tin trong nhiều ngày và trở thành chủ đề bàn tán của nhiều người.

Chúng tôi thấy điều này với bất kỳ câu chuyện lớn trong nước hoặc quốc tế. Khi trưởng thành, những câu chuyện đau lòng này thường gây xúc động cho chúng ta. Một số làm cho chúng ta khóc; những người khác gợi lên sự tức giận hoặc thất vọng. Tuy nhiên, đối với trẻ em, những phản ứng này có thể phức tạp hơn nhiều.

Trẻ có thể rút lui, dễ cáu kỉnh, giảm cảm giác thèm ăn hoặc gặp ác mộng. Thậm chí tệ hơn, một số trẻ có thể có phản ứng mạnh mẽ với những địa điểm gợi nhớ chúng về những thảm kịch này (ví dụ: máy bay hoặc trường học) và ác cảm với những địa điểm này.

Có một số khác biệt quan trọng trong cách người lớn và trẻ em tiếp nhận và xử lý thông tin trên tin tức. Khi người lớn nghe về một thảm kịch, họ có thể xác định đây là một sự cố cá biệt. Người lớn có thể tiếp nhận câu chuyện trong ngữ cảnh.

Tuy nhiên, trẻ em vẫn chưa có khả năng làm như vậy. Điều này có nghĩa là trẻ không thể tự động xác định sự kiện là bị cô lập hoặc diễn giải bối cảnh của sự kiện để hiểu rõ hơn nguyên nhân.

Ngoài ra, người lớn thường không trải nghiệm lại sự kiện mỗi khi nó được đề cập trên tin tức. Chúng ta ngày càng trở nên tê liệt với thông tin theo thời gian. Điều này cũng không đúng đối với trẻ em, những đứa trẻ có khả năng nghe mọi bản tin như thể sự kiện đang xảy ra lặp đi lặp lại.

Nói chuyện với trẻ về những sự kiện bi thảm không cần phải phức tạp. Dưới đây là một số mẹo để thử:

• Khi bạn nhận thấy thông tin được phát đi xung quanh con mình, hãy hỏi trẻ cảm nhận của chúng khi nghe thông tin đó. Một đứa trẻ nói “không có gì” là điều hoàn toàn bình thường. Đừng cố gắng tạo phản ứng cảm xúc nếu trẻ không đưa ra ngay lập tức. Bạn cũng có thể hỏi trẻ nếu chúng muốn hỏi bất kỳ câu hỏi nào về sự kiện này. Điều này cho trẻ biết rằng bạn có mặt và sẵn sàng trò chuyện với chúng về sự kiện. Nếu đứa trẻ không bày tỏ bất kỳ cảm xúc hoặc câu hỏi nào về sự kiện này, chỉ cần giải thích đơn giản về thông tin là đủ.
• Nếu đứa trẻ đặt câu hỏi, hãy trả lời chúng một cách trung thực và theo cách mà chúng sẽ hiểu. Thông thường, một câu hỏi như "Tại sao máy bay lại rơi?" thực sự là đứa trẻ đang hỏi "Điều tương tự có thể xảy ra với tôi trên máy bay không?" Hãy nhạy cảm với những gì trẻ thực sự đang hỏi và điều chỉnh phản ứng của bạn một cách thích hợp.
• Theo dõi với con bạn. Một hoặc hai ngày sau khi nói chuyện với con bạn về một sự kiện bi thảm, hãy cho con biết rằng bạn vẫn có thể trò chuyện nếu con có bất kỳ câu hỏi nào khác. Trẻ em thường phản ánh một cách riêng tư về những điều chúng trải qua. Kiểm tra trong vài ngày sau khi giải thích sự kiện cho trẻ cho phép trẻ có cơ hội giải quyết bất kỳ câu hỏi mới nào mà trẻ có thể có.

Xử lý tin tức về các sự kiện đau buồn là rất quan trọng để giúp con em chúng ta hiểu những sự kiện này. Đó là một cơ hội học tập tốt cho đứa trẻ và tạo cơ hội tuyệt vời để gắn kết một cách có ý nghĩa.

Tài liệu tham khảo

Haelle, Tara. "Trẻ em tiếp xúc với các sự kiện tin tức đau buồn cần cha mẹ giúp chúng xử lý cảm xúc." dailyRx, ngày 17 tháng 12 năm 2012. Có tại: http://www.dailyrx.com/children-exposed-traumatic-news-events-need-aries-help-them-process-feelings