Một chút quan điểm có thể đưa bạn đến lạc quan vĩnh cửu

Nó không phải như những gì bạn nghĩ.

Bất kỳ ai biết tôi trong đời thực (hoặc thậm chí những người kết nối với tôi trên mạng xã hội) sẽ cho bạn biết rằng tôi là một người lạc quan vĩnh cửu, dù tốt hay xấu. Tôi chọn sống cuộc sống của tôi nhìn vào lớp lót bạc. Tìm kiếm "lớp phủ" trên bánh. Nhìn vào bức tranh lớn hơn.

Trong nhiều trường hợp, mọi người đã hỏi tôi làm thế nào tôi luôn lạc quan như vậy. Sự thật, thực tế sự thật, đó là tôi không.

CÂU HỎI: Các kiểu tính cách của bạn dựa trên từ ngữ bạn sử dụng là gì?

Giả định chung là, vì tôi có thể nhìn vào mặt tích cực của bất kỳ tình huống nào, nên bằng cách nào đó, tôi phải trốn tránh thực tế. Có lẽ tôi quá ngây thơ hoặc quá thiếu kinh nghiệm hoặc quá quen với việc đeo kính màu hoa hồng để hiểu sự thật. Có lẽ tôi đã quá mù quáng bởi những gì tôi muốn thấy nên tôi sẽ không hoặc không thể nhìn thấy “thế giới thực”.

Sự thật - sự thực tế sự thật - là tôi đã trải qua điều tồi tệ cùng với điều tốt. Tôi đã khiến trái tim mình tan vỡ thành hàng triệu mảnh. Tôi đã đặt câu hỏi làm thế nào tôi sẽ thức dậy vào ngày hôm sau. Tôi đã đối phó với các vấn đề của mình theo những cách phá hoại.

Tôi đã tự hỏi liệu tôi có khả năng cảm xúc để thúc đẩy về phía trước hay không. Tôi đã nhìn chằm chằm vào một ly rượu whisky rỗng và tự hỏi mình đã làm gì sai. Và về mặt tài chính, tôi đã tự hỏi làm thế nào tôi sẽ đổ đủ xăng vào xe để về nhà.

Tôi cần phải lựa chọn giữa việc chỉ nằm xuống hoặc đứng lên và chiến đấu. Tôi cần phải nhìn vào bức tranh lớn và nhận ra rằng cuộc sống mà tôi muốn sẽ không xuất hiện trước mắt tôi. Hạnh phúc không chỉ thành hiện thực.

Tôi chọn thực tế này cho bản thân hàng ngày. Có lẽ tôi nhìn ra thế giới và nhận thấy rằng hầu hết mọi người đều khốn khổ. Hầu hết mọi người đều khó chịu. Hầu hết mọi người đều ghét công việc, đường đi làm, xe hơi và quần áo của họ.

Bạn đã bao giờ ngồi tham gia giao thông và thực sự nhìn xung quanh chưa? Ý tôi là thực sự, thực sự, đã nhìn vào mọi người? Nó thật buồn và ảm đạm.

Khoa học nói Những người hài hước thông minh hơn những người khác

Vì vậy, nhiều người bị đánh gục và nản lòng và tuyệt vọng và chỉ buồn. Họ có những giấc mơ và hy vọng tan vỡ và cuộc sống tan vỡ. Họ sống theo thói quen của họ và bất cứ điều gì bên ngoài thực tế này là một điều viển vông. Bất kỳ ai thực sự hạnh phúc không được sống trong cùng một thế giới với họ bởi vì hạnh phúc không tồn tại. Phải không?

Vậy thì tại sao một số người thực sự, trung thực lại có thể hạnh phúc? Làm cách nào để tôi luôn lạc quan thường xuyên? Có một từ đơn giản tóm tắt khả năng của một người trở thành một người lạc quan vĩnh cửu cũng như thực tế: Quan điểm.

Quan điểm, khả năng phân biệt đâu là “vấn đề lớn” và đâu là không. Có thể nói, khả năng chọn trận chiến của bạn. Khả năng nhìn mọi thứ như thế nào trên quy mô lớn hơn chứ không phải cách chúng xuất hiện trong một bong bóng nhỏ.

Thực tế của trái đất và vũ trụ và những xung đột nhân tạo mà loài người chúng ta tạo ra hàng ngày. Và khả năng nhận ra những vấn đề này để biết chúng là gì (hoặc không).

Quan điểm là lý do tại sao tôi không bị căng thẳng và trở nên nhanh nhẹn với những người tôi yêu thương. Đó là lý do tại sao tôi có thể tách những phần căng thẳng trong ngày của mình khỏi những phần thú vị. Đó là lý do tại sao tôi có thể thư giãn sau giờ làm việc, đi ăn tối và quên đi những căng thẳng trong ngày mà không để chúng xâm nhập vào thời gian mệt mỏi của tôi.

Giữ mọi thứ trong quan điểm và hiểu rằng chúng ta lái xe về nhà trên một chiếc xe mà phần lớn thế giới sẽ không bao giờ sở hữu, đến một ngôi nhà mà phần lớn thế giới sẽ không bao giờ sống và ăn thức ăn mà phần lớn thế giới sẽ không bao giờ nếm thử, là bước đầu tiên tuyệt vời để ít phàn nàn hơn và sống nhiều hơn.

Ngừng nhận ra tất cả những thứ chúng ta thiếu và bắt đầu trân trọng tất cả những thứ chúng ta có. Để ngừng lãng phí thời gian ghét những người ghét chúng ta và dành nhiều thời gian hơn để yêu những người yêu thương chúng ta. Để ngừng tìm kiếm vấn đề và bắt đầu tìm kiếm giải pháp cùng nhau.

Để sống, để yêu, để trải nghiệm cuộc hành trình. Để tăng âm lượng bài hát bạn yêu thích trong quá trình đi làm buổi sáng, vì không ai nói rằng bạn bắt buộc phải cực khổ trên đường đi làm. Để thắt lưng bài hát đó to đến nỗi cửa sổ của bạn phát nổ.

Để mỉm cười với người đang hờn dỗi bên cạnh bạn. Để chào người đi ngang qua bạn trong cửa hàng tạp hóa. Để trả tiền cho cà phê của ai đó khi họ xếp hàng sau bạn. Không ai nói rằng bạn bắt buộc phải khổ sở.

Bí quyết để trở thành một người lạc quan vĩnh cửu rất đơn giản: bạn chọn nó cho chính mình.

Bạn sẽ trở nên chán nản, bạn sẽ buồn bã, bạn sẽ đối mặt với những thử thách trong cuộc sống, nhưng bạn sẽ biết từng thời điểm mà bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn ở khía cạnh khác. Nếu đây là bạn, xin chúc mừng! Bạn có thể nhận thẻ thành viên lạc quan của mình tại cửa.

Bạn có thể hạnh phúc - cuối cùng - bất kể những gì bạn đang trải qua. Cuộc sống sẽ thử thách bạn và thử thách bạn, nhưng nó không cần đánh bại bạn. Luôn nhớ rằng: thời gian khó khăn không kéo dài, nhưng những người khó khăn thì có.

Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: Bí mật để có được hạnh phúc vĩnh cửu đến từ một từ này.