Có PHẢI CHA TôI ĐANG RìNH RẬP TôI?

Có phải Cha tôi đang rình rập tôi?

Từ một cô gái 16 tuổi ở Ấn Độ: Tôi đang gặp rất nhiều khó khăn khi ở bên cha mình mà tôi nghĩ rằng sẽ làm tổn thương ông ấy và rằng tôi sẽ không bao giờ có cuộc sống của riêng mình.

Tôi viết thư này vì tôi muốn biết tôi bị làm sao vì tôi đã gặp một số vấn đề với cha mình. Chỉ là tôi không cảm thấy thoải mái khi ở bên anh ấy và tôi luôn có cảm giác rằng anh ấy không coi tôi như con gái của mình. Anh ấy sẽ luôn nhìn chằm chằm vào tôi khi tôi đang ngủ hoặc một mình và anh ấy sẽ tận dụng mọi cơ hội để chạm vào tôi và khi tôi muốn làm gì đó hoặc đi chơi với bạn bè của tôi, anh ấy sẽ ngăn tôi đi chơi với bạn bè của tôi hoặc anh ấy sẽ luôn đi cùng tôi. Khi tôi ở với người khác, anh ấy sẽ thực sự mất kiên nhẫn và luôn gọi tôi ra để ở lại với anh ấy, anh ấy cũng nắm lấy cổ tay tôi khi tôi đi học về và ngay cả khi tôi cố gỡ tay anh ấy, anh ấy sẽ không bao giờ buông ra và anh ấy sẽ luôn đến phòng tôi khi tôi ở một mình hoặc thay quần áo và anh ta luôn phá hỏng mối quan hệ của tôi với bạn bè và bạn trai của tôi.

Đôi khi anh ấy thấy tôi bắt gặp anh ấy nhìn chằm chằm vào tôi, anh ấy sẽ hỏi tôi hoặc nói về những thứ ngẫu nhiên. Chuyện này đã diễn ra hơn 4 năm rồi nhưng năm nay nó trở nên nghiêm trọng hơn và tôi muốn không bị ảnh hưởng bởi anh ấy và có chút riêng tư. Điều này quá khó đến nỗi những suy nghĩ như làm tổn thương anh ấy lướt qua tâm trí tôi và đôi khi tôi thậm chí nghĩ rằng ngay cả khi anh ấy chết, hồn ma của anh ấy sẽ ám ảnh tôi hay ở lại với tôi. Anh ấy sẽ không bao giờ đi cùng tôi với bất cứ ai, kể cả mẹ tôi hay ông bà, anh ấy sẽ luôn đi sau tôi (rình rập) ngay cả khi tôi vừa đi ra cổng không đến 1 phút.

Tôi sợ rằng anh ta sẽ theo dõi tôi kể cả khi tôi cắt đứt quan hệ với anh ta hay kết hôn, tôi quá phiền khi ra khỏi nhà hoặc thậm chí bỏ nhà đi vì anh ta sẽ truy lùng tôi từng giây, gọi điện báo cảnh sát và mọi người. Anh ấy không bao giờ để tôi làm bất cứ điều gì mà không có anh ấy, chẳng hạn như đi đến cửa hàng tiện lợi hoặc thậm chí mua quần áo lót của tôi, Vì vậy, tôi muốn biết nếu có những suy nghĩ như làm tổn thương anh ấy hoặc nghĩ rằng tôi sẽ không bao giờ thoát khỏi anh ấy ngay cả khi anh ấy chết như ý nghĩ rằng hồn ma của anh ấy sẽ ám ảnh tôi hoặc ở lại mãi mãi với tôi là bình thường

Bạn không làm sai điều gì cả. Bạn khó chịu vì hành vi của bố là điều hoàn toàn bình thường. Không muốn chạm vào, nhìn chằm chằm, cố gắng nhìn bạn khi bạn không mặc quần áo và cách ly bạn với bạn bè không phải là những hành vi bình thường của người cha. Từ mô tả của bạn, bạn có mọi quyền được quan tâm. Anh ấy đang kiểm soát quá mức và xâm phạm ranh giới hợp lý của bạn để bảo vệ quyền riêng tư. Không một đứa trẻ hay thanh thiếu niên nào phải lo lắng về sự an toàn của mình trong nhà riêng của mình.

Tôi lo lắng rằng nhiều năm điều trị này đã khiến bạn và các thành viên khác trong gia đình suy sụp. Cha bạn đã thuyết phục mọi người rằng họ không thể làm gì để ngăn cản ông ấy. Những người như bố bạn dựa vào sự bí mật và sợ hãi. Đó là thứ mang lại sức mạnh cho họ. Tuy nhiên, thực tế là bố bạn không thể tiếp tục làm những điều này nếu bạn và các thành viên khác trong gia đình nói rõ rằng điều đó là không phù hợp và sẽ không được dung thứ.

Nếu bạn cảm thấy an toàn khi làm như vậy, hãy nói rõ ràng, thật to và nhiều lần rằng bạn không thích điều đó. Nhưng nó không chỉ phụ thuộc vào bạn. Hãy nói với mẹ và ông bà của bạn mỗi khi anh ấy vượt qua ranh giới của bạn. Người lớn nên ngăn chặn hành vi của cha bạn. Nếu gia đình không ủng hộ bạn, vui lòng nói chuyện với bác sĩ, cố vấn học đường hoặc người lớn khác mà bạn tin tưởng và yêu cầu giúp đỡ. Nếu có thể, hãy hẹn gặp với chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần. Các nhà tư vấn thường biết những bước cần làm để giúp bạn an toàn.

Trong khi đó, hãy âm thầm bắt đầu lên kế hoạch rời khỏi nhà càng sớm càng tốt. Hãy học thật tốt để bạn có thể học tiếp lên đại học hoặc để bạn có thể kiếm được một công việc khi tốt nghiệp sẽ cho phép bạn chuyển đi. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn một chút nếu bắt đầu thực hiện một số bước để đến nơi an toàn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie