BẠN THâN ĐỘT NHIêN GHéT TôI

Bạn thân đột nhiên ghét tôi

Tôi và bạn thân vô cùng thân thiết. Tôi bị OCD, một chứng rối loạn ăn uống, trầm cảm và lo lắng. Cô ấy bị trầm cảm và lo lắng. Khoảng hai tuần trước, cô ấy đột nhiên ngừng nói chuyện với tôi. Tôi xin lỗi rất nhiều vì bất cứ điều gì tôi đã làm. Sau đó, cô ấy nói rằng tôi không làm gì sai nhưng cô ấy không thích tính cách của tôi và tôi đã làm cô ấy khó chịu.

Điều này rõ ràng khiến tôi bị tổn thương và tôi đã hỏi cô ấy đang nói về điều gì. Cô ấy tiếp tục xúc phạm tôi và không nói chuyện với tôi kể từ đó. Mỗi khi tôi cố gắng nói chuyện với cô ấy, cô ấy lại bỏ đi hoặc bảo tôi để cô ấy yên.

Tôi luôn ở đó vì cô ấy, thực tế là bác sĩ trị liệu của cô ấy. Cô ấy đã không làm điều tương tự cho tôi. Cô ấy thậm chí còn không biết bắt đầu vấn đề của tôi nhưng tôi biết từng vấn đề của cô ấy.

Việc cô ấy không nói chuyện với tôi đã thực sự ảnh hưởng tiêu cực đến tôi và tôi không biết phải giải quyết chuyện này như thế nào.

Mối quan hệ này dường như rất đơn phương. Bạn cảm thấy rằng bạn đang gánh vác sức nặng của mối quan hệ. Bạn đã giúp cô ấy nhưng cô ấy không giúp bạn. Các mối quan hệ một phía luôn mất cân bằng. Chúng không bao giờ tồn tại lâu.

Điều quan trọng là nhận ra rằng hành vi của cô ấy có thể không liên quan gì đến bạn. Nói cách khác, nó có thể không mang tính cá nhân. Nhiều khả năng cô ấy đang phản ứng với chứng lo âu và trầm cảm không được điều trị của mình. Bệnh tâm thần làm phức tạp mối quan hệ giữa các cá nhân.

Cả hai bạn có thể đã mong đợi quá nhiều ở nhau. Bạn không nên mong đợi cô ấy điều trị các vấn đề sức khỏe tâm thần của bạn cũng như của cô ấy. Đó là công việc của các chuyên gia.

Với tình trạng sức khỏe tâm thần được thừa nhận của bạn, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của một nhà trị liệu. Khuyến khích cô ấy làm điều tương tự. Các nhà trị liệu chuyên nghiệp được đào tạo để điều trị các loại vấn đề mà cả hai bạn đang gặp khó khăn. Một khi điều trị bắt đầu, tình bạn có thể tự nhiên nối lại. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle