CẦN TRỢ GIúP MỘT CáCH TỒI TỆ

Cần trợ giúp một cách tồi tệ

Xin chào, tôi 20 tuổi vừa mới sinh con đầu lòng và tôi đã phải vật lộn với thứ mà tôi nghĩ là trầm cảm và lo âu trầm trọng kể từ năm 12 tuổi. Tôi đã thử mọi loại thuốc trầm cảm như thuốc để giúp tôi ngủ (đó là một loại khác vấn đề) và đối với sự lo lắng của tôi và dường như không có gì hiệu quả với tôi. Tôi ngừng nói tất cả các loại thuốc khi tôi 17 tuổi và ngay sau khi tuyên bố tự dùng thuốc. Tôi đã làm điều này khoảng 2 năm và ngừng hẳn sau đó phát hiện ra mình có thai. Sau đó tôi lại phải dùng thuốc điều trị trầm cảm vì tôi không muốn sống theo kiểu đó nữa. Tôi thực sự không tin rằng trầm cảm là vấn đề của mình, tôi không muốn làm hại bản thân hay bất cứ điều gì tương tự như vậy, tôi còn hưng phấn hơn bất cứ điều gì và bạn không bao giờ có thể biết được mình sẽ như thế nào vào ngày hôm đó hoặc thậm chí là giờ đó. Đôi khi tôi sẽ ổn trong những ngày khác, đó là những giờ duy nhất bạn không bao giờ biết được, vì vậy khi tôi ở mức cao và mọi thứ đều ổn, tôi biết rằng mức thấp sẽ theo sau và điều đó làm tôi thất vọng. Sự lo lắng của tôi rất tồi tệ và tôi bị tấn công ngay cả khi tôi đang nằm ngủ. Tim tôi đập thình thịch, tầm nhìn của tôi sẽ rung lên, ngực tôi đau và tôi sẽ cảm thấy như có một khối u trong cổ họng. Không có lý do gì để điều này xảy ra với tôi khi tất cả những gì tôi đang làm là ngủ. Khi tôi đi đến một nơi nào đó, tôi chưa từng đến hoặc sẽ ở gần rất nhiều người, điều đó cũng rất tồi tệ và tôi thường bị tiêu chảy với tất cả các triệu chứng đó. Tôi không muốn sống như thế này nữa. Tôi đã đến và cố gắng đến với bác sĩ của tôi. để thử và nhận một loại thuốc phù hợp với tôi và rất tiếc là tôi không thể được gặp cho đến ngày 15 tháng 7. Tôi không thể đợi lâu đến vậy, tôi cố gắng tỏ ra bình thường nhất có thể vì tôi là người duy nhất đang chăm sóc con trai 8 tuần tuổi của tôi lúc này. Tôi có thể hoạt động đủ để chăm sóc anh ấy. Tôi không chắc mình cần làm gì để liên hệ với ai đó nhanh hơn để bắt đầu cho tôi loại thuốc phù hợp. Bạn có thể vui lòng cho tôi biết ý kiến của bạn về tình trạng của tôi như thế nào và làm cách nào để tôi có thể tiến hành trợ giúp nhanh hơn. Nhân tiện, tôi sống ở Florida.

Các triệu chứng bạn đã mô tả bao gồm: tim đập nhanh, run rẩy, đau ngực, cảm giác như có một khối u trong cổ họng, lo lắng nghiêm trọng và tiêu chảy có vẻ giống như một cơn hoảng sợ hoặc rối loạn hoảng sợ. Rối loạn hoảng sợ là một loại rối loạn lo âu.

Một khả năng khác là hội chứng ruột kích thích (IBS). IBS là một tình trạng bệnh lý thường liên quan đến căng thẳng và lo lắng. Bạn cũng cho biết có tiền sử trầm cảm và có thể là hưng cảm, một triệu chứng của rối loạn lưỡng cực.

Rất khó để đưa ra một chẩn đoán chính xác qua Internet. Khuyến nghị của tôi là có cả đánh giá tâm thần và đánh giá y tế. Điều quan trọng là loại trừ sự hiện diện của các vấn đề sức khỏe thể chất.

Bạn có một cuộc hẹn để gặp bác sĩ nhưng bạn không thể được khám cho đến ngày 15 tháng 7. Bạn không nói rõ bạn định khám loại bác sĩ nào. Nếu bạn muốn được khám sớm hơn, hãy gọi cho văn phòng bác sĩ và thông báo cho họ về những lo lắng của bạn. Bạn cũng có thể đặt lịch hẹn với một bác sĩ khác. Một bác sĩ khác có thể đáp ứng tốt hơn nhu cầu của bạn.

Tôi cũng khuyên bạn nên đặt lịch hẹn với chuyên gia sức khỏe tâm thần. Điều này có thể là với một bác sĩ tâm thần hoặc một nhà trị liệu, hoặc cả hai. Bác sĩ tâm thần có thể kê đơn thuốc nhưng bác sĩ trị liệu không thể. Một nhà trị liệu có thể cung cấp liệu pháp trò chuyện. Nếu bạn chưa thử liệu pháp trò chuyện, bạn nên làm như vậy. Chỉ dùng thuốc thường không phải là một phương pháp điều trị toàn diện. Trong hầu hết các trường hợp, điều trị rối loạn sức khỏe tâm thần cần cả liệu pháp và thuốc. Tôi hy vọng câu trả lời này sẽ giúp bạn quyết định cách tốt nhất để tiếp tục. Tôi mong điều may mắn nhất đến với em. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle