TIẾP TỤC Có NHỮNG KHOẢNG THỜI GIAN LOẠN THẦN: Có LỜI KHUYêN NàO KHôNG?

Tiếp tục có những khoảng thời gian loạn thần: Có lời khuyên nào không?

Bác sĩ đã kê cho tôi thuốc chống trầm cảm nhưng tôi không bị trầm cảm, có thể có lo lắng nhưng phần lớn không có gì mới hoặc không tốt. Bây giờ vấn đề của tôi là tôi tiếp tục xem những tập này mà đột nhiên tôi bắt đầu không có ý nghĩa và nói những điều như làm thế nào tôi có thể đi bộ đến mặt trời hoặc tại sao người phụ nữ lại dẫm phải kiến như vậy khi đó chỉ là một video của ai đó đang nhảy. . và tôi bắt đầu như muốn nhảy xung quanh. hôm qua tôi thậm chí còn ngồi trong tủ lạnh và bắt đầu phát ra những âm thanh kỳ lạ như tiếng động vật. Tôi cũng sẽ lặp lại những từ đó bằng một giọng khác. Nó giống như sự vội vã lớn này tôi không thể diễn tả được. Tôi đang được theo dõi qua màn hình máy tính hoặc TÔI CÓ THỂ gọi một số con số kỳ diệu ở nước ngoài. Tôi làm một biểu cảm khá trống rỗng trên khuôn mặt của tôi. Một chủ đề chung là tôi sẽ luôn nhìn chằm chằm vào gương và bắt đầu nở một nụ cười rùng rợn kỳ lạ này. một ví dụ khác là bức ảnh này của một tên đã chết mà tôi đã cười trong mười phút liền và tôi đã gọi
g anh ta là kẻ thua cuộc. Đôi khi tôi thấy mọi thứ chuyển động ở khóe mắt và nghe thấy tên mình được gọi. cái quái gì thế này. Các bạn có thể đoán xem nó có thể là gì không. Tôi không nghĩ đó chỉ là sự lo lắng tbh. Tôi không cảm thấy lo lắng phần lớn. Tôi cũng nhận thấy rằng tôi chạy nhanh xung quanh rất nhiều và nhiều người đôi khi thấy những gì tôi nói bizzare đôi khi. Tôi không nghĩ rằng nhà trị liệu hoặc nhà tâm lý học sẽ xem xét điều này một cách nghiêm túc. Có lần tôi thậm chí đang ngồi trên đi văng và bắt đầu nghĩ rằng ai đó từ bên kia đường đã bắn tỉa nên tôi đã đóng rèm lại. Tôi rất mệt mỏi, tôi cảm thấy chán nản. Tôi biết hành vi của mình có phần kỳ lạ nhưng tôi không thể kiểm soát được nó và trong khoảnh khắc hoang tưởng về những điều đó, tôi thực sự tin rằng những suy nghĩ kỳ lạ đó. Đối với tôi, đôi khi chúng có vẻ khác thực. chẳng hạn như ngày hôm qua chẳng hạn, tôi cảm thấy như bị chiếm đoạt tâm trí và sau đó nó xảy ra, hành vi kỳ lạ bắt đầu.

Điều quan trọng là phải báo cáo những triệu chứng này cho các chuyên gia điều trị của bạn. Đừng cho rằng họ sẽ không coi trọng bạn. Đó có thể là điều bạn lo sợ nhưng không nhất thiết là điều sẽ xảy ra. Họ cần biết về các triệu chứng của bạn để có thể điều chỉnh phương pháp điều trị cho phù hợp.

Liên quan, bạn nói rằng họ đã cho bạn thuốc chống trầm cảm mặc dù bạn không bị trầm cảm. Có lẽ các triệu chứng bạn mô tả là do dùng thuốc không phù hợp. Đây là một lý do khác khiến bạn phải báo cáo các triệu chứng của mình. Tìm loại thuốc phù hợp có thể mất thời gian và thử nghiệm. Có phản hồi về hiệu quả của thuốc là một yếu tố quan trọng để xác định phương pháp điều trị phù hợp. Sau khi nhận được phản hồi của bạn, họ có thể thử ngay một loại thuốc khác. Nhưng họ sẽ không biết rằng có điều gì không ổn nếu bạn không báo cáo các triệu chứng của mình. Họ cần biết.

Không có lý do gì để cảm thấy xấu hổ. Bạn không làm gì sai. Bạn không làm điều này với chính mình. Các chuyên gia điều trị của bạn sẽ không đánh giá bạn. Mục tiêu duy nhất của họ là giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Hầu hết những người nhận thuốc sẽ phải điều chỉnh thuốc định kỳ trong suốt quá trình điều trị của họ. Việc điều chỉnh thuốc thường xảy ra trong quá trình điều trị. Đó là điều bình thường và tự nhiên. Đó là cách điều trị hoạt động.

Tôi hy vọng rằng lời khuyên của tôi sẽ giúp bạn biết làm thế nào để tiếp tục. Tôi chúc bạn may mắn trong những nỗ lực không ngừng của bạn. Nếu các triệu chứng của bạn trở nên quá tải, hãy đến bệnh viện. Họ sẽ cung cấp hỗ trợ ngay lập tức. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle