DOUBLE TAKE: MẸ TôI BẠO HàNH CHA TôI?

Double Take: Mẹ tôi bạo hành cha tôi?

Mọi người luôn bàn tán về người chồng, người cha bạo hành. Tôi luôn được dạy rằng đàn ông luôn là kẻ xấu. Cho đến chừng nào tôi còn nhớ được thì tôi đã buộc phải tin rằng cha tôi là một người kinh khủng. Rằng anh ta đã liên tục làm tổn thương mẹ tôi khi bà vô cùng tự vệ. Nhưng khi tôi già đi, tôi đã ghi nhớ mọi thứ và cuối cùng nhìn thấy chúng thực sự là như thế nào. Sự thật là bố tôi không phải là một người kinh khủng chút nào. Anh ấy là một người tuyệt vời và hoàn toàn vị tha, người chỉ đơn giản làm những gì anh ấy phải làm để vượt qua. Anh ấy là kiểu cha mà mọi đứa trẻ đều xứng đáng có được. Ý tôi là, tôi yêu mẹ tôi, tôi thực sự yêu mẹ tôi, bằng cả trái tim mình. Tôi đoán đó là lý do tại sao tôi luôn đứng về phía cô ấy trong suốt những năm qua và tin tưởng mọi lời cô ấy nói. Nhưng tôi không thể chịu đựng được nữa.

Cha tôi là một người nghiện rượu. Tôi và anh trai đã đi đến kết luận rằng việc uống rượu là cách duy nhất anh ấy có thể làm để đối phó với mẹ. Và làm điều đó chỉ khiến mẹ bị “lạm dụng” nhiều hơn. Mỗi lần tương tác giữa hai người họ đều có mẹ la hét với anh ta. Gọi tên anh ấy, liên tục nhắc nhở anh ấy về mọi lỗi lầm và sai lầm của anh ấy, và cắt giảm tầm quan trọng của anh ấy khi nói với anh ấy rằng chúng tôi không cần anh ấy. Những điều cô ấy nói với anh ấy thật là xúc phạm quá mức, tôi thậm chí không thể tin được những gì mình đang nghe hầu hết thời gian. Và tôi không thể tin rằng anh ấy chỉ đứng đó và nhận lấy nó! Mỗi lần cô ấy bắt đầu vào anh ta, tôi phải cắn lưỡi của tôi rất mạnh. Anh ấy có vẻ bất lực quá. Nếu anh ta nói với mẹ tôi rằng hãy bình tĩnh trong khi bà hét vào mặt anh ta, cô ấy sẽ không ngần ngại đấm anh ta. Cô ấy thậm chí đã đấm anh ta khi anh ta đang lái xe. Anh ấy không bao giờ nói lại bất cứ điều gì. Anh ấy chỉ lắng nghe và lắng nghe. Luôn có những khoảnh khắc ngẫu nhiên mà anh ấy không thể chịu đựng được nữa và anh ấy sẽ bảo cô ấy im lặng, và đó là lúc anh ấy có được nó. Cô đánh anh ta nhiều như vậy, anh ta chưa bao giờ, thậm chí không một lần, đánh trả cô.

Cha tôi hoàn toàn làm tất cả mọi thứ cho chúng tôi. Anh ta đã có mọi cơ hội để bước ra ngoài và bỏ lại cái hố địa ngục này, nhưng anh ta vẫn ở lại. Và tôi biết đó là vì anh ấy quan tâm đến chúng tôi. Anh ấy sẽ làm bất cứ điều gì cho chúng tôi. Nếu không có anh ấy, chúng tôi sẽ không là gì cả. Nếu mẹ tôi cố gắng dù chỉ một chút như bố tôi để làm cho công việc gia đình này, chúng tôi có thể hạnh phúc. Cách duy nhất chúng ta có thể sửa chữa điều này là nếu cô ấy thừa nhận rằng cô ấy đã sai trong suốt những năm qua. Và cô ấy sẽ không bao giờ làm điều đó. Cô ấy ngăn chặn tất cả những điều mình đã làm sai và chỉ ra mọi điều nhỏ nhặt mà bố đã làm sai mỗi khi cô ấy có cơ hội cố gắng che đậy lỗi lầm của mình. Cô ấy luôn che dấu vết của mình và sử dụng cha tôi để làm điều đó. Nhưng tôi không ngu ngốc, tôi không còn là một đứa trẻ nữa và tôi có suy nghĩ của riêng mình… Tôi không biết phải làm gì.

Cô ấy luôn phản đối mọi người chống lại bố. Cô ấy thường xuyên nói chuyện điện thoại với mọi người về việc anh ta kinh khủng như thế nào. Mọi người cũng tin cô ấy. Dường như không ai nhìn thấy nó trừ khi họ tận mắt chứng kiến nó theo cách mà anh trai tôi và tôi đã làm. Từ lâu tôi đã tin rằng bố tôi là một người đàn ông tồi. Chúng tôi đã rất thân thiết khi tôi lớn lên. Anh ấy và mẹ chiến đấu ác liệt mỗi ngày khi anh ấy đi làm về, và tôi nhớ anh ấy đã tâm sự với tôi rất nhiều lần và anh ấy nói với tôi rằng tôi là người duy nhất yêu anh ấy. Khi tôi lớn lên, chúng tôi ngày càng xa cách và tôi cũng bắt đầu chống lại anh ấy. Tôi biết bây giờ anh ấy phải cảm thấy hoàn toàn không được yêu thương nếu hồi đó tôi là tất cả những gì anh ấy có. Thật sự điều đó khiến trái tim tôi tan nát, và tôi rất muốn tiếp cận và cứu anh ấy nhưng tôi không thể. Mẹ không chỉ hủy hoại tôi mà còn mất khả năng biểu lộ cảm xúc ra bên ngoài. Tôi rất xấu hổ về điều đó. Gần đây, tôi đã ghép các mảnh lại với nhau và tôi nghĩ đó là do mẹ tôi. Cả đời tôi, cô ấy đã đẩy tuổi thơ khủng khiếp của mình vào mặt những đứa trẻ của cô ấy.

Cô ấy luôn nói với tôi rằng nỗi đau của tôi không đủ tốt để được thừa nhận. Tôi luôn cảm thấy mình không có đủ lý do thực sự bởi vì KHÔNG CÓ GÌ có thể so sánh với những gì mẹ tôi đã trải qua. Cô ấy luôn biến mọi thứ khiến tôi tổn thương thành thứ khiến cô ấy tổn thương. Cô ấy luôn cố gắng làm cho tôi cảm thấy tội lỗi vì cảm thấy đau đớn. Tuyên bố rằng cô ấy là một người mẹ tuyệt vời đối với tôi và tôi thật ích kỷ. Và sau đó cô ấy tiếp tục nhắc tôi về cuộc sống của cô ấy đã kinh khủng như thế nào. Cô ấy thành thật nghĩ rằng cô ấy đã làm mọi thứ hoàn hảo cho chúng tôi. Tôi thực sự không chắc liệu cô ấy có biết mình đang làm gì không. Tất cả những gì cô ấy thấy là chính mình. Mọi thứ cô ấy nói đều tiêu cực. Một số cuộc trò chuyện mà tôi có với cô ấy thật lòng khiến tôi muốn tự làm khổ mình. Cô ấy khiến tôi và mọi người xung quanh cảm thấy bất lực. Bất kể cô ấy làm gì bạn, bằng cách nào đó, đó luôn là lỗi của bạn.

Cô ấy từng nói với tôi, “Khi tôi lớn lên, tất cả những gì tôi thấy là chiến đấu. Vì vậy, tôi đã cho các bạn một cuộc sống tốt đẹp hơn và cố gắng che giấu điều đó với các bạn khi bố và tôi đánh nhau ”. Sau khi cô ấy nói điều đó, tôi bắt đầu nghĩ về nó. Cô ấy thật xoắn và ngược. Tôi không thể nghĩ đến thời điểm mà cô ấy không đánh nhau với bố hay thậm chí cố gắng che giấu điều đó. Mẹ kiếp, cô ấy liên tục nói với chúng tôi rằng người cha khủng khiếp như thế nào và lôi kéo chúng tôi vào những cuộc chiến! Tôi nhớ chị gái tôi đã đưa anh trai tôi và tôi và giấu chúng tôi trong phòng của cô ấy để tránh cho chúng tôi khỏi đánh nhau một số đêm. Tôi không biết. Tôi chỉ nhớ đau đớn, sợ hãi, hỗn loạn. Tôi luôn ghi nhớ hình ảnh người phụ nữ đó đã đánh cha tôi tới tấp. Và tôi không thể thấy bất cứ điều gì anh ta từng làm thậm chí hơi đáng bị trừng phạt như vậy. Anh ta không bao giờ có thể làm bất cứ điều gì đúng. Và anh ấy vẫn không ngừng cố gắng và nỗ lực. Anh ta càng cố gắng, cô càng thấy những điều anh ta làm sai.

Những tuần qua đây là tất cả những gì tôi có thể nghĩ đến. Đây là lần đầu tiên tôi thấy mọi thứ rõ ràng là như thế nào. Tôi luôn nghĩ mẹ tôi là nạn nhân. Nhưng lần đầu tiên, tôi thấy rõ bố tôi là người bị bạo hành.

Tôi không thể chịu đựng được nữa. Nếu ai đó không làm điều gì đó, nó sẽ không bao giờ kết thúc. Nó chỉ trở nên tồi tệ hơn. Cô ấy sẽ không bao giờ thừa nhận mình đã làm bất cứ điều gì sai trái. Và nếu ai đó không liên hệ với bố, điều gì sẽ xảy ra với anh ta? Tôi yêu anh ấy và đánh giá cao anh ấy rất nhiều.

Tôi chết tiệt khi nhìn thấy cha tôi bị đánh đập. Làm sao một người như cô ấy có thể bị ngăn lại?

Từ Tiến sĩ Marie:
Một trong những phần khó khăn nhất của quá trình trưởng thành là nhận ra rằng có nhiều sự thật trong một tình huống. Trong nhiều năm, mọi thứ dường như đơn giản với bạn. Bố thật tệ. Mẹ đã tốt. Bây giờ bạn đã đủ lớn để quan sát kỹ hơn, bạn đang suy nghĩ lại những kết luận cũ của mình. Thật đau đớn. Nhưng nó cũng mang lại cho bạn cơ hội có mối quan hệ với cả cha và mẹ.

Tuy nhiên, trong nỗ lực của bạn để công bằng với cha, bạn vẫn đang rơi vào suy nghĩ rằng bạn phải đứng về phía này hay bên kia. Gần với sự thật hơn là bố mẹ bạn đã tham gia vào một “vũ điệu” đau đớn trong một thời gian rất dài. Họ có một số loại "thỏa thuận" làm cho mối quan hệ của họ có ý nghĩa đối với họ. Cha của bạn là một người nghiện rượu. Mẹ bạn cầu xin nạn nhân và la mắng. Bố của bạn dường như đang cố gắng. Nhưng có những mảnh ghép của câu đố này mà bạn không thể và không biết. Thường thì các đối tác nơi một người đang uống rượu sẽ bị bắt trong một chu kỳ. Một người nói "Tôi sẽ không uống nếu anh ấy hoặc cô ấy không quá kinh khủng." Người kia nói, thực tế, "Tôi sẽ không kinh khủng như vậy nếu anh ấy hoặc cô ấy không uống rượu." Và xung quanh nó đi.

Câu hỏi của bạn là làm thế nào để mẹ bạn dừng lại. Câu hỏi của tôi là làm thế nào để cả hai thoát khỏi điệu nhảy này để chúng có thể học một điệu khác.

Khuyến nghị tốt nhất của tôi cho bạn là bạn nên xem liệu có một chương của Alanon ở gần đó hay không. Đây là liên kết cho các nhóm trong khu vực của bạn.

Alanon là một tổ chức dành cho các thành viên trong gia đình và bạn bè của những người nghiện rượu. Alateen đặc biệt dành cho thanh thiếu niên. Cả hai đều cung cấp thông tin quan trọng và hỗ trợ cho những người đang cố gắng giúp đỡ những người nghiện rượu trong cuộc sống của họ và thay đổi các động lực gia đình khó khăn và đau khổ thường xảy ra trong gia đình họ.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie

Từ Tiến sĩ Dan:

Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi này. Quan điểm của bạn rất quan trọng vì nó cho thấy trải nghiệm và nhận thức của chúng ta về gia đình có thể phát triển như thế nào theo thời gian.

Tôi không thể đồng ý hơn với Tiến sĩ Marie. Tôi muốn nói thêm rằng có thể hữu ích nếu cân nhắc đến gặp một nhà trị liệu gia đình chuyên về các gia đình có rượu. Đây là đường link của các chuyên gia tư vấn hôn nhân và gia đình.

Cách tiếp cận Alanon chính xác là điều phù hợp với bạn và có thể là nơi phù hợp với mẹ VÀ bố của bạn. Kinh nghiệm của tôi là những người nghiện rượu, những người là ứng cử viên cho AA, thường cần đối phó với các vấn đề về sự phụ thuộc của họ. Hành vi của cha bạn là của một người nào đó trong quỹ đạo xung quanh mẹ bạn. Mỗi thành viên trong gia đình bạn cần phải ngắt kết nối với nhau, điều mà ở Alanon gọi là tách rời với tình yêu thương. Quan điểm của tôi là bạn nên thử một vài buổi gặp mặt ở Alanon, và điều này có thể truyền cảm hứng cho cha mẹ bạn thay đổi. Ngay cả khi không, bạn sẽ chăm sóc bạn - người duy nhất bạn thực sự có thể chịu trách nhiệm.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan

Bài báo này đã được cập nhật từ phiên bản gốc, được xuất bản lần đầu tại đây vào ngày 19 tháng 11 năm 2010.