Tôi nghĩ rằng tôi đang bị trầm cảm

Trước hết, tôi muốn cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này. Tôi không thể diễn tả đủ điều này có ý nghĩa như thế nào đối với tôi khi nhờ ai đó lắng nghe vấn đề của tôi. Tôi xin lỗi vì điều này là bao lâu. Tôi 16 tuổi và tôi nghĩ rằng tôi đã bị trầm cảm từ khi lên 5 tuổi. Khi bố mẹ tôi ly hôn và anh trai tôi đã lạm dụng tình dục tôi. Anh ấy chỉ mới 8 tuổi. Mẹ tôi mắc chứng nghiện rượu rất nặng vì bố tôi đã bắt tôi đi. Anh ta chắc chắn rằng cô ấy không thể nhìn thấy tôi. Mẹ tôi không bao giờ làm điều gì sai trái với tôi, và anh ấy. Anh ấy là một chàng trai thực sự xấu tính. Tôi đã ở trong phòng của mình tất cả các giờ trong ngày. Tôi đã không đi đâu cả. Vì vậy, tôi trở nên cô lập về mặt xã hội với mọi người. Tôi nảy sinh vấn đề về lòng tin khi bọn trẻ phát hiện ra điều gì đã xảy ra với tôi khi tôi còn nhỏ. Họ sẽ chỉ và nhìn chằm chằm vào tôi, lúc đó tôi mới 9 tuổi nên tôi thực sự rất vất vả. Bây giờ tôi lại sống với mẹ, anh trai tôi cũng sống với mẹ. Cho đến ngày nay chúng tôi vẫn không bao giờ nói về những gì đã xảy ra. Bây giờ, mẹ tôi đã đi quá xa trong rượu và luôn nói với tôi rằng tất cả là lỗi của tôi, rằng tôi mới là người gây ra điều đó. Cô ấy đã làm việc rất chăm chỉ để kiếm tiền đưa tôi về, cô ấy tránh mặt anh tôi. Anh ấy ghét tôi vì tôi đã hủy hoại cuộc đời anh ấy, anh ấy không bao giờ có cha và tôi đoán tôi đã lấy mẹ chúng tôi khỏi tay anh ấy. Bây giờ tôi đã bỏ học vì hiệu trưởng sẽ không ngừng đình chỉ tôi vì những điều tôi chưa bao giờ làm. Anh ta đảm bảo rằng anh ta đã gọi cho phụ huynh của mọi người bạn mà tôi có và nói với họ rằng tôi có vấn đề về rượu. Khi tôi không. Bây giờ tôi không có bạn bè và tôi mắc chứng sợ xã hội. Tôi lo lắng và sợ hãi những người xung quanh và tôi sợ hãi khi rời khỏi nhà của mình. Khi mọi người nhìn chằm chằm vào tôi, tôi khó thở. Tôi đã cố gắng tự tử một vài lần và không thành công. Có điều gì có thể giúp tôi không?


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Bạn đánh giá cao chúng tôi ở đây lắng nghe bạn nhiều như vậy — chúng tôi đánh giá cao sự can đảm của những người viết trong đó và quyết tâm tìm kiếm điều gì đó tốt hơn. Hãy xem chúng tôi có thể giúp gì không.

Tôi nghĩ bạn cần nói chuyện với cố vấn hướng dẫn của trường để bắt đầu phân loại vấn đề này. Nhiều thành viên trong gia đình bạn gặp phải những vấn đề đáng kể và sự hỗ trợ bạn sẽ cần để thay đổi đến từ những người khác. Cố vấn hướng dẫn trường học của bạn có thể giúp đỡ. Ngoài ra, vì mẹ bạn uống rượu, bạn có thể muốn xem xét Alateen, một nhóm hỗ trợ cho thanh thiếu niên có cha mẹ gặp vấn đề về uống rượu. Họ nên có các nhóm gần nơi bạn sống, cũng như hỗ trợ trực tuyến.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @