Không chắc chắn là bạn của bạn
Nói một cách đơn giản, kế hoạch học đại học của tôi không diễn ra theo cách tôi muốn. Điểm số của tôi giảm mạnh và tôi trượt các khóa học. Tương lai của tôi đầy bấp bênh vì tôi không chắc liệu mình có thể kiếm được việc làm trong lĩnh vực này sau khi tốt nghiệp hay không. Nỗi sợ hãi về sự không chắc chắn có lẽ là yếu tố chính dẫn đến sự lo lắng và trầm cảm mà tôi phải đối mặt.
Tôi chắc chắn rằng tôi không đơn độc khi nói đến nỗi sợ hãi với sự không chắc chắn. Con người chúng ta thích kiểm soát cuộc sống của mình. Chúng tôi lập kế hoạch và lịch trình để chúng tôi có cảm giác kiểm soát. Khi một số sự kiện nhất định xảy ra ngoài ý muốn, chúng ta phải vật lộn để thích nghi. Thông thường, chúng ta bào chữa cho những việc mà chúng ta không kiểm soát được. Chúng ta đổ lỗi cho người khác và xã hội nếu mọi thứ không theo ý chúng ta.
Ngay khi mọi thứ không theo ý tôi ở trường đại học hay cuộc sống nói chung, tôi đã đổ lỗi cho tất cả mọi người như bạn học, cha mẹ và giáo sư của tôi. Tôi không sẵn sàng chịu bất kỳ trách nhiệm nào vì tôi nghĩ rằng tôi không kiểm soát được. Tôi cũng bắt đầu nhìn lại quá khứ và tự hỏi về các kịch bản nếu xảy ra. Ví dụ, tôi tự hỏi cuộc sống của mình sẽ ra sao nếu tôi không học đại học.
Là một người đã dành quá nhiều thời gian để nhìn vào quá khứ mà anh ta không thể thay đổi, tôi trở nên sợ hãi về tương lai không chắc chắn. Tôi không muốn mắc phải những sai lầm tương tự và thêm đau đớn. Tôi muốn kiểm soát nhiều hơn tương lai của mình để có thể xoay chuyển tình thế tốt hơn. Thật ra, tôi muốn điều khiển mà không ai có thể có được trừ khi họ có quyền truy cập vào một quả cầu pha lê hoạt động và chính xác.
Ổn định, tôi học được rằng sự không chắc chắn không có để khiến chúng ta sợ hãi hay đau khổ. Tôi đã quá ngu ngốc khi nhận ra rằng, mặc dù sự không chắc chắn khiến chúng ta ít kiểm soát hơn những gì sẽ xảy ra, nhưng đó cũng là lý do tại sao chúng ta có thể thay đổi tương lai nếu chúng ta không hài lòng với hiện tại của mình. Nếu không có sự chắc chắn, chúng tôi sẽ biết điều gì sẽ xảy ra và chúng tôi không có khả năng thay đổi các sự kiện nếu chúng không thuận lợi.
Hãy tưởng tượng một nhân vật nam chính trong một câu chuyện. Nhà văn đã quyết định rằng anh ta sẽ mất cha mẹ khi còn nhỏ và bị bán làm nô lệ ngay sau đó. Mặc dù nhân vật chính có thể sẽ không thích sự phát triển như vậy, nhưng anh ta bất lực trong việc quyết định số phận của mình vì nhà văn có toàn quyền kiểm soát. Tương lai của anh ấy phụ thuộc vào tâm trạng của nhà văn và mọi thứ sẽ không diễn ra theo cách của anh ấy trừ khi nhà văn nói như vậy.
Cá nhân tôi không muốn người khác quyết định điều gì xảy ra với tôi. Tôi muốn lựa chọn tương lai của chính mình và viết nên những chương tương lai của cuộc đời mình. Sự không chắc chắn mang lại cho tôi sức mạnh đó bởi vì không có gì được đặt trong đá cho đến khi điều gì đó xảy ra. Những gì tôi làm trong hiện tại sẽ ảnh hưởng đến tương lai của tôi, vì vậy, nếu tôi không hài lòng với hướng đi của mình, tôi có thể thực hiện những hành động ngay bây giờ sẽ mang lại kết quả trong những năm hoặc nhiều thập kỷ tới.
Theo một cách nào đó, sự không chắc chắn cũng làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên thú vị. Chúng tôi không biết ngày đó sẽ mang lại điều gì và chúng tôi chỉ có thể tìm hiểu bằng cách thức dậy khỏi giường. Tôi luôn thấy thật kỳ lạ khi chúng ta không có vấn đề gì khi lật từng trang của một cuốn tiểu thuyết để khám phá số phận đang chờ đợi nhân vật chính. Khi chúng ta là nhân vật chính trong câu chuyện của chính mình, chúng ta nên có thái độ như đón nhận bất cứ điều gì bất ngờ mà cuộc sống chuẩn bị cho chúng ta.
Cuộc sống chứa đầy những điều bất ngờ, một số tốt và một số xấu. Điều gì khiến chúng tốt hay xấu đều mang tính chủ quan cao và khi chúng ta già đi và trưởng thành, chúng ta có thể phát hiện ra những gì chúng ta coi là một sự kiện xấu được chứng minh là có tác động tích cực nhiều năm sau đó. Chúng tôi chỉ đơn giản là không biết trừ khi chúng tôi tiến tới tương lai.
Sự không chắc chắn đã từng là kẻ thù lớn nhất của tôi. Bây giờ, nó là người bạn tốt nhất của tôi. Với nó bên cạnh, tôi biết tôi có thể vạch ra lộ trình tương lai của mình đến bất kỳ điểm đến nào tôi muốn. Thật kỳ lạ, sự không chắc chắn cũng trở thành giáo viên của tôi. Nó đã chuẩn bị những bài học và thử thách trong suốt hành trình của tôi để tôi có thể học hỏi và phát triển thành một người tốt hơn bao giờ hết.
.jpg)
