CHỒNG TôI Có CẦU CHì NGẮN

Chồng tôi có cầu chì ngắn

Từ Mỹ: Chồng tôi không xử lý căng thẳng tốt. Anh ấy làm việc ở nhà và những lúc tôi gọi anh ấy, anh ấy nhảy xuống cổ họng tôi và mắng tôi vì đã làm phiền anh ấy. Vào những lúc khác, tôi có thể chỉ hỏi anh ấy một câu hỏi đơn giản và anh ấy trả lời tôi ngay lập tức. Anh ấy có rất nhiều đức tính tốt, làm nhiều cho tôi và làm nhiều việc nhà, nhưng anh ấy không biết cách kiểm soát bản thân. Anh ấy làm tất cả những việc nhỏ nhặt. Tôi tin rằng anh ấy cần phải dùng thuốc nhưng anh ấy sẽ không uống. Anh ấy cũng có lo lắng. Anh ấy không quấy rầy tôi nhưng cách anh ấy nói chuyện với tôi khiến tôi khó yêu và thân mật. Anh ấy sẽ xin lỗi sau nhưng sẽ tái phạm. Anh ấy sẽ không đi tư vấn. Làm thế nào để tôi ngăn chặn điều này?

Điều này hẳn là rất khó để sống chung. Bạn đang ở độ tuổi 60. Tôi chắc chắn rằng đây không phải là cách bạn muốn cuộc hôn nhân của mình diễn ra trong suốt quãng đời còn lại. Thật bi thảm khi một người đàn ông tốt khác lại đang làm xói mòn mối quan hệ của anh ấy với bạn theo cách này.

Bạn không nói điều này đã diễn ra trong bao lâu. Nếu đó là gần đây, một cuộc kiểm tra y tế có thể được yêu cầu. Có một số tình trạng y tế ở độ tuổi của bạn có thể gây ra lo lắng cao độ.

Nếu đây là vấn đề muôn thuở, thì lại là một vấn đề khác. Bạn không thể tự mình thay đổi anh ấy. Anh ấy phải muốn thay đổi.

Bạn có thể đã biết những gì tôi đề xuất, vì vậy tôi xin lỗi nếu tôi đang đề xuất những gì bạn đã làm:

Một người như thế này không có khả năng phản ứng lại những lời buộc tội hoặc đe dọa hoặc tức giận. Sẽ hiệu quả hơn nếu nói với anh ấy rằng bạn muốn gần anh ấy đến mức nào và rằng cách anh ấy đối phó với sự lo lắng đang tạo ra một cái nêm giữa hai bạn. Hãy cho anh ấy biết bạn đã buồn và thất vọng như thế nào khi bạn cảm thấy phải bảo vệ bản thân khỏi bị tổn thương bằng cách rời xa anh ấy.

Hãy hỏi anh ấy suy nghĩ về điều này: Nếu hai bạn chỉ có 10 năm bên nhau, anh ấy muốn họ hạnh phúc hay anh ấy muốn tiếp tục làm tổn thương bạn và khiến bạn lo lắng vì những lời mắng mỏ của anh ấy?

Anh ta có thể sẽ nói với bạn không nên làm điều đó một cách cá nhân và rằng việc la hét sẽ giúp ích cho anh ta - ít nhất là tạm thời. Nhưng câu trả lời cho điều đó là bạn chính là người mà anh ấy đang la mắng, vì vậy tất nhiên bạn phải tự mình xử lý - và rằng anh ấy có thể cảm thấy tốt hơn nhưng điều đó phải trả giá là bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Sau đó, khuyến khích anh ta đến gặp một nhà trị liệu để giúp anh ta học cách quản lý sự lo lắng của mình theo một cách khác.

Tôi hy vọng anh ấy sẽ nhận lời khuyên của bạn. Tôi nghĩ rằng sự thân mật và gần gũi là chìa khóa của hạnh phúc khi chúng ta già đi.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie