10 điều cha mẹ mong muốn các nhà giáo dục biết về chứng rối loạn ăn uống

1. Rối loạn ăn uống là căn bệnh có thật và chết người và mắc phải căn bệnh này không phải là sự lựa chọn. Phản ứng của bạn, với tư cách là quản trị viên hoặc giáo viên, khi tiết lộ về chứng rối loạn ăn uống cũng giống như khi bạn được thông báo một đứa trẻ bị bệnh bạch cầu. Một số chứng rối loạn ăn uống có tỷ lệ tử vong cao tới 20 phần trăm.

Rối loạn ăn uống có tới 80% là do di truyền và chúng có bản chất sinh học. Điều trị phải là ưu tiên số một, và các nhu cầu về y tế và tâm lý của học sinh sẽ thúc đẩy cách thức xử lý việc nghỉ học, đi học và các vấn đề khác.

Hãy lưu ý rằng trẻ em trai bị rối loạn ăn uống, người da màu bị rối loạn ăn uống và điều này đang xảy ra ở trẻ nhỏ và trẻ hơn.

2. Cha mẹ muốn làm việc với bạn, không chống lại bạn. Chúng tôi hiểu rằng hầu hết mọi người không hiểu rõ về chứng rối loạn ăn uống và nhiều lầm tưởng vẫn tồn tại. Chúng tôi không trách bạn nếu ban đầu bạn không nắm rõ thông tin, nhưng khi chúng tôi chia sẻ kiến ​​thức và cung cấp tài nguyên, chúng tôi mong bạn cập nhật kiến ​​thức của mình để bạn có thể phục vụ học sinh của mình một cách tốt nhất.

3. Cha mẹ và gia đình không gây rối loạn ăn uống. Nó từng là “chân lý” y tế rằng “những bà mẹ có tủ lạnh” (lạnh, không cảm xúc, không liên kết) gây ra chứng tự kỷ. Bây giờ chúng tôi hiểu rằng việc nuôi dạy con cái không liên quan gì đến sự phát triển của chứng tự kỷ. Đối với chứng tự kỷ, gia đình không gây ra bệnh rối loạn ăn uống, nhưng cách họ quản lý chúng là rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ. Chúng tôi cần sự hỗ trợ và thông cảm của bạn khi chúng tôi chiến đấu để cứu con mình.

4. Một trong những khía cạnh thách thức nhất của chứng rối loạn ăn uống là chứng rối loạn ăn uống (một thuật ngữ có nghĩa là bệnh nhân thực sự không biết mình bị bệnh). Người mắc chứng rối loạn ăn uống có thể đạt được thành tích rất cao trong học tập, thể thao và các hoạt động ngoại khóa khác.

Bạn không thể chỉ bằng cách nhìn vào ai đó liệu họ có bị rối loạn ăn uống hay không. Một người có thể mắc các vấn đề sức khỏe và tâm lý rất nghiêm trọng và không gầy một cách rập khuôn như bạn tưởng tượng.

5. Nói về chế độ ăn kiêng hoặc cân nặng trước mặt học sinh của bạn có thể cực kỳ bất lợi vì chúng thường nhìn và bắt chước giáo viên của mình. Hãy trở thành hình mẫu tích cực về cơ thể, “tập thể dục là vui vẻ”, “mọi thứ điều độ”. Vui lòng không giao các bài tập liên quan đến đọc nhãn thực phẩm, đếm calo và ghi nhật ký thực phẩm. Các nghiên cứu gần đây cho thấy giáo dục dinh dưỡng, các chiến dịch chống béo phì và kiểm tra chỉ số BMI không có tác động tích cực đến bệnh béo phì và có xu hướng gây ra những hậu quả tiêu cực ngoài ý muốn về việc thúc đẩy rối loạn ăn uống, do đó có thể gây ra chứng rối loạn ăn uống ở những người do di truyền. dễ bị tổn thương.

6. Chú ý đến học sinh của bạn, và nếu bạn nhận thấy điều gì đó không ổn, hãy thông báo cho phụ huynh. Điều này bao gồm vứt bỏ bữa trưa, mang đồ ăn cho bạn bè và không ăn bất kỳ thứ gì, tâm trạng ủ rũ mới hoặc tăng cường và cô lập xã hội, và các dấu hiệu tự làm hại bản thân. Những dấu hiệu này, đặc biệt là ở một học sinh có thành tích học tập cao, là dấu hiệu đỏ.

Cha mẹ có thể không nhận thấy các triệu chứng hoặc có thể phủ nhận; xin đừng để cảm giác khó chịu ngăn cản bạn trò chuyện và theo dõi. Đây có thể là vấn đề sinh tử. Tiếp cận cha mẹ theo cách không đặt họ vào thế phòng thủ, chẳng hạn như “Tôi lo lắng về sức khỏe của con bạn…” Có các nguồn để chia sẻ với cha mẹ có thể rất hữu ích.

7. Ở tất cả các cấp, nhận thức rằng cô lập xã hội là một triệu chứng của bệnh. Việc tái hòa nhập vào lĩnh vực xã hội vừa là một dấu hiệu của sự phục hồi vừa có thể rất khó định hướng. Làm việc với phụ huynh về các kế hoạch 504, Kế hoạch Giáo dục Cá nhân, các hợp đồng độc lập, và các phương tiện khác để cho phép học sinh quay lại trường và tham gia các hoạt động khi sức khỏe của chúng cho phép.

Bạn sẽ nói với một sinh viên đã bỏ lỡ ba tháng để hóa trị rằng anh ta hoặc cô ta không thể đi dạ hội hoặc đi bộ khi tốt nghiệp? Đây là điều tương tự. Xin đừng đẩy con của chúng tôi ra ngoài vì chúng không thuận tiện cho lịch học của trường. Phục hồi chỉ để thấy bạn không có cuộc sống để trở lại là tàn nhẫn; do sự kỳ thị và thiếu hiểu biết của xã hội, điều này xảy ra quá thường xuyên đối với trẻ bị rối loạn ăn uống.

8. Hỗ trợ con chúng tôi trở lại trường học với việc theo dõi bữa ăn phù hợp và lịch trình sửa đổi mà nhóm điều trị đề xuất.

9. Giải quyết bắt nạt bất cứ khi nào và bất cứ nơi nào nó xảy ra. Nhiều học sinh sẽ cảm thấy tự tin khi chia sẻ bản chất và chi tiết về căn bệnh của mình nếu chúng hiểu rằng văn hóa học đường là một trong những sự ấm áp và hỗ trợ, thay vì đàm tiếu và bắt nạt. Con cái của chúng ta không phải cảm thấy sợ hãi hay xấu hổ khi tiết lộ về chứng rối loạn ăn uống hơn là khi chúng tiết lộ bất kỳ căn bệnh nghiêm trọng nào khác. Củng cố ý tưởng rằng những người bạn tốt tìm kiếm những người lớn đáng tin cậy để chia sẻ mối quan tâm; nhiều đứa trẻ do dự khi “nói” với một người bạn về hành vi bắt nạt vì chúng không tin rằng mối quan tâm của chúng sẽ được giải quyết một cách thích hợp hoặc bí mật, và chúng sợ bị phản ứng dữ dội.

10. Biết các dấu hiệu có thể mắc chứng rối loạn ăn uống:

• Sợ một số loại thực phẩm, đặc biệt là chất béo và carbs
• Giận người khác nếu bị ép ăn thứ gì đó
• Tránh các tình huống dự kiến ​​sẽ ăn chung
• Ăn kiêng
• Gán giá trị đạo đức & sự phân biệt cứng nhắc cho thực phẩm (“sạch / bẩn”, “tốt / xấu”)
• Xa lánh xã hội
• Các báo cáo khác chỉ mang tính phán xét hoặc "không kết nối"
• Không có khả năng mô tả cảm xúc
• Dành nhiều thời gian trong phòng tắm
• Tập thể dục cường độ cao nhưng không có khoái cảm
• Tập thể dục để bù đắp cho việc ăn uống
• Dấu hiệu tự hại