Đáng để lạm dụng tình cảm?
Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8làm gì 15 năm qua mẹ tôi đã có một vấn đề nghiêm trọng với rượu. Tôi đã nuôi nấng em trai mắc chứng tự kỷ và em gái của tôi từ khi tôi 8 tuổi cho đến khi tôi 16 tuổi. Mẹ tôi đuổi tôi ra khỏi nhà khi tôi 16 tuổi vì tôi bắt đầu nổi loạn và không muốn chăm sóc anh chị em hàng ngày. cuộc đời tôi. Tôi ngay lập tức làm việc với FACS (dịch vụ Gia đình & Trẻ em) để làm việc để yêu cầu anh và chị của tôi bị loại bỏ. Tôi năm nay 22 tuổi và anh chị tôi vừa được xóa sổ năm nay sau nhiều trường hợp nộp hồ sơ. Việc uống rượu của mẹ tôi trong năm qua ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Gần đây tôi đã đính hôn và mẹ tôi phớt lờ các cuộc gọi và tin nhắn của tôi. Tôi có nên làm việc để thử và sửa chữa điều này hay nó đáng bị lạm dụng tình cảm?
A
Không bao giờ dung thứ cho sự lạm dụng tình cảm. Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ mà có sự lạm dụng tình cảm, thì mối quan hệ đó không nên tiếp tục. Không có mối quan hệ nào đáng dung thứ cho sự lạm dụng dưới bất kỳ hình thức nào.
Phải nói rằng, vì bà ấy là mẹ của bạn nên rất có thể bạn sẽ tiếp tục tiếp xúc với bà ấy. Một câu hỏi thích hợp hơn trở thành, liệu cô ấy có thể có mối quan hệ chức năng với bạn hay không. Tóm lại, câu trả lời là không, không phải tại thời điểm này. Vì một số lý do, tôi không nghĩ rằng có thể có một mối quan hệ chức năng với cô ấy vào lúc này. Hiện tại, cô ấy đang phớt lờ mọi cuộc gọi và tin nhắn của bạn. Rất khó để có một kết nối với một người từ chối giao tiếp.
Thứ hai, vì vấn đề rượu nghiêm trọng của cô ấy, cô ấy không thể có một mối quan hệ lành mạnh. Rất khó để có một cuộc trò chuyện hợp lý và hợp tình hợp lý với một người bị suy nhược tinh thần do say xỉn. Đối với tất cả các mục đích thực tế, điều đó là không thể.
Việc bạn cân nhắc việc chịu đựng sự lạm dụng tình cảm cho tôi biết rằng cần phải học một cách mới và lành mạnh hơn nhiều để tương tác với mẹ của bạn. Bạn có thể học những kỹ năng này theo hai cách. Một là liệu pháp tâm lý và một là tham gia các cuộc họp của Al-Anon. Các cuộc họp của Al-Anon (là một phần của Người nghiện rượu Ẩn danh) là các nhóm hỗ trợ cho các thành viên gia đình đang đối mặt với vấn đề uống rượu của một người thân yêu. Các nhóm này miễn phí và có thể cung cấp một hệ thống hỗ trợ cần thiết. Đây là liên kết đến trang web của họ, nơi bạn có thể tìm hiểu thêm về cách các cuộc họp diễn ra và nơi bạn sẽ tìm thấy cuộc họp trong cộng đồng của mình. Tôi thực sự khuyên bạn nên cân nhắc tham dự các cuộc họp đó.
Vào tab tìm kiếm trợ giúp ở trên để giúp tìm một nhà trị liệu trong cộng đồng của bạn.
Cuối cùng, tôi muốn khen ngợi bạn về khả năng phục hồi và quyết tâm của bạn để giúp anh chị em của bạn được đưa vào một môi trường sống an toàn. Bạn được lớn lên trong một ngôi nhà mà bạn không có sự hỗ trợ hoặc hướng dẫn của cha mẹ. Bạn đã bị lạm dụng, bỏ rơi và buộc phải tự bảo vệ mình khi còn rất trẻ. Tôi có thể tưởng tượng điều đó phải khó khăn như thế nào đối với bạn và vẫn còn đối với anh chị em của bạn. Nếu bạn không ở đó để chăm sóc và yêu thương anh chị em của mình, cuộc sống của họ sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Tôi tin rằng tình yêu, sự hỗ trợ của bạn và quyết tâm vững chắc để đưa họ ra khỏi hoàn cảnh bị ngược đãi sẽ chứng minh vai trò quan trọng trong cuộc sống của họ. Bạn có thể đã cứu họ khỏi bị lạm dụng thêm. Bạn phải rất tự hào.
Chúc bạn và gia đình gặp nhiều may mắn. Cân nhắc tìm kiếm liệu pháp để được trợ giúp và hỗ trợ thêm. Xin hãy chăm sóc.
Tiến sĩ Kristina Randle