Mẹ của Bạn Gái Tôi Đã Chết Trước Bà Khi Bà Còn Là Một Đứa Trẻ. Tôi cần biết cách giúp cô ấy tốt nhất có thể
Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 29 tháng 9 năm 2019Với tư cách là người từ chối trách nhiệm, tôi muốn nói rằng tôi biết rằng đó không phải là nơi tôi có thể "sửa chữa" bạn gái của mình. tôi chỉ muốn biết những gì tôi có thể làm cho cô ấy để giúp cô ấy đối phó.
Mẹ bạn gái tôi suy sụp và qua đời vì bệnh xơ gan khi cô ấy còn rất trẻ, và bạn gái tôi (chúng tôi sẽ gọi cô ấy là L) là người duy nhất ở đó chứng kiến cái chết của mẹ và giải quyết tình huống. ngày này mãi mãi ám ảnh cô ấy, và cô ấy gặp rất nhiều khó khăn để xử lý vết thương lòng này khi trưởng thành. cô ấy nói với tôi, qua nước mắt “tôi muốn nghĩ về điều đó. Tôi muốn nghĩ về cái chết của cô ấy hoặc tôi sợ tôi quên mất. " Cô ấy đã nói với tôi nhiều lần rằng cô ấy liên tục nghĩ về nó và nó khiến cô ấy thực sự chán nản. Tôi muốn biết phải làm gì hơn là chỉ nói rằng tôi xin lỗi và tôi ở đây vì cô ấy. Tôi đã nói với cô ấy rằng cô ấy nên tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp nhưng cho đến nay cô ấy vẫn chưa làm. Bất kỳ trợ giúp nào cũng được đánh giá rất cao.
A
Vấn đề bạn đã mô tả là rất cá nhân. Đó là điều mà cô ấy sẽ phải giải quyết khi đã sẵn sàng. Không rõ tại sao cô ấy từ chối sự trợ giúp của chuyên gia nhưng bạn chắc chắn có thể tiếp tục khuyến khích cô ấy tiếp tục. Cô ấy có thể không cởi mở với nó bây giờ nhưng cô ấy có thể ở trong tương lai. Hy vọng rằng, đó là trường hợp.
Nhiều người có quan niệm sai lầm về điều trị sức khỏe tâm thần. Một số chủ đề phổ biến hơn liên quan đến việc mọi người cảm thấy mình thất bại nếu họ nhờ người khác giúp đỡ về các vấn đề cá nhân của họ; tin rằng chỉ những người “yếu đuối” mới cần giúp đỡ; không muốn tiết lộ thông tin cá nhân cho người lạ hoặc cho người khác biết công việc của họ; tin rằng liệu pháp không hiệu quả; hoặc tin rằng họ không thể mua được, trong số những người khác.
Những ý tưởng sai lầm nói trên (và những ý tưởng khác) về việc tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp ngăn cản nhiều người nhận được sự giúp đỡ. Kết quả là nhiều người phải chịu đựng các vấn đề tâm lý có thể chữa được. Họ đau khổ đơn giản vì họ tin vào những thông tin sai lệch về bản chất của trợ giúp tâm lý.
Với bạn gái của bạn, không rõ lý do tại sao cô ấy lại kháng thuốc. Một giả thuyết tiềm năng là cô ấy lo lắng rằng việc điều trị sẽ xóa đi những ký ức tích cực của mẹ cô và do đó cô ấy thậm chí không muốn thử. Tất nhiên, điều đó là không đúng sự thật vì liệu pháp không hoạt động theo cách đó. Liệu pháp không liên quan đến việc thay đổi ký ức. Giống như nhiều người khác, cô ấy có thể không hiểu rõ về bản chất của liệu pháp.
Nếu cô ấy không muốn đi điều trị, thì bạn sẽ có sự lựa chọn. Vấn đề của cô ấy đang ảnh hưởng đến mối quan hệ và do đó nó ảnh hưởng đến bạn. Bạn sẽ phải quyết định xem mình có muốn tiếp tục mối quan hệ với người đang từ chối giúp đỡ hay không vì một vấn đề có thể điều trị được. Điều đó sẽ ổn với bạn chứ?
Cô ấy đang cố tình chọn không giải quyết vấn đề này. Lý do của cô ấy có thể là sợ hãi. Bạn cần thêm thông tin về lý do cô ấy từ chối điều trị. Biết thêm về lý do tại sao cô ấy không muốn điều trị có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những gì cô ấy đang trải qua và cách bạn có thể hỗ trợ cô ấy tốt nhất.
Điểm mấu chốt là: bạn không thể khắc phục sự cố của người khác.Họ phải tự làm công việc. Hy vọng rằng cô ấy sẽ nghe theo lời khuyên của bạn và đi tư vấn. Đó sẽ là kết quả tốt nhất.
Quyền lực của bạn trong tình huống này là rất hạn chế và hầu hết sẽ liên quan đến việc bạn tiếp tục hỗ trợ. Bạn sẽ muốn tiếp tục trong vai trò đó bao lâu, là điều chỉ bạn mới có thể quyết định. Cảm ơn câu hỏi của bạn. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.
Tiến sĩ Kristina Randle
