Các ông bố có thể bị trầm cảm sau sinh nếu ‘T’ giảm

Trầm cảm sau sinh là một hiện tượng tương đối phổ biến ở phụ nữ. Giờ đây, một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng mức độ testosterone của người cha tăng hoặc giảm sau khi sinh con có thể đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe cảm xúc và sự hài lòng trong mối quan hệ.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Nam California (USC) đã phát hiện ra các ông bố có nguy cơ bị trầm cảm nếu mức testosterone của họ giảm 9 tháng sau khi con họ chào đời.

Hơn nữa, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng testosterone thấp của người cha có thể ảnh hưởng đến bạn đời của anh ấy, nhưng theo một cách tích cực không ngờ. Những phụ nữ có bạn tình có mức testosterone thấp hơn sau khi sinh cho biết bản thân ít có triệu chứng trầm cảm hơn trong 9 và 15 tháng sau khi sinh.

Nghịch lý thay, những người cha có mức testosterone tăng đột biến lại phải đối mặt với nguy cơ căng thẳng do nuôi dạy con cái nhiều hơn và có nguy cơ hành động thù địch nhiều hơn. Đặc điểm của các hành vi thù địch bao gồm thể hiện sự hung hăng về tình cảm, bằng lời nói hoặc thể chất đối với đối tác của họ.

Tiến sĩ Darby Saxbe, tác giả chính của nghiên cứu và là trợ lý giáo sư tâm lý học tại USC cho biết, phát hiện hỗ trợ các nghiên cứu trước đây cho thấy nam giới có phản ứng sinh học đối với vai trò làm cha.

Saxbe nói: “Chúng tôi thường nghĩ về việc làm mẹ là do sinh học thúc đẩy bởi vì nhiều bà mẹ có mối liên hệ sinh học với con họ thông qua việc cho con bú và mang thai.

“Chúng tôi thường không nghĩ về tình phụ tử theo cùng một thuật ngữ sinh học. Chúng tôi vẫn đang tìm hiểu đặc điểm sinh học của điều gì khiến các ông bố trở nên tích cực.

Bà nói thêm: “Chúng tôi biết rằng các ông bố đóng góp rất nhiều vào việc nuôi dạy con cái và nói chung, những đứa trẻ sẽ tốt hơn nếu chúng được nuôi dưỡng trong các hộ gia đình có bố. “Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm ra cách hỗ trợ các ông bố và những yếu tố nào giải thích tại sao một số ông bố lại tham gia rất nhiều vào việc nuôi dạy con cái trong khi một số ông bố vắng mặt”.

Saxbe đã làm việc với một nhóm các nhà nghiên cứu từ USC, Đại học California tại Los Angeles và Đại học Northwestern.

Đối với nghiên cứu, xuất hiện trên tạp chí Nội tiết tố và hành vi, Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu từ 149 cặp vợ chồng trong Mạng lưới Nghiên cứu Sức khỏe Trẻ em Cộng đồng. Nghiên cứu của Viện Quốc gia về Sức khỏe Trẻ em và Phát triển Con người liên quan đến các địa điểm trên toàn quốc, nhưng dữ liệu cho nghiên cứu này đến từ Quận Lake, Illinois, phía bắc Chicago.

Các bà mẹ trong nghiên cứu từ 18 đến 40 tuổi; Người Mỹ gốc Phi, da trắng hoặc Latina; và thu nhập thấp. Họ được tuyển dụng khi sinh con thứ nhất, thứ hai hoặc thứ ba. Các bà mẹ cũng có thể mời cha của em bé tham gia vào nghiên cứu. Trong số những ông bố tham gia và cung cấp dữ liệu về testosterone, 95% đang sống với các bà mẹ.

Người phỏng vấn đã đến thăm các cặp vợ chồng ba lần trong hai năm đầu sau khi sinh: khoảng hai tháng sau khi đứa trẻ được sinh ra, khoảng chín tháng sau khi sinh và khoảng 15 tháng sau khi sinh.

Tại chuyến thăm kéo dài 9 tháng, các nhà nghiên cứu đã đưa cho các ông bố bộ dụng cụ lấy mẫu nước bọt. Các ông bố lấy mẫu ba lần một ngày - sáng, trưa và tối - để theo dõi mức testosterone của họ.

Những người tham gia trả lời các câu hỏi về các triệu chứng trầm cảm dựa trên một biện pháp được sử dụng rộng rãi, trầm cảm sau sinh Edinburgh. Họ cũng báo cáo về sự hài lòng trong mối quan hệ của họ, căng thẳng trong việc nuôi dạy con cái và liệu họ có đang trải qua bất kỳ hành vi gây hấn nào với đối tác thân mật không. Điểm số cao hơn trong các phép đo đó cho thấy sự trầm cảm nhiều hơn, căng thẳng hơn, bất mãn hơn và hung hăng hơn.

Tương đối ít người tham gia - cha và mẹ - được xác định là trầm cảm về mặt lâm sàng, đây là điển hình của mẫu cộng đồng phản ánh dân số chung. Thay vì sử dụng các chẩn đoán lâm sàng, các nhà nghiên cứu đã xem xét số lượng các triệu chứng trầm cảm được xác nhận bởi mỗi người tham gia.

Mức độ testosterone của nam giới có liên quan đến các triệu chứng trầm cảm của cả họ và đối tác của họ - nhưng theo hướng ngược lại đối với nam giới và phụ nữ.

Ví dụ, testosterone thấp hơn có liên quan đến nhiều triệu chứng hơn ở bố, nhưng ít triệu chứng hơn ở mẹ. Mối liên hệ giữa mức độ testosterone của đối tác và chứng trầm cảm của chính họ được điều hòa bởi sự hài lòng trong mối quan hệ. Nếu họ được kết đôi với bạn tình có testosterone thấp hơn, phụ nữ cho biết sự hài lòng hơn với mối quan hệ của họ, do đó giúp giảm các triệu chứng trầm cảm của họ.

Bà nói: “Có thể những ông bố có lượng testosterone thấp hơn đã dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc con hoặc họ có cấu hình hormone đồng bộ hơn với các bà mẹ. “Đối với các bà mẹ, chúng tôi biết rằng hỗ trợ xã hội giúp giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh”.

Những ông bố có mức testosterone cao hơn cho biết căng thẳng trong việc nuôi dạy con cái hơn, và bạn đời của họ cho biết mối quan hệ hung hăng hơn.

Để đo lường mức độ căng thẳng trong việc nuôi dạy con cái, các bậc cha mẹ đã được hỏi mức độ liên quan của họ đến bộ 36 mục từ Biểu mẫu ngắn về chỉ số căng thẳng khi nuôi dạy con cái. Họ trả lời những câu như "Tôi cảm thấy bị mắc kẹt bởi trách nhiệm làm cha mẹ" và "Con tôi đòi hỏi ở tôi nhiều hơn hầu hết những đứa trẻ." Một số lượng lớn câu trả lời "có" báo hiệu căng thẳng.

Các câu hỏi về mức độ hài lòng trong mối quan hệ được dựa trên một công cụ được sử dụng rộng rãi khác, Thang điều chỉnh Dyadic. Cha mẹ đã trả lời 32 mục hỏi về mức độ hài lòng trong mối quan hệ của họ, bao gồm các lĩnh vực bất đồng hoặc mức độ gần gũi và tình cảm của họ. Điểm số cao hơn báo hiệu sự không hài lòng lớn hơn.

Các bà mẹ cũng trả lời các câu hỏi từ một bảng câu hỏi khoa học khác, HITS (Thang điểm đau đớn, xúc phạm và đe dọa), báo cáo liệu họ có trải qua bất kỳ tổn thương thể chất, xúc phạm, đe dọa và la hét nào trong năm qua hay không. Họ cũng được hỏi liệu đối tác của họ có hạn chế các hoạt động như tiêu tiền, thăm gia đình hoặc bạn bè, hoặc đến những nơi họ cần đến hay không.

Saxbe nói: “Đó là những yếu tố nguy cơ có thể góp phần gây ra chứng trầm cảm về lâu dài.

Mặc dù các bác sĩ có thể cố gắng giải quyết chứng trầm cảm sau sinh ở các ông bố bằng cách cung cấp các chất bổ sung testosterone, nhưng Saxbe nói rằng những phát hiện của nghiên cứu cho thấy sự gia tăng có thể làm trầm trọng thêm căng thẳng của gia đình.

Bà nói: “Một điểm rút ra từ nghiên cứu này là việc bổ sung không phải là một ý kiến ​​hay để điều trị các ông bố bị trầm cảm sau sinh. "Testosterone thấp trong thời kỳ hậu sản có thể là một sự thích nghi bình thường và tự nhiên với vai trò làm cha mẹ."

Cô cho biết các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thể dục thể chất và ngủ đủ giấc có thể cải thiện cả tâm trạng và giúp cân bằng lượng hormone.

Ngoài ra, cả cha và mẹ nên nhận biết các dấu hiệu của trầm cảm sau sinh và sẵn sàng tìm kiếm sự hỗ trợ và chăm sóc, Saxbe nói. Liệu pháp trò chuyện có thể giúp bố hoặc mẹ hiểu rõ hơn về cảm xúc của họ và tìm ra các chiến lược tốt hơn để quản lý tâm trạng của họ.

Saxbe nói: “Chúng ta có xu hướng nghĩ trầm cảm sau sinh như một người mẹ. "Nó không thể. Đó là một tình trạng thực sự có thể liên quan đến hormone và sinh học. "

Nguồn: USC