Lời khuyên của chuyên gia: 4 lời khuyên tuyệt vời cho một mối quan hệ lâu dài
Tổng hợp lời khuyên tình yêu từ những người chuyên nghiệp.
Có rất nhiều người đang tìm kiếm tình yêu hoặc không ngừng nói về cách cứu vãn mối quan hệ của họ. Tôi nhớ đã có nhiều cuộc trò chuyện với bạn bè. Tất cả chúng tôi đều có mối quan hệ khó khăn hoặc đã độc thân trong một thời gian dài.
Tất cả chúng tôi đều biết rằng chúng tôi cần phải tự nỗ lực trước, nhưng không ai trong chúng tôi thực sự chắc chắn chìa khóa của một mối quan hệ tuyệt vời là gì. Một số cảm thấy rằng quan hệ tình dục tuyệt vời luôn có thể đưa mối quan hệ đến một nơi kết nối; những người khác nghĩ rằng giao tiếp có ý nghĩa là câu trả lời. Và khi cả hai chiến thuật đó đều thất bại, thì có những người tin tưởng sử dụng sự trợ giúp từ bên ngoài (chẳng hạn như chuyên gia trị liệu hoặc huấn luyện viên) để hỗ trợ.
Làm thế nào để cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn khi bạn cảm thấy vô vọng
Khi tôi và chồng chuẩn bị cho cuộc điện đàm về hỗ trợ khoảng cách giữa nam và nữ, tôi muốn chia sẻ một số ý kiến từ các chuyên gia mạnh mẽ trong lĩnh vực quan hệ và phát triển bản thân. Dưới đây là một số lời khuyên mà họ cảm thấy đáng được quan tâm để duy trì bất kỳ mối quan hệ lành mạnh nào.
- Sự tò mò đích thực: Alison Armstrong là người tạo ra Tôn vinh đàn ông, thỏa mãn phụ nữ. Công việc của cô đã có nhiều chuyển biến trong việc hỗ trợ phụ nữ và nam giới hiểu và tin tưởng lẫn nhau. Cô ấy rất rõ ràng rằng sự tò mò đích thực là một thành phần thiết yếu cho các mối quan hệ lành mạnh. Cô ấy mời mọi người nhìn sâu vào các câu hỏi "Bạn là ai?" và "Hãy cho tôi biết tại sao bạn lại cảm thấy như vậy?" Những câu hỏi như thế này mở mang đầu óc và cho phép bạn trở nên linh hoạt trong suy nghĩ. Một khi bạn tự hỏi mình những câu hỏi này, bạn có thể điều chỉnh kỳ vọng của mình để thực tế hơn.
- Nghệ thuật lắng nghe: Tiến sĩ John Gray, tác giả sách bán chạy nhất của Đàn ông đến từ sao Hỏa, phụ nữ đến từ sao Kim và Sao Kim trên Lửa, Sao Hoả trên Băng, cảm thấy rằng lắng nghe là chìa khóa mạnh mẽ để cứu vãn mọi mối quan hệ. Đàn ông có thể học được rất nhiều điều về phụ nữ khi họ ngừng cố gắng tìm ra giải pháp cho các vấn đề. Thông thường, phụ nữ không tìm kiếm điều gì đó để sửa chữa; họ muốn được hiểu. Tiến sĩ Grey bảo đàn ông nên tạm dừng và yêu cầu phụ nữ nói thêm về vấn đề và thông cảm cho họ. Điều này cho phép người phụ nữ biết rằng người đàn ông thực sự muốn hiểu những gì người phụ nữ đang cảm thấy và những gì cô ấy cần.
- Chúc vui vẻ: Arielle Ford, tác giả sách bán chạy nhất của Bí mật tri kỷ và tình yêu Wabi Sabi, mời chúng tôi sáng lên. Cô ấy nói về thực tế là chúng ta quá nghiêm túc với các mối quan hệ mà chúng ta quên mất niềm vui. Lời khuyên của cô ấy là hãy sáng tạo và phát minh trong việc tìm cách kết nối mang lại niềm vui cho cả hai người. Không có mối quan hệ nào có thể chịu được một loạt các cuộc trò chuyện đau đớn và chỉ tay.
- Cảm kích sâu sắc: Tiến sĩ. Gay và Kathlyn Hendricks đã làm việc trong lĩnh vực quan hệ trong nhiều thập kỷ. Trong cuốn sách mạnh mẽ của họ Yêu thương có ý thức: Hành trình đồng cam kết, họ chia sẻ với chúng tôi rằng học cách đánh giá cao đối tác của bạn là một cách hiệu quả để tăng cường sự thân mật và kết nối. Mọi người đều muốn biết rằng họ được yêu thương và đánh giá cao. Sự cảm kích sâu sắc có thể đến dưới dạng lời nói, tương tác bất ngờ hoặc chỉ đơn giản là cảm ơn vì tất cả những gì bạn làm.
5 cách mà vấn đề từ bỏ có thể hủy hoại mối quan hệ của bạn
Tôi tin rằng tất cả chúng ta ở đây để yêu và được yêu và những mối quan hệ mạnh mẽ bắt đầu từ cá nhân. Dưới đây là một số câu hỏi cần suy ngẫm khi bạn khám phá các mối quan hệ năng động trong cuộc sống của mình.
- Bạn có sẵn sàng thể hiện tình yêu bản thân không?
- Bạn có sẵn sàng kích hoạt trí tò mò mạnh mẽ về cách những suy nghĩ và hành vi của bạn tác động đến thế giới mà bạn đang sống không?
- Bạn có sẵn sàng học cách lắng nghe sâu sắc bản thân và người khác không?
- Bạn có sẵn sàng cam kết mang lại niềm vui và sự thú vị vào cuộc sống hàng ngày của bạn không?
Các mối quan hệ là cơ hội đáng kinh ngạc để phát triển và học hỏi. Mở ra khả năng bạn có thể và sẽ trải nghiệm tình yêu sâu sắc và mạnh mẽ. Bây giờ là lúc và tình yêu đang chờ đợi!
Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: Muốn có một mối quan hệ lâu dài? Các chuyên gia đưa ra lời khuyên tuyệt vời nhất của họ.
