Cách tìm luồng của bạn

Sáng tạo phải là một yêu cầu thiết yếu đối với cuộc sống của mọi người. Tất cả chúng ta đều cần vài giờ ở đây và ở đó, nơi có thể mất thời gian vì chúng ta quá mải mê với hoạt động mà chúng ta đang làm.

Tôi nghĩ có thể an toàn khi nói rằng mọi người đều đã trải qua dòng chảy vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Cho dù đó là nướng, viết, vẽ tranh, chơi nhạc hay vẽ thì hầu như tất cả mọi người đều có một vài hình thức phù hợp. Một số người thậm chí đánh mất mình trong công việc bận rộn. Dù vậy, tất cả chúng ta đều biết cảm giác như thế nào khi (rất may) mất tập suy nghĩ và trở nên quá say mê với một thứ gì đó mà bạn có thể dành hàng giờ để làm việc đó đơn giản vì niềm vui.

Điều đáng buồn là rất nhiều người đánh mất điều đó khi họ tiếp tục cuộc sống của mình để đi làm, chăm sóc gia đình và làm bất kỳ công việc bắt buộc nào khác để sống trong thế giới hiện đại ngày nay. Chúng ta có xu hướng dễ bị căng thẳng hơn, chúng ta có xu hướng tức giận và chúng ta có xu hướng đánh mất điều kỳ diệu trong cuộc sống của mình.

Tại một thời điểm nào đó, mọi người đều nhận ra rằng họ phải thay đổi hoặc đối mặt với sự không vui. Đó là nơi mà việc tìm kiếm quy trình của chúng tôi xuất hiện.

Thật đáng để thử nghiệm với các hoạt động sáng tạo khác nhau cho đến khi chúng tôi tìm thấy điều đó làm trung tâm chúng tôi.

Bạn có thể biết rằng bạn rất thích vẽ tranh hoặc nhiếp ảnh ở trường trung học và chưa bao giờ chọn một chiếc máy ảnh hoặc bút vẽ khác, nhưng bạn biết có điều gì đó khiến bạn cảm thấy toàn diện.

Tuy nhiên, đôi khi chúng ta cần được nhắc nhở về điều đó, và đôi khi những lời nhắc nhở đó có thể trở thành những biến chứng nghiêm trọng khiến chúng ta quay trở lại thực tế.

Nghe có vẻ đặc ân khi nói rằng chúng ta nên tìm kiếm hạnh phúc trong cuộc sống của mình, nhưng bạn không thể tranh cãi với thực tế rằng cuộc sống là hữu hạn. Sự thật đó trở nên rõ ràng với tôi khi tôi được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt và tôi đã dành mười năm qua để kiếm sống bằng công việc của mình chỉ đơn giản vì tôi biết mình không thể làm bất cứ điều gì khác về mặt cảm xúc.

Mục đích của tất cả những điều này là muốn nói rằng chúng ta cần những dòng chảy tương ứng để giảm bớt căng thẳng, nắm bắt mọi thứ và hoạt động vui vẻ trong cuộc sống của chúng ta. Nếu không, tất cả chúng ta sẽ tranh cãi với nhau về những thứ nhỏ nhặt, tầm thường.

Bạn có thể biết luồng của bạn là gì; bạn có thể nhớ một thời mà mọi thứ dễ dàng hơn vì bạn có lối thoát đó. Rất đáng để khám phá lại con đường đó, có thể điều gì đó sẽ thay đổi.

Việc tìm kiếm dòng chảy của bạn có thể mang lại lợi ích cho bạn theo vô số cách và thật dễ dàng như quay trở lại với thứ luôn gắn bó với bạn.

Tất cả những gì tôi yêu cầu là bạn đừng đóng chặt tâm trí của mình vào khái niệm rằng tất cả chúng ta đều có thể tìm thấy điều khiến chúng ta hạnh phúc. Chúng ta không cần phải kiếm sống từ nó, chúng ta chỉ cần biết rằng nó luôn ở đó trong trường hợp chúng ta cần.

Lời khuyên của tôi, hãy quan sát xung quanh và, nếu bạn không thể nhớ đã từng có điều gì khiến bạn hạnh phúc, hãy thử nghiệm một chút. Tham gia một lớp học hoặc đặt bút vào giấy. Bạn không bao giờ biết nó có thể khiến bạn cảm thấy thế nào.