Có SAI KHI TỰ TôN VINH BẢN THâN?

Có sai khi tự tôn vinh bản thân?

Khi tôi bắt đầu công việc của mình tại một cửa hàng tạp hóa 3 tháng trước, tôi đã thực sự lo lắng. Trước đây tôi nói chung là một người hay lo lắng nhưng là môi trường xã hội chỉ khiến điều đó trở nên tồi tệ hơn. Tôi rất tệ với mọi người và tỏ thái độ vui vẻ / vui vẻ với khách hàng. Đã có lúc tôi ứa nước mắt vì quá lo lắng. Lúc đầu, chị gái tôi đã cho tôi một ít thuốc trị lo âu theo đơn của cô ấy, điều này biết là sai. Tôi cũng đã lấy gốc kava và 5-HTP trên đó. Tôi cảm thấy thoải mái hơn khi thực sự mệt mỏi cả ngày hơn là lo lắng. Kể từ đó, tôi đã tự dùng thuốc bổ sung có tên là Phenibut và nhân dịp 5-HTP trên đó. Phenibut được cho là có hiệu quả đối với chứng lo âu xã hội và có thể giúp đưa bạn ra khỏi vỏ bọc của mình. Tôi lấy khẩu phần tối đa được liệt kê (khoảng 1060mg). sau khi tôi đã quen với nó, nó đã rất hữu ích. Tôi không còn bị đồng nghiệp nam đe dọa nữa, tôi thoải mái trả lời điện thoại và có thể nói chuyện với khách hàng mà không sợ hãi. Đây là một cái gì đó làm việc cho tôi. Rõ ràng là không có liệu pháp nào gắn liền với việc tự mua thuốc, nhưng nếu nó có hiệu quả, liệu điều đó có còn làm sai không?

Tự dùng thuốc có thể nguy hiểm. Phenibut chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) tại Hoa Kỳ chấp thuận. Nó chưa được nghiên cứu trên người nên tác dụng của nó không được nhiều người biết đến.

Một mối quan tâm chính là khả năng lạm dụng của nó. Khả năng chịu đựng có thể xây dựng nhanh chóng. Điều nguy hiểm rõ ràng là bạn đang dùng một loại thuốc chưa được nghiên cứu rộng rãi. An toàn của nó là một câu hỏi.

FDA có "mối quan tâm nghiêm trọng" về thuốc mà không cần sự chấp thuận của FDA. FDA yêu cầu một hệ thống phê duyệt thuốc dựa trên bằng chứng nghiêm ngặt, trong đó cả tính an toàn và hiệu quả phải được chứng minh. Đây là tiêu chuẩn mà các loại thuốc được coi là an toàn ở Hoa Kỳ.

Tôi khuyên bạn không nên dùng các loại thuốc không được phê duyệt, đặc biệt là khi có khả năng lạm dụng. Bạn không biết tác dụng của các chất mà bạn đang đưa vào cơ thể. Đó là một thử nghiệm, một thử nghiệm có khả năng gây hại cho tinh thần và thể chất của bạn.

Thực phẩm chức năng chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle