Cần trợ giúp… Làm ơn

Tên tôi là -, từ nhỏ đã có vấn đề tâm lý như muốn giết người, ảo giác, tê liệt khi ngủ, mất tập trung, muốn tự tử, v.v. và điều này đã xảy ra từ khi tôi được ba tuổi, lúc đầu nó liên tục và sắc bén, nhưng nhiều năm trôi qua tôi đã kiểm soát được bản thân, nhưng kể từ năm 2014 những triệu chứng này lại tái phát… mỗi khi tôi cảm thấy khó giữ bình tĩnh hơn và tiếp tục đi, tôi lại ảo tưởng với những điều rất kinh khủng, cái chết do tôi hoặc do người cũ của tôi gây ra. "Những người bạn tưởng tượng" đã xuất hiện trở lại nhưng thậm chí còn hung bạo và khát máu hơn. Tôi không thể nói với ai vì sợ phản ứng của anh ấy, tôi nhận thức được những gì tôi nhìn thấy, những gì tôi cảm thấy .. nhưng đôi khi tôi nhầm lẫn giữa ảo giác với thế giới thực, những “người bạn tưởng tượng” này bảo tôi làm và nói những điều như vậy như tấn công người khác, xúc phạm, làm tổn thương tôi về thể chất. Tôi thấy việc học, tôi sợ hơn
Điều đó không còn xuất hiện khi tôi ở một mình mà còn khi tôi ở giữa nhiều người, rất thường xuyên tôi không tập trung hoặc không thể ở trong thế giới thực và bước vào ảo giác, nhìn, nghe và cảm nhận mọi thứ mà tâm trí tôi tạo ra. dành thời gian nhìn vào một địa điểm, và ở đó tôi nhìn thấy một sinh vật tưởng tượng nào đó và điều này khiến những người bạn đồng hành của chúng tôi lo lắng và yêu cầu được xem nó, đôi khi hoặc gần đây tôi đã gặp nhiều rắc rối ở trường trung học, vì tôi không sao chép vì tôi không tập trung hoặc tôi bắt đầu ảo giác mạnh hơn tôi khi tôi đang sống tích cực với ai đó, tôi đã khiến cô ấy sợ mọi người, tất cả… à, một số nhiều hơn những người khác và điều này khiến tôi rất khó khăn trong mối quan hệ giữa giáo viên - học sinh và học sinh. mọi thứ sắp kết thúc, đôi khi tôi không nhận thức được những gì tôi làm, những gì tôi thấy, những gì tôi nói, v.v.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Đây là những vấn đề phức tạp cần sự trợ giúp của chuyên gia. Chúng không phải là vấn đề bạn nên cố gắng tự điều trị. Điều quan trọng là phải yêu cầu sự giúp đỡ.

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ không có phản ứng tiêu cực đối với các triệu chứng của bạn. Họ được đào tạo để đối phó với những loại vấn đề này. Họ nhận thức được rằng những loại vấn đề này đang tồn tại và biết cách điều trị chúng. Bạn không có gì phải lo sợ khi nói với họ về các triệu chứng của mình. Họ có thể giúp bạn.

Yêu cầu bố mẹ đưa bạn đến chuyên gia sức khỏe tâm thần. Bạn cũng có thể nhờ sự trợ giúp từ một giảng viên đáng tin cậy hoặc cố vấn hướng dẫn của trường. Họ có thể hỗ trợ bạn tìm kiếm sự điều trị chuyên nghiệp.

Nếu bạn cảm thấy rằng bạn có thể làm hại bản thân hoặc người khác, thì điều quan trọng là phải tìm kiếm sự trợ giúp khẩn cấp. Điều này có thể liên quan đến một nhóm xử lý khủng hoảng sức khỏe tâm thần, nếu một nhóm có sẵn trong cộng đồng của bạn, hoặc đến bệnh viện. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể bảo vệ bạn khỏi làm hại bản thân hoặc người khác. Thuốc và các phương pháp điều trị khác có thể cải thiện hiệu quả các triệu chứng của bạn, nhưng chỉ khi bạn sẵn sàng yêu cầu trợ giúp. Yêu cầu sự trợ giúp của chuyên gia là cách tốt nhất để xử lý tình huống này. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle