ĐâY Có PHẢI Là Cá NHâN HóA?

Đây có phải là cá nhân hóa?

Từ một thanh niên 15 tuổi ở Mỹ: Xin chào, tôi đã gặp vấn đề này được 4 tháng, nó đã 24/7, nhưng mọi thứ đột nhiên có cảm giác mọi thứ như tua đi nhanh hoặc gấp rút như tôi đang ngồi trong phòng thay đồ. trong 1 giờ và cảm giác như 30 phút Tôi không biết có gì sai trong nhận thức về thời gian của tôi, có cách nào để khắc phục điều này không ??? Và tôi cảm thấy rất tê tái như thể tôi sẽ cười nhưng tôi không cảm thấy gì cả. và các từ trên bảng dường như mờ đối với tôi mặc dù tôi chưa bao giờ gặp vấn đề về đọc như có thể không mờ chỉ là tâm trí của tôi không thể hiểu được. Tôi biết tôi đã bị khử cá nhân hóa nhưng một số vấn đề này có vấn đề gì khác

Cảm ơn bạn rất nhiều về bài viết. Như bạn đã biết, việc đặt tên cho một thứ gì đó không thể sửa chữa nó. Tôi không biết đủ để xác nhận rằng vấn đề là phi cá nhân hóa.

Điều quan trọng nhất mà bạn nói là đây là một sự thay đổi rõ rệt chỉ vài tháng trước. Vì lý do đó, điều đầu tiên bạn nên làm là đến gặp bác sĩ y tế và chia sẻ tất cả những gì bạn đã nói trong thư của mình. Tin hay không thì tùy, có một số vấn đề về thể chất có thể giải thích cho những gì đang xảy ra.

Hãy nhớ nói với bác sĩ về thói quen ngủ của bạn, thời gian bạn nằm trên màn hình, chế độ ăn uống của bạn có lành mạnh hay không và bạn tập thể dục bao nhiêu. Đó có vẻ không phải là những vấn đề liên quan, nhưng thực sự là như vậy. Bác sĩ cần thông tin đó để đưa ra chẩn đoán chính xác.

Nếu bạn đưa ra một hóa đơn sạch về sức khỏe, hãy đến gặp chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần. Nếu đó là sự suy giảm cá nhân, có những phương pháp điều trị để giúp nó. Nếu đó là một cái gì đó khác, bạn cần biết những gì đang xảy ra để có thể có cách điều trị tốt nhất cho nó.

Bạn đã thực hiện một bước quan trọng đầu tiên khi viết thư cho chúng tôi. Bây giờ - vui lòng - theo dõi bằng cách đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn. Nếu có điều gì đó không ổn về thể chất, chẩn đoán và điều trị sớm luôn là cách tốt nhất để kiểm soát nó.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie