Ý TƯỞNG BỆNH HOẠN, GIẾT CHóC & THỬ THáCH

Ý tưởng bệnh hoạn, giết chóc & thử thách

Xin chào! Tôi sẽ nói rằng tôi rất bình thường và tôi hạnh phúc khi còn sống. Tôi vẫn còn trẻ nên tôi chưa có bất kỳ kinh nghiệm đau thương nào trong suốt cuộc đời mình. Ngay khi ở một mình với tâm trí, tôi mơ tưởng về những điều khủng khiếp… Bắt đầu từ khi tôi còn trẻ, tôi luôn muốn bảo vệ người khác và mơ tưởng về việc giúp đỡ người khác để an ủi bản thân. Khi tôi lớn hơn, sự khó chịu của những người tôi sẽ giúp đỡ ngày càng lớn. Ngày nay, tôi nghĩ về việc mọi người bị tra tấn và hành hung theo mọi cách mà bạn có thể tưởng tượng để có được cảm giác an ủi tốt hơn với người đang cần. Mặc dù tôi sẽ không làm tổn thương người vô tội, tôi vẫn nghĩ về những điều đó ít nhất 20 lần một ngày. Tôi cảm thấy tê liệt với cảm xúc của mình, tôi có thể thông cảm cho người khác, nhưng tôi không biết cách cảm thông! Tôi có thể dễ dàng giết người, và nếu tôi có cơ hội trong một thế giới phi thực tế, tôi chắc chắn sẽ làm. Mặc dù vậy, tôi thông minh nên tất nhiên tôi sẽ không bao giờ làm như vậy. Tôi cảm thấy như những cảm giác này sẽ mất đi khi tôi già đi… nhưng thật tuyệt khi cuối cùng viết ra những cảm xúc này. Tôi không nghĩ bạn biết tôi thực sự muốn làm gì cho người khác và điều đó khiến tôi mỉm cười như thế nào vào ban đêm. Điều đó khiến tôi sợ hãi, bởi vì tôi không bao giờ có thể làm tổn thương gia đình hay những người bạn tốt của mình, điều đó khiến tôi cảm thấy ghê tởm. Sau đó tôi nghĩ, một người bình thường sẽ cảm thấy ghê tởm khi làm tổn thương bất cứ ai. Như vậy, tôi có bình thường không?

Nhiều người có những tưởng tượng mà họ sẽ không bao giờ tham gia. Bạn có một cuộc sống tưởng tượng giàu trí tưởng tượng, nhưng bạn có thể xác định đúng sai. Mặc dù bạn có những suy nghĩ này, bạn tin rằng bạn sẽ không bao giờ hành động theo chúng. Đó là quan trọng.

Có một số người có những kiểu tưởng tượng như vậy và sẵn sàng thực hiện chúng, nếu có cơ hội. Họ sẽ không e ngại về việc làm tổn thương hoặc giết ai đó. Họ sẽ không quan tâm đến việc họ làm tổn thương ai và sẽ không cảm thấy hối hận về hành vi của mình. Rất may, đó không phải là trường hợp của bạn.

Theo trực giác, bạn tin rằng những suy nghĩ này sẽ giảm khi bạn trưởng thành và bạn có khả năng đúng. Mặc dù vậy, nếu họ tiếp tục khiến bạn đau khổ, họ nên được tư vấn giải quyết. Nó có thể giúp giảm bớt hoặc loại bỏ những suy nghĩ phiền muộn này.

Tư vấn không nên được coi là phương sách cuối cùng. Khi bạn lo lắng hoặc gặp khó khăn, hãy chuyển sang tư vấn để giải tỏa. Nếu răng của bạn bị đau, hãy đến gặp nha sĩ. Bạn không cần đợi cho đến khi đau đớn và mặt sưng lên gấp đôi kích thước bình thường. Khi bạn đau đớn về mặt tinh thần, dưới bất kỳ hình thức nào, bạn không cần phải đợi cho đến khi bạn tự tử để tìm kiếm sự giúp đỡ. Điều gì đó làm phiền bạn? Nhập tư vấn cho nhẹ nhõm.

Tôi hy vọng tôi đã giúp được, nếu chỉ là một cách nhỏ. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle