Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 25 tháng 9 năm 2015
Và không chỉ vậy.
Tôi thích những gì Thomas Moore nói về liệu pháp trong Tôn giáo của riêng một người:
“Trị liệu là một hành động sáng tạo, một công việc chế tạo, một thủ công và một nghệ thuật. John Keats gọi đó là việc tạo ra linh hồn. Tôi có thể gọi nó là linh hồn mộc hoặc điêu khắc linh hồn.
Nó đang được xây dựng tốt hơn là tồi tàn và cần sửa chữa. Người không phân loại được kinh nghiệm sống của mình sẽ diễn tả chúng trong cuộc sống hàng ngày, lặp đi lặp lại những mô hình tiêu cực. Công việc giả kim hoặc trị liệu không chỉ giải phóng bạn khỏi quá khứ mà còn khiến bạn trở thành một người chu đáo và ít bốc đồng hơn, ít có xu hướng hành động theo cảm xúc thô thiển. Bạn cũng trở thành một nhà lãnh đạo, cha mẹ, giáo viên, bạn bè tốt hơn. Bạn trở thành một con người có bản chất, được giải phóng khỏi những khuôn mẫu và cảm xúc thô ráp, giao thoa và chỉ hữu ích khi được tinh chế. ”
Hãy nhớ rằng lần tới khi ai đó khiến bạn cảm thấy nhỏ bé khi tìm kiếm sự giúp đỡ.Hãy nhớ điều đó khi bạn cảm thấy xấu hổ khi tham gia vào phần tâm lý học / tự lực của hiệu sách hoặc đọc bất kỳ bài đăng nào trên blog của chúng tôi trong tuần này. Nếu bạn đang tìm kiếm sự giúp đỡ, bạn không chỉ đang thay đổi cuộc sống của chính mình trở nên tốt đẹp hơn mà còn đang có tác động tích cực đến mọi người xung quanh. Và đó là một điều tuyệt vời.
5 cụm từ cần tránh nói với một đứa trẻ lo lắng (và 5 lựa chọn thay thế)
(Stress Better) - Khi con bạn lo lắng, tất cả những gì bạn muốn làm là khiến chúng cảm thấy tốt hơn. Nhưng những gì bạn nói và làm có thể khiến tình hình tồi tệ hơn. Đồ họa thông tin này thể hiện những gì con bạn có thật không cần phải nghe thay thế.
# 165 Tâm lý trị liệu: Can đảm hiểu biết chính mình
(See-Saw Parenting) - Đôi khi bạn nghĩ rằng bạn biết mình là ai cho đến khi một biến cố trong đời khiến bạn lo lắng đến mức bạn không còn chắc chắn nữa. Câu chuyện có thật này tiết lộ cách có thể chữa lành vết thương cũ sau khi bạn phát hiện ra chúng là gì.
3 cách để giải quyết cơn nghiện trước khi bắt đầu
(Phục hồi chứng nghiện) - Tất cả chúng ta đều bị ảnh hưởng bởi chứng nghiện cá nhân, nghề nghiệp, xã hội và thậm chí cả kinh tế. Đây là một bài đăng quan trọng về các chương trình, nghiên cứu và liệu pháp có thể giúp ngăn ngừa nó ngay từ đầu.
6 cách để bảo vệ bản thân khỏi kẻ tự ái trong cuộc sống của bạn
(Người chăm sóc, Gia đình & Bạn bè) - Có những điều bạn có thể làm để giảm thiểu và thậm chí ngăn ngừa một số hậu quả gây tổn hại về mặt tinh thần và suy kiệt về mặt tâm lý khi có một người tự ái trong cuộc sống của bạn. Hãy thử sáu chiến lược bảo vệ sau.
Tôi có thể trở thành xã hội. Nhưng điều đó thật mệt mỏi.
(I’m Not a Robot) - Khi bạn có Asperger’s, Gwendolyn nói rằng cuộc sống không phải là tất cả những trò chơi và niềm vui. Hòa nhập với xã hội là điều cô ấy có thể làm, nhưng nó phải trả giá. Đọc bài viết trung thực của cô ấy và xem nếu bạn có thể liên hệ.
