TôI MUỐN LàM TỔN THƯƠNG MỌI NGƯỜI, VỀ MẶT THỂ CHẤT Và TINH THẦN

Tôi muốn làm tổn thương mọi người, về mặt thể chất và tinh thần

Tôi cảm thấy kỳ lạ khi hỏi điều này nhưng vì tôi vẫn chưa tìm thấy bất kỳ câu trả lời nào trên internet hoặc một câu hỏi tương tự, tôi sẽ làm như vậy.
Tôi luôn có cảm giác muốn làm hại mọi người về mặt thể chất, cũng như về mặt tinh thần, nhưng về mặt tinh thần, tôi cảm thấy như muốn hạ bệ ai đó để làm tổn thương chính mình.

Về mặt thể chất, tôi luôn có những thôi thúc và khao khát sâu sắc để làm tổn thương mọi người thường theo những cách cụ thể vào thời điểm đó, ví dụ như "tôi muốn bắn người này" & "tôi muốn xé toạc người này đối mặt với những suy nghĩ" sâu sắc bệnh hoạn ", tôi có không bị chấn thương trong quá khứ, nhưng tôi luôn là người khá bạo lực, hoặc ít nhất tôi muốn như vậy. Mặc dù tôi luôn muốn làm những điều này, nhưng tôi cảm thấy quá sợ hãi khi phải nói với ai đó vì tôi biết rằng tôi sẽ không làm chúng, điều đó thật thú vị đối với tôi. Tôi sẽ luôn luôn đi bên cạnh đạo đức.
Gia đình và bạn bè của tôi nghĩ rằng tôi tự kỷ vì cách tôi cư xử, nhưng tôi không có manh mối.
Về sự đồng cảm, tôi có nhưng chỉ khi tôi nghĩ về nó hoặc ai đó khiến tôi phải suy nghĩ. Tôi có thể muốn làm tổn thương nghiêm trọng một ai đó, nhưng nếu họ đề cập đến ai đó trong gia đình của họ, tất cả những gì tôi có thể nghĩ là “omg, tôi không thể làm điều đó với gia đình nghèo của anh ấy” thì thật khó giải thích. Thành thật mà nói, tôi chỉ muốn được sửa chữa. Tôi không muốn làm tổn thương mọi người.

Bạn rất dũng cảm khi viết bức thư này. Tôi chắc chắn rằng nó không hề dễ dàng. Bạn có thể nhẹ nhõm khi biết rằng bạn không đơn độc. Tôi nhận được thư từ những người gặp vấn đề tương tự. Một số người trong số họ cũng có những thúc giục bạo lực và mong muốn làm tổn thương mọi người. Điều quan trọng nhất là thừa nhận những thúc giục này và chủ động. Điều quan trọng là phải kiểm tra những lời thúc giục này.

Một cách để đảm bảo bạn tránh được bạo lực là nhờ tư vấn. Sẽ rất hữu ích nếu bạn biết thêm về lý do tại sao bạn muốn làm tổn thương mọi người. Mặc dù tôi có thể thường nhận được thư từ những người đang gặp vấn đề tương tự, nhưng mong muốn làm tổn thương mọi người không phải là tiêu chuẩn. Muốn người khác đau khổ là một sự lệch lạc khỏi phạm vi mong muốn bình thường của con người.

Ngoài ra, tư vấn là một cách tốt để kiểm soát hành vi của bạn. Điều này đặc biệt đúng đối với những người có ham muốn mạnh mẽ, bạo lực. Rõ ràng, nếu bạn làm tổn thương ai đó, bạn có thể sẽ phải ngồi tù. Nếu bạn giết ai đó, bạn có thể phải ngồi tù đến hết đời, hoặc tùy thuộc vào nơi bạn sống mà bị nhà nước xử tử. Hầu như mọi tôn giáo đều coi giết người là một tội lỗi. Nếu bạn tin vào thế giới bên kia hoặc thực hành một tôn giáo cụ thể, việc giết người có thể có nghĩa là bạn có thể phải đối mặt với một hình phạt khác.

Có một số lý thuyết chính có thể giải thích sự thôi thúc của bạn. Một khả năng là thiếu quyền lực. Nếu những người xung quanh bạn (tức là cha mẹ bạn), có tất cả quyền lực, thì có thể bạn không có quyền kiểm soát. Trong tưởng tượng của bạn, bạn dường như là người toàn năng, người nắm quyền kiểm soát. Có lẽ ý nghĩ giết người của bạn là một sự bù đắp tâm lý bắt nguồn từ cảm giác bất lực.

Liên quan, những người bạo lực từng là nạn nhân của lạm dụng có thể cảm thấy muốn trả thù. Họ có thể muốn làm cho người khác cảm thấy nỗi đau giống họ. Nếu không thể trả đũa trực tiếp những kẻ ngược đãi mình, họ có thể trút sự thất vọng đối với những người mà họ cho là yếu đuối. Bạn tuyên bố rằng bạn không bị lạm dụng. Điều đó có thể đúng, tuy nhiên, định nghĩa của bạn về lạm dụng có thể khác với định nghĩa của tôi về lạm dụng.

Một số người có động cơ làm tổn thương người khác bởi vì họ vốn có tính hiếu chiến. Mức độ hung hăng cao có thể liên quan đến bệnh tâm thần. Bạn đã đề cập đến khả năng mắc chứng tự kỷ. Đánh giá tâm thần kỹ lưỡng có thể xác định xem có bệnh tâm thần hay không.

Trong số những người có mức độ hung hăng cao, họ có thể không có kỹ năng đối phó tốt để thể hiện đúng cảm xúc mạnh mẽ của mình. Vì thiếu những kỹ năng đối phó này, họ có thể gây ra cảm xúc mạnh mẽ đối với người khác bằng hình thức bạo lực. Nếu họ có những cách thể hiện sự hung hăng thích hợp hơn, họ có thể đã không hành động theo cách bạo lực.

Thiếu sự đồng cảm là một động lực tiềm ẩn khác. Trong trường hợp của bạn, bạn chỉ có sự đồng cảm sau khi được nhắc nhở về thực tế hoàn cảnh của một cá nhân. Có vẻ như khả năng đồng cảm nằm trong khả năng của bạn. Trị liệu là nền tảng lý tưởng để phát triển cảm giác đồng cảm của bạn một cách tự động hơn.

Mong các bạn xem xét tư vấn. Một nhà trị liệu có thể giúp xác định xem bạn có mắc chứng tự kỷ hay không, một chẩn đoán mà gia đình bạn nghi ngờ là có thể. Nếu bạn cảm thấy như thể bạn có thể làm hại bản thân hoặc người khác, hãy gọi dịch vụ cấp cứu ngay lập tức. Họ sẽ bảo vệ bạn và những người khác khỏi bị tổn hại. Chúc may mắn với những nỗ lực của bạn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle