Tâm lý học xung quanh mạng: ngày 20 tháng 10 năm 2018

Tâm lý học trên mạng tuần này mang đến cho bạn thông tin mới nhất về sách tranh và sức khỏe tâm thần của trẻ em, lý do tại sao việc duy trì tình bạn khi bạn đang ở trong một mối quan hệ lãng mạn lại quan trọng, những lợi ích về sức khỏe tâm thần khi đi lại trong môi trường tự nhiên, v.v.

Sách ảnh có thể gặp khủng hoảng trong sức khỏe tâm thần của trẻ em không? Tác giả Matt Haig hy vọng câu chuyện minh họa đầu tiên của mình, Pixie sự thật, sẽ khuyến khích trẻ nói về sức khỏe tinh thần của mình. Như tên cho thấy, cuốn sách tập trung vào một pixie bị nguyền rủa phải nói sự thật với một cô gái buồn bã đang lo lắng về tương lai của mình. Haig nói: “Đó là cuốn sách mà tôi muốn các bậc cha mẹ chia sẻ với con cái của họ - một câu chuyện đọc to trước khi đi ngủ. Giờ đi ngủ là khoảng thời gian mà trong đầu trẻ em đầy rẫy những nỗi sợ hãi và những nỗi sợ đó sẽ không biến mất bằng cách phớt lờ chúng. Họ ra đi bằng cách nói về họ, bên ngoài họ và đối phó với họ. "

Giúp con bạn thư giãn với những bản ghi hình ảnh có hướng dẫn này: Theo lưu ý đó, các nhà tâm lý học nhi khoa tại Bệnh viện Nhi đồng Quận Cam sử dụng hình ảnh có hướng dẫn, một kỹ thuật thư giãn thường liên quan đến việc hình dung mục tiêu, để giúp trẻ em và thanh thiếu niên đối phó với bệnh tật và căng thẳng, và họ 'đã tạo một bộ các bản ghi âm miễn phí mà bạn có thể sử dụng để giúp con mình đối phó với nỗi đau thể xác, trầm cảm, lo lắng, căng thẳng, v.v.

3 Sự thật về căn bệnh tâm thần bao trùm lên Kanye West-Don Lemon Kerfuffle: Sau cuộc gặp gỡ giữa Kanye West với Tổng thống Trump để thảo luận về các vấn đề quan trọng đối với người Mỹ gốc Phi, bao gồm cải cách hệ thống tư pháp hình sự, cũng như sự sụp đổ trước khi cuộc họp (không liên quan đến những ý kiến ​​cho rằng Kanye West không phải là nơi được coi trọng để đại diện cho mối quan tâm của người da đen - hoặc đủ điều kiện để nói chuyện nghiêm túc về bất kỳ vấn đề nào), Prudy Gourguechon, một bác sĩ tâm thần và nhà phân tích tâm lý làm việc với các nhà lãnh đạo trong lĩnh vực tài chính và kinh doanh dựa trên tâm lý của việc đưa ra các quyết định quan trọng, đang nói lên những điều chúng ta cần biết về kỳ thị sức khỏe tâm thần, tại sao chẩn đoán bệnh tâm thần hoặc tiền sử nhập viện không loại bạn hoặc làm mất hiệu lực ý kiến ​​của bạn và tại sao điều quan trọng là phải biết sự khác biệt giữa chẩn đoán sức khỏe tâm thần và một giai đoạn hoạt động.

Người ích kỷ có ít con hơn và kiếm ít tiền hơn: Chờ đã, cái gì? Theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Nam Carolina, Viện Nghiên cứu Tương lai và Đại học Stockholm, những người ích kỷ có xu hướng sinh ít con hơn và nhận lương thấp hơn những người không ích kỷ.

Tại sao tôi biết ơn tôi đã không bỏ qua bạn bè của tôi khi tôi đang có mối quan hệ: Nhiều người tạo khoảng cách với bạn bè của họ khi họ đang ở trong một mối quan hệ. Không nhất thiết phải có mục đích; họ chỉ quá quấn lấy người yêu mới và mối quan hệ mà họ không nỗ lực để nuôi dưỡng các mối quan hệ khác của mình (tức là tình bạn của họ). Mặc dù có thể cảm thấy khó khăn khi duy trì nhiều mối quan hệ (và các loại), đặc biệt là thời gian khôn ngoan, nhưng điều cực kỳ quan trọng là phải nỗ lực, bởi vì bạn không bao giờ biết liệu / khi nào bạn sẽ thấy mình đáng kể hơn ... mà không còn ai để dựa vào.

Những người đi lại trong môi trường tự nhiên hàng ngày báo cáo sức khỏe tâm thần tốt hơn: Một nghiên cứu mới do Viện Sức khỏe toàn cầu Barcelona (ISGlobal) dẫn đầu kết luận những người đi lại trong môi trường tự nhiên báo cáo có sức khỏe tâm thần tốt hơn. Mark Nieuwenhuijsen, Điều phối viên của Sáng kiến ​​Quy hoạch Đô thị ISGlobal cho biết, “Sức khỏe tâm thần và không hoạt động thể chất là hai trong số những vấn đề sức khỏe cộng đồng chính liên quan đến cuộc sống trong môi trường đô thị. Thiết kế đô thị có thể là một công cụ mạnh mẽ để đối đầu với những thách thức này và tạo ra những thành phố lành mạnh hơn. Một cách để làm như vậy là đầu tư vào các tuyến đường đi lại tự nhiên để đi xe đạp và đi bộ. "