Giao tiếp với người bạn yêu
Tất cả chúng ta đều có những nỗi bất an, và một số người trong chúng ta có những bí mật của mình. Đôi khi chúng ta chia sẻ những điều này với những người mình yêu thương, và đôi khi chúng ta cảm thấy bị mắc kẹt, xấu hổ hoặc đơn giản là không thể làm như vậy. Đôi khi sự bất an của chúng ta chỉ là những vấn đề ngẫu nhiên của lòng tự trọng hoặc cảm giác như chúng ta không đủ giỏi trong bất cứ việc gì chúng ta làm, thường là do thời thơ ấu của chúng ta hoặc chỉ là những trải nghiệm tồi tệ khi còn là một thanh niên hoặc thiếu niên. Và đôi khi chúng ta không chia sẻ mọi thứ bởi vì chúng ta xấu hổ về điều gì đó mà chúng ta cảm thấy người khác không hiểu. Ngay cả những người chúng ta yêu thương và giữ chặt trong trái tim của chúng tôi.
Đối với một người sau này biết được những bất an hoặc bí mật, cảm giác đó giống như một sự phản bội đối với tình yêu và sự tin tưởng và tất cả những gì họ yêu quý trong mối quan hệ. Đó không phải là điều thực tế không được chia sẻ. Đó là về việc người kia không có khả năng hoặc không sẵn lòng chia sẻ nó. Một số người gặp khó khăn trong việc hiểu điều này và chỉ tập trung vào lý do tại sao họ không chia sẻ nó. Họ không hiểu rằng người kia, người cảm thấy bị phản bội, không thực sự quan tâm đến điều đó nhiều như vậy. Họ chỉ quan tâm rằng lựa chọn đã được thực hiện để giữ vấn đề này với họ.
Trong các mối quan hệ, chúng tôi luôn nói rằng giao tiếp là chìa khóa. Giao tiếp không chỉ có nghĩa là nói về những điều dễ dàng, đơn giản trong cuộc sống của chúng ta (“Tôi tức giận khi bạn nói rằng bạn sẽ đổ rác nhưng sau đó thì không.”). Nó cũng có nghĩa là nói về những điều đáng sợ và khó khăn nhất trong cuộc đời bạn. Những điều đó bạn thậm chí có thể không cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với bản thân, thừa nhận hoặc cho chúng thời gian trong ngày.
Đó cũng là một dấu hiệu cảnh báo. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi thừa nhận điều này với bản thân, thì rõ ràng đó là điều bạn không thoải mái. Bạn phải tìm ra cách - cho dù thông qua tự phản ánh, trị liệu, một nhóm tự lực, bất cứ điều gì - để vượt qua sự khó chịu đó và cởi mở hơn. Bởi vì giao tiếp với người quan trọng của bạn - “cởi mở” - là điều duy nhất khiến người đó khác với người bạn thân nhất hoặc anh chị em yêu thích của bạn.
Nếu bạn yêu người khác bằng cả trái tim mình, bạn có thể có lợi khi tìm cách chia sẻ những bí mật thân mật nhất của mình với người đó trước khi họ bộc lộ theo một cách bất ngờ nào đó. Không bao giờ là quá muộn để làm như vậy. Trong hầu hết các trường hợp, tôi nghĩ rằng bạn sẽ rất ngạc nhiên trước phản ứng tích cực của người quan trọng đối với những chia sẻ của bạn.
