Tôi có đang bị một hình thức lạm dụng không?
Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8Tôi đã nói chuyện với bạn trai của mình vào đêm nọ và cuối cùng anh ấy đã kích hoạt ký ức kìm nén về việc mẹ tôi đè tôi xuống giường và la hét với tôi. Ngay sau khi tôi nhớ ra tôi đã rơi vào một cơn hoảng loạn toàn diện. May mắn thay bạn trai của tôi đã có thể kéo tôi ra khỏi nó. Tôi có những khoảng trống trong trí nhớ và một ngày sau lễ Giáng sinh, mẹ tôi đã cố gắng tự tử. Cô ấy dọa b4 sẽ tự sát nếu tôi không làm theo lời cô ấy nói. Nhưng mẹ tôi đã luôn ủng hộ tôi và là một thiên thần. Vì vậy, đây là câu hỏi của tôi. Bạn có nghĩ rằng mẹ tôi đã đặt tôi qua một số hình thức lạm dụng?
A
Điều đó có thể xảy ra nhưng ký ức không phải lúc nào cũng chính xác và khó xác minh. Nếu có thể, hãy cố gắng ghi lại chúng khi bạn nhớ chúng. Viết nhật ký cũng có thể giúp bạn khám phá những kỷ niệm trong quá khứ.
Việc mẹ bạn dọa tự tử là điều đáng báo động. Đôi khi, đe dọa tự tử là một hình thức thao túng. Không phải lúc nào cũng dễ dàng nhận ra và tất cả các mối đe dọa tự tử cần được xem xét một cách nghiêm túc. Gọi để được giúp đỡ nếu cần thiết.
Việc cô ấy đưa ra những kiểu đe dọa này có thể cho thấy rằng cô ấy không ổn định và có thể đang mắc bệnh tâm thần. Nếu vậy, bạn có thể thử liệu pháp gia đình. Nếu các thành viên trong gia đình bạn sẵn sàng tham gia điều trị cùng nhau, điều đó sẽ rất lý tưởng.
Nếu không, bạn nên thử tư vấn trực tiếp. Nếu bạn đang theo học đại học, họ có thể sẽ có một trung tâm tư vấn trong khuôn viên trường với các dịch vụ miễn phí cho sinh viên. Tư vấn sẽ giúp bạn giải quyết cơn hoảng sợ và bác sĩ trị liệu có thể giải đáp thắc mắc của bạn về việc mẹ bạn có thể bị lạm dụng. Nếu cần tư vấn lâu dài hơn, họ sẽ giới thiệu bạn đến một nhà trị liệu địa phương. Chúc may mắn và cảm ơn câu hỏi của bạn.
Tiến sĩ Kristina Randle
