LàM THẾ NàO ĐỂ XỬ Lý NGƯỜI CHA NGHIỆN RƯỢU, BẠO HàNH?

Làm thế nào để xử lý người cha nghiện rượu, bạo hành?

Cha tôi đã nghiện rượu hơn 6 năm, kể từ khi tôi 11 tuổi. Anh ấy uống rượu ở nhà một mình hầu hết các đêm và đôi khi vẫn say khi tôi đi học vào sáng hôm sau. Ngay cả khi ông ấy tỉnh táo, bố tôi vẫn hiếu chiến, tức giận và chửi bới. Rượu đã ảnh hưởng đến sức khỏe của anh ấy (anh ấy mắc bệnh tiểu đường loại 2) và chức năng gan, nhưng bố tôi hoàn toàn phủ nhận. Những lời lăng mạ và hành vi kiểm soát của anh ấy đã biến mẹ tôi trở thành một cái vỏ bọc bất an, lo lắng của chính mình trước đây. Họ có một cuộc hôn nhân đầy hận thù kéo dài 25 năm và tôi không thể nhớ được khoảng thời gian nào trước những trận hò hét vào đêm khuya của họ.

Gần đây, anh ta bắt đầu hướng sự thù địch tương tự đối với tôi và em gái tôi mà không có lý do rõ ràng. Tình hình ở nhà rất căng thẳng và đáng sợ; bố mất bình tĩnh với bất cứ ai đưa ra vấn đề uống rượu của mình. Mẹ tôi đã bí mật hỏi ý kiến luật sư ly hôn nhưng không chịu rời xa anh ấy cho đến khi tôi và chị gái tôi (cả hai đều 17 tuổi) đi học đại học vào mùa thu năm 2013. Tất cả chúng tôi đều phụ thuộc tài chính vào anh ấy. Tôi nên làm gì và làm thế nào để vượt qua năm tới?

Tôi rất lấy làm tiếc vì bạn, em gái bạn và mẹ bạn đang sống trong một ngôi nhà khó lường và thù địch như vậy. Nghiện rượu hiếm khi chỉ là vấn đề của những người nghiện rượu. Như bạn đã chỉ ra rất rõ ràng, nó ảnh hưởng đến mọi người trong gia đình. Nếu bạn chưa có, vui lòng xem liệu có một chương của Al-Anon hoặc Alateen trong cộng đồng của bạn hay không. Các tổ chức này cung cấp hỗ trợ và thông tin quan trọng cho các thành viên gia đình của những người nghiện rượu. Tôi nghĩ rằng bạn sẽ thấy hữu ích nếu đến một vài cuộc họp để xem họ phải cung cấp những gì.

Để vượt qua cả năm, tôi chỉ có thể đề nghị bạn và em gái bạn nên dành nhiều thời gian ra khỏi nhà nhất có thể. Giữ điểm của bạn và xây dựng sơ yếu lý lịch của bạn để bạn có thể vào một trường đại học tốt. Tham gia vào các hoạt động sau giờ học. Làm tình nguyện viên cho một việc gì đó bạn thấy có ý nghĩa. Đảm nhận một công việc bán thời gian. Làm bài tập ở trường hoặc ở thư viện địa phương của bạn. Hơn hết, hãy là một người bạn trung thành với bạn bè của bạn. Bạn cần người đi chơi cùng để bạn có thể cho và nhận được sự hỗ trợ tinh thần mà những người bạn tốt dành cho.

Nếu có thể, hãy xem liệu mẹ bạn có đưa bạn và em gái bạn đi du lịch trong mùa hè này để thăm các trường đại học mà bạn nghĩ rằng bạn có thể muốn theo học không. Sau đó, hãy chắc chắn gặp cố vấn trường học của bạn ngay lập tức vào mùa thu để bắt đầu làm việc với các ứng dụng. Có rất nhiều học bổng tốt trên mạng nhưng bạn phải mất thời gian nghiên cứu để tìm ra chúng và nộp đơn.

Một cuộc sống năng động và ý nghĩa với bạn bè và ở trường sẽ giúp bạn quản lý căng thẳng ở nhà. Đáng buồn thay, bạn không thể thay đổi bố của mình. (Hy vọng rằng một lúc nào đó anh ấy sẽ muốn thay đổi bản thân.) Nhưng cả ba người (bạn, chị và mẹ của bạn) có thể làm là xây dựng một tương lai tốt đẹp cho chính bạn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie