Trước khi có thể cứu người khác, bạn phải cứu chính mình

Gần đây, tôi đã trau dồi quan điểm rằng bạn không thể mong đợi người khác cứu mình, bạn phải tự cứu lấy mình. Đầu tiên.

Tôi có xu hướng nghĩ rằng đôi khi mọi người bước vào những mối quan hệ cuối cùng lấp đầy khoảng trống. Họ tìm kiếm đối phương để cho họ một thứ gì đó mà họ không thể tự cho mình, chẳng hạn như cảm giác an toàn.

Đôi khi chúng tôi thậm chí không nhận ra rằng chúng tôi có thể đang ở giữa việc có được một mạng lưới an toàn. Việc nhận ra người khác đang cứu mình có thể bị lãng mạn hóa (hãy nghĩ về sự mê hoặc khi được “giải cứu”). Nhưng nếu bạn không thực hiện công việc và tự đối mặt với những gì cần phải đối mặt, bạn sẽ không bao giờ thực sự có thể học được những bài học đó và tiến lên phía trước.

“Tư duy tiết kiệm” này đã được thể hiện trong một trong những tập gần đây hơn của loạt phim HBO “Girls”.

Các nhân vật Jessa và Thomas John bước vào một cuộc hôn nhân quay cuồng khá nhanh chóng mà không thực sự cân nhắc liệu họ có phù hợp với nhau hay không. Họ chắc chắn là không tương thích, nhưng họ gắn bó với nhau, hy vọng sẽ hoàn thành những gì mà cá nhân họ thấy còn thiếu trong bản thân.

Jessa là một linh hồn tự do và trôi nổi vào các mối quan hệ khác nhau, cố gắng chữa khỏi sự chán nản của mình. Thomas John được coi là một người không phải là chàng trai nổi tiếng nhất với phụ nữ và một người có thể đã lao vào mối quan hệ của anh ta với Jessa vì sợ cô đơn. Dựa vào cảnh vỡ tan tành thủy tinh, mối quan hệ cuối cùng tan vỡ; họ không thể cứu lẫn nhau. Họ sẽ phải tự cứu mình.

Ở cấp độ tương tự, bài báo của Psych Central có tựa đề Sự tự lập: Chìa khóa để tìm kiếm tình yêu lâu dài thảo luận về quan niệm “hoàn thành” khi nói đến tình yêu. Đây là một ý tưởng trong văn hóa Mỹ rằng một người khác có thể trở thành “nửa kia” của bạn trong nỗ lực mang lại cho bạn những gì bạn cảm thấy không có trong bản thân.

Tôi thực sự đã từng tuân theo niềm tin đó, nhưng sau đó nhận ra rằng nó chẳng có ý nghĩa gì nhiều. Không nên có một mối quan hệ bao gồm hai cá nhân "toàn thể" muốn cùng nhau tiến tới suốt cuộc đời?

“Muốn người khác điền vào‘ chỗ trống ’của bạn là một điều tưởng tượng thú vị,” tác giả Marie Hartwell-Walker, Ed.D, cho biết. “Chẳng phải chúng ta đều muốn người khác làm công việc khó khăn cần thiết để giúp chúng ta trưởng thành? Nhưng lớn lên theo định nghĩa thì cần nỗ lực ”.

Chúng ta có thể tìm thấy chính mình trong các mối quan hệ nuôi dưỡng những gì có thể không có trong bản thân. Chúng tôi có thể đang tìm ai đó để “cứu” chúng tôi hoặc hoàn thành mảnh ghép còn thiếu. Nghe thì có vẻ bình dị nhưng sẽ hữu ích hơn nếu bạn tự mình làm công việc tình cảm mà không phụ thuộc vào người khác để khiến bạn cảm thấy toàn vẹn.

!-- GDPR -->