Hỗ trợ trở lại Huyền thoại và chỉ định cho nẹp cột sống
Trở lại huyền thoại hỗ trợ
Đeo lưng hỗ trợ tạo ra sự phụ thuộc và làm suy yếu cơ bụng
Mặc dù nghiên cứu của Morris, Lucas và Bresler chỉ ra rằng việc sử dụng hỗ trợ lưng dẫn đến trạng thái thoải mái hơn của cơ bụng, nhưng các nghiên cứu hiện tại đã chứng minh không có bằng chứng về tác dụng làm suy yếu. Trên thực tế, những đổi mới hỗ trợ đã cho phép những người bị đau lưng sớm quay trở lại hoạt động, phủ nhận những tác động suy yếu của việc không hoạt động.- Hỗ trợ lưng Nguyên nhân cơ thể kém
Một hỗ trợ trở lại chất lượng tốt khuyến khích kỹ thuật nâng thích hợp, bởi vì trượt hoặc uốn cong về phía trước trong tư thế xấu là khó khăn hơn. Nâng đúng cách, lần lượt, tăng cường sức mạnh của chân, bụng và cơ lưng. - Bạn nên bỏ hỗ trợ trở lại càng sớm càng tốt
Một lần nữa, huyền thoại này là phổ biến vì nhận thức sai lầm rằng tất cả các hỗ trợ trở lại là vụng về, cứng nhắc và ngăn chặn chuyển động. Một hỗ trợ trở lại được trang bị phù hợp thực sự khuyến khích phong trào. Nhiều người thấy rằng sự hỗ trợ thêm giúp cải thiện sự tự tin và cho phép quay trở lại sớm hơn nhiều cho các hoạt động thể thao hoặc công việc. Chỉ khi đạt được sự phục hồi ổn định lõi động, chúng ta mới bắt đầu cai sữa cho bệnh nhân từ việc sử dụng hỗ trợ lưng của họ.
Chỉ định cho nẹp cột sống
Nói chung, bất kỳ bệnh nhân nào bị rối loạn cơ xương khớp có thể được hưởng lợi từ việc bất động, dỡ bỏ các lực nén trên cột sống, hoặc điều chỉnh tư thế có thể là một ứng cử viên phù hợp cho nẹp cột sống. Trong một nghiên cứu được báo cáo trên Tạp chí Phẫu thuật Xương và khớp, Perry đã phát hiện ra rằng các bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình được chia cho các chỉ định cho việc sử dụng nẹp cột sống. Trong khi ít hơn 25% ủng hộ việc sử dụng niềng răng cho các chủng cấp tính, đĩa đệm sau phẫu thuật hoặc hội chứng đĩa đệm, đại đa số đã sử dụng niềng răng để điều trị bệnh nhiệt hạch sau phẫu thuật và điều trị thoái hóa cột sống.
Với các hiệu ứng phản hồi không tải, ổn định và quyền sở hữu của niềng răng cột sống, bệnh nhân gặp các điều kiện sau đây có thể được hưởng lợi từ niềng răng cột sống:
- Bong gân cấp tính và chủng
- Hậu phẫu tổng hợp, phẫu thuật cắt bỏ, cắt bỏ
- Bất ổn bẩm sinh hoặc chấn thương
- Thoát vị đĩa đệm
- Hẹp ống sống
- Đau lưng tư thế
- Gãy xương
- Thoái hóa khớp / bệnh đĩa đệm
Điều thú vị là, trong một nghiên cứu được báo cáo trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật và Viện Sức khỏe và An toàn Lao động Quốc gia không tìm thấy bằng chứng nào cho thấy lưng hỗ trợ giảm chấn thương lưng hoặc đau lưng cho nhân viên bán lẻ nâng hoặc di chuyển hàng hóa. Tương tự, không có sự khác biệt có ý nghĩa thống kê nào được tìm thấy khi so sánh tỷ lệ đau lưng tự báo cáo ở những công nhân báo cáo sử dụng hỗ trợ trở lại mỗi ngày, với tỷ lệ mắc bệnh trong số những công nhân báo cáo không bao giờ sử dụng hỗ trợ trở lại hoặc sử dụng chúng không quá một hoặc hai lần một tháng . Nghiên cứu cũng không tìm thấy sự khác biệt có ý nghĩa thống kê giữa tỷ lệ yêu cầu chấn thương lưng giữa các nhân viên trong các cửa hàng yêu cầu sử dụng hỗ trợ lưng và tỷ lệ khiếu nại như vậy trong các cửa hàng nơi sử dụng đai lưng là tự nguyện. Tiền sử chấn thương lưng là yếu tố rủi ro mạnh nhất để dự đoán yêu cầu chấn thương lưng hoặc báo cáo đau lưng giữa các nhân viên, bất kể sử dụng hỗ trợ lưng.
Ngoại trừ việc điều trị gãy xương cụ thể hoặc điều kiện đặc biệt của cột sống, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng một niềng răng vượt trội trong việc cung cấp tải trọng lớn hơn, ổn định tốt hơn hoặc phản hồi dễ điều trị hơn so với niềng răng khác. Do đó, sự thoải mái của bệnh nhân, dễ sử dụng và giá cả nên được xem xét khi kê đơn nẹp cột sống.
Phần kết luận
Một hỗ trợ phù hợp, thoải mái có thể làm tăng sự tự tin của bệnh nhân và khuyến khích vận động sớm, giảm các tác động tiêu cực của bất động và thời gian ra khỏi công việc và / hoặc giải trí. Bệnh nhân có thể cần được nhắc nhở để tránh các hoạt động quá sức cho đến khi đạt được sự phục hồi hoàn toàn. Chìa khóa để thành công trong khi sử dụng các hỗ trợ trở lại là kết hợp việc sử dụng chúng vào một chương trình chăm sóc cột sống tích cực toàn diện.
