15 bài hát liên quan đến rối loạn ăn uống

Nhiều người nghĩ rằng những người mắc chứng rối loạn ăn uống thì hốc hác và liên tục chạy vào nhà tắm để ném lên. Nhưng thực tế là rối loạn ăn uống có thể ngấm ngầm đến nỗi không ai nhận thấy tác dụng của nó cho đến khi quá muộn.

Trong danh sách này, chúng tôi nói về những bài hát liên quan đến nhiều khía cạnh của chứng rối loạn ăn uống - tác động vật lý của nó, cách nó ảnh hưởng đến người khác và cách nó có thể thay đổi hoàn toàn cuộc sống của một ai đó (hoặc kết thúc nó).

Nếu bạn bị rối loạn ăn uống hoặc bạn biết ai đó mắc phải, những bài hát này có thể giúp bạn tìm hiểu sâu hơn về căn bệnh này và nó có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào.

Maria Mena - Đôi mắt

Hãy bắt đầu với một bài hát từ một nghệ sĩ chưa bao giờ tránh né khi nói về chứng rối loạn ăn uống của mình. Maria Mena được biết là mắc chứng rối loạn ăn uống, và cô bày tỏ suy nghĩ về chứng rối loạn của mình thông qua âm nhạc. Trong bài hát Eyesore, cô hát về việc chứng chán ăn của mình mang lại cho cô mục đích như thế nào, như thể cô cảm thấy giá trị của mình dựa trên số cân nặng cô đã giảm.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Tôi muốn từ bên dưới làn da bị bó hẹp này

Rằng tôi miễn cưỡng sống trong

Giá trị của tôi chỉ được đo theo thang đo

Tôi nặng nề, tôi cảm thấy yếu đuối

Superchick - Can đảm

Can đảm là một bài hát về cuộc đấu tranh của một cô gái với chứng chán ăn. Cô ấy nói với mọi người xung quanh những lời nói dối về việc cô ấy cảm thấy không khỏe hoặc cô ấy đã ăn, nhưng thực tế, cô ấy đang đói để cảm thấy xinh đẹp. Nhưng bất chấp cuộc đấu tranh này, cô tự nhủ rằng mình sẽ vượt qua cả ngày và qua cuộc sống bằng cách nào đó.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Hôm nay tôi đã nói dối

Và tôi đã vượt qua ngày này

Không ai thấy qua các trò chơi của tôi

Tôi biết những từ thích hợp để nói

Giống như tôi không cảm thấy khỏe, tôi đã ăn trước khi tôi đến

Sau đó, một người nào đó nói với tôi rằng tôi trông tốt như thế nào

Và trong một khoảnh khắc, trong một khoảnh khắc tôi hạnh phúc

Nhưng khi tôi cô đơn, không ai nghe tôi khóc

Mariana's Trench - Da và xương

Trong khi nhiều người coi việc cực kỳ gầy là ảnh hưởng của chứng chán ăn, đôi khi nó cũng có thể là tác động của một chứng rối loạn ăn uống khác gọi là chứng cuồng ăn. Chán ăn là khi một người không chịu ăn, trong khi chứng cuồng ăn là khi một người dường như ăn bình thường (hoặc thậm chí rất nhiều), nhưng sau đó thanh lọc những gì họ ăn thông qua nôn mửa hoặc thuốc nhuận tràng. Bài hát này của Mariana's Trench liên quan đến cuộc đấu tranh của một người với bulimia và làm thế nào nó dường như luôn là một ý tưởng tốt để thanh trừng, ít nhất là cho người bị nó.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Cảm thấy thật dễ dàng

Làm cho tôi da và xương

Tôi luôn quỳ gối vì bạn

Bạn phá vỡ như nó thậm chí

Khi bạn để nó mỏng,

Bạn đã ở đâu vậy?

Queen Adreena - Sự im lặng của tôi

Giọng nói cao vút và yếu ớt đầy ám ảnh của Nữ hoàng Adreena hoàn toàn nắm bắt được cảm xúc trong bài hát này về chứng chán ăn. Lời bài hát Im lặng của tôi cho phép chúng ta hình dung những gì mọi người nhìn thấy ở một người mắc chứng chán ăn - từ xương nhô ra đến hốc hác. Trong bài hát, Nữ hoàng Adreena hát về cách cô thấy chán ăn như một con ong bắp cày - chứa đựng nhưng chết người.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Hông nhô ra

Và hộp sọ và cột sống

Ribcage cắt một phác thảo rõ ràng

Ồ ồ

Tất cả căng thẳng lên và véo vào

Bị bóp méo và biến dạng

The Trews - Ana và Mia

Trong bài hát này, The Trews đề cập đến một cô gái vừa bị chứng cuồng ăn vừa chán ăn. Họ hát về cuộc đấu tranh hàng ngày của cô với cả hai rối loạn và làm thế nào nó vẫn giữ được vẻ đẹp của cô. Bài hát có một thông điệp mạnh mẽ về việc một số phụ nữ chịu khuất phục trước áp lực làm đẹp, nhưng thực sự đó là một con đường chậm chạp dẫn đến cái chết đau đớn. Ana và Mia là các thuật ngữ tiếng lóng cho chứng chán ăn và bulimia, tương ứng.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Áp lực đã đến, cô gái ơi!

Bạn học cách giả vờ

Không ai biết bệnh tật phát triển

Theo xu hướng chết người

Làm thế nào Ana & Mia đẹp cả ngày

Lisa Loeb - Cô ấy đang gục ngã

She's Falling Apart là một bài hát được viết bởi Loeb và nhạc sĩ Thom Schuyler. Schuyler có ai đó trong đời mắc chứng chán ăn, và đó là điều khiến anh viết một bài hát. Nó đặc biệt nhắm vào những cô gái tuổi teen mắc chứng chán ăn và điều này có thể ảnh hưởng đến gia đình họ như thế nào.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Họ kéo ghế lên bàn

Cô nhìn chằm chằm vào thức ăn trên đĩa của mình

Tại bánh mì nướng và bơ

Bố và mẹ, cô đẩy đi.

Sonic Youth - Áo dài (Bài hát cho Karen)

Sonic Youth đã viết bài hát này như một lời tri ân dành cho Karen Carpenter từ The Carpenters. Karen Carpenter được biết là mắc chứng chán ăn trong phần lớn cuộc đời và đây là nguyên nhân dẫn đến cái chết của cô. Trong bài hát này, Sonic Youth hát theo quan điểm của Karen, tưởng tượng rằng cô ấy hạnh phúc trên thiên đàng khi cô ấy quan sát những người thân yêu của mình trên trái đất. Họ tưởng tượng rằng cô ấy bây giờ thoát khỏi nỗi đau rối loạn.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Mơ, mơ về một cô gái như tôi

Này, bạn đang chờ đợi điều gì, cho ăn, cho tôi ăn

Tôi cảm thấy như mình đang biến mất, ngày càng nhỏ đi

Nhưng tôi nhìn vào gương, tôi lớn hơn về mọi mặt

Eleanor McEvoy - Sophie

Bài hát này lần đầu tiên thu hút khán giả khi nó được đăng trên YouTube gần 10 năm trước. Bộ phim ngắn có hình ảnh tĩnh của một cô gái Ukraine đáng yêu muốn trở thành người mẫu. Cô đi về điều này bằng cách trải qua chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và theo dõi cân nặng của mình một cách ám ảnh. Ở cuối video, nó cho thấy cuối cùng Sophie cũng trở thành người mẫu, nhưng phải trả giá bằng chứng rối loạn ăn uống mà cô có thể không bao giờ run rẩy.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Sophie không thể kết thúc bữa tối

Cô ấy nói cô ấy ăn đủ

Sophie cố gắng làm cho mình gầy hơn

Nói rằng cô ấy ăn quá nhiều

Và anh trai cô nói, đó là trò đùa của bạn

Và trái tim mẹ cô tan vỡ.

Sophie có một thời gian khó khăn để đối phó

Và, bên cạnh đó, niềm hy vọng của Sophie

Khuôn mặt không tên - Vẻ đẹp chết người

Deadly Beauty là một bài hát ghi lại vòng xoáy đi xuống của một cô gái trẻ vào tình trạng chán ăn. Cô bắt đầu cố gắng giảm cân khi một chàng trai bỏ cô vì một cô gái khác. Trong một nỗ lực để trở thành người đẹp xinh đẹp, đủ để giành lại anh ta, cô ấy đã không ăn và tập thể dục quá mức. Cuối cùng cô cũng nhận được sự giúp đỡ chuyên nghiệp, nhưng nó không giúp cô vượt qua trận chiến với chứng chán ăn. Khi cô gái 23 tuổi, cô qua đời và ca sĩ nhớ cô và hy vọng cô cuối cùng cũng hạnh phúc và tự do.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Bỏ học, không ăn, hầu như không ngủ được, có biện pháp quyết liệt

Chạy bảy dặm một ngày dưới ánh nắng mặc một chiếc áo len

Cô bật radio để không ai nghe thấy cô đang làm gì

Vì cô ấy tự thuyết phục mình rằng anh ấy sẽ quay lại với cô ấy khi cô ấy hoàn hảo

Geri Karlstrom - Đói khát sự chú ý

Các rối loạn tâm thần khác thường xảy ra khi một người mắc chứng rối loạn ăn uống. Trong Starving for Attention, nữ ca sĩ phấn đấu trở thành một người hoàn hảo, bằng cách bỏ đói bản thân cho đến khi cô có được vóc dáng hoàn hảo. Cô ấy nghĩ rằng đây là cách duy nhất để người khác (đặc biệt là bố mẹ cô ấy) dành tình cảm cho cô ấy. Bài hát rõ ràng là một tiếng kêu cứu, vì nó cho thấy những người mắc chứng rối loạn tâm thần có thể dùng đến các biện pháp cực đoan để cảm thấy hoàn hảo trong mắt người khác.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Xương rất đẹp

Thuốc tôi chọn

Phấn đấu để hoàn thiện

Và tôi đang hướng đến

Chạy đến phía bạn

Đi sai hướng

Làm thế nào mà làm cho bạn cảm thấy?

Tại sao tôi không thể làm cho bạn nhìn thấy?

The used - Buried Myself Alive

Trong khi một số bài hát trong danh sách này giải quyết các rối loạn ăn uống không bao giờ được chữa lành, The used đã viết một viễn cảnh hy vọng hơn cho các rối loạn này. Buried Myself Alive kể về một anh chàng có bạn gái đã khiến anh ta đau lòng và phải dùng đến bất cứ điều gì anh ta ăn. Tuy nhiên, cuối cùng anh nhận ra rằng cô không xứng đáng với tất cả những đau khổ này. Vì vậy, khi cô nói với anh rằng cô muốn anh quay lại, anh không nhanh chóng yên tâm.

Lời bài hát về chứng rối loạn ăn uống: Tôi đoán là không sao cả.

Tôi đoán tốt hơn là bạn tự nhốt mình theo cách của riêng bạn

Và nếu bạn muốn tôi trở lại

Bạn sẽ phải hỏi

Tốt hơn thế

Manic Street Preachers - 4st 7lb

4 viên đá và 7 pound thêm vào tổng cộng 63 pound, được cho là ngưỡng chết - trọng lượng mà không con người trưởng thành nào có thể sống. Bài hát này mô tả chứng chán ăn ở giai đoạn tiến triển, trong đó cô gái trong bài hát rất muốn trở nên gầy gò đến nỗi cô ấy bắt đầu biến mất. Chứng chán ăn của cô đã bị áp lực phải gầy đi, như đã thấy trong những dòng mà cô nghĩ rằng các siêu mẫu hàng đầu đang chế giễu cô. Không có gì đáng ngạc nhiên, bài hát có nguồn gốc rất riêng vì tay bass của ban nhạc, Nicky Wire, cũng mắc phải căn bệnh này.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Tôi chọn sự lựa chọn của mình, tôi đói đến điên cuồng

Đói sớm qua đi và ốm sớm lốp

Chân cong, thả tôi là Twiggy

Và tôi không bận tâm đến nỗi kinh hoàng bao quanh tôi

Rác - Chảy máu như tôi

Bleed Like Me thực sự là một bài hát về khả năng đồng cảm với người khác, bất cứ điều gì họ có thể trải qua trong cuộc sống. Bài hát bắt đầu với một mô tả về một cô gái bỏ đói bản thân để thoát khỏi tội lỗi. Sau đó, nó tiếp tục mô tả những người khác trải qua cuộc đấu tranh cá nhân của họ, cho dù đó là ý tưởng tự tử, ma túy, nhầm lẫn tình dục hay nghiện rượu.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Avalanche buồn và quá mỏng

Cô ấy bỏ đói bản thân để thoát khỏi tội lỗi

Và cú đá thật thần thánh khi cô nhìn thấy xương dưới da

Và cô ấy nói:

Này em yêu, em có thể chảy máu như anh không?

Em ơi, em có thể chảy máu như anh không?

Chiếc ghế bạc - Bài hát của Ana

Đó là một mô hình trong hầu hết các bài hát để coi Ana là thuật ngữ cho chứng chán ăn. Và bài hát này có lẽ là một trong những bài hát nổi tiếng nhất giải quyết chứng rối loạn ăn uống. Daniel Johns, giọng ca chính của Silverquet, đã viết bài hát này về cuộc chiến của anh với chứng chán ăn. Trong bài hát, anh cũng nhắc đến Công nương Diana, người cũng mắc chứng rối loạn ăn uống.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Và bạn là nỗi ám ảnh của tôi

Tôi yêu bạn đến tận xương

Và Ana phá hỏng cuộc sống của bạn

Giống như một cuộc sống chán ăn

Đức Mẹ Hòa bình - Vô tội

Vô tội đã được viết về tất cả những người trên thế giới đang phải chịu đựng - cho dù đó là do một căn bệnh thể chất như ung thư, rối loạn tâm thần như rối loạn ăn uống và các vấn đề về lòng tự trọng. Đó là một thông điệp cho tất cả những người đang đau khổ rằng tất cả chúng ta đều vô tội, và một ngày nào đó sự đau khổ sẽ chấm dứt.

Lời bài hát về rối loạn ăn uống: Ồ, Tina đang mất niềm tin vào những gì cô ấy biết

Ghét âm nhạc của cô ấy, ghét tất cả quần áo của cô ấy

Nghĩ đến phẫu thuật và một cái mũi mới

Mỗi calo là một cuộc chiến

Rối loạn ăn uống không phải là trò đùa. Chúng có thể dẫn đến vô số vấn đề sức khỏe cũng như các vấn đề với mối quan hệ của bạn với người khác và sức khỏe tinh thần của chính bạn. Chúng tôi hy vọng những bài hát này giúp bạn hiểu rõ hơn về rối loạn ăn uống và có lẽ sẽ giúp bạn vượt qua nó nếu bạn mắc phải căn bệnh này.