Phải làm gì khi cô ấy không yêu bạn

Một trong những viên thuốc khó nuốt nhất là khi cô gái bạn yêu đột nhiên nói những lời kinh hoàng:

Tôi không còn yêu bạn nữa.

Tôi đang rơi vào tình yêu với bạn.

Tôi nghĩ chúng ta nên gặp người khác.

Vâng, một viên thuốc khó nuốt thực sự. Nó cay đắng, xấu xí và để lại một cục u khó chịu sau cổ họng.

Thậm chí còn khó khăn hơn nếu bạn thực sự yêu cô ấy khi cô ấy nói điều đó.

Vì vậy, bạn nên làm gì bây giờ khi bạn có thông tin mới, không mong muốn này? Làm thế nào để bạn đi về xử lý nó?

Nó sẽ không dễ dàng, chúng tôi có thể nói với bạn nhiều như vậy. Nhưng điều đó là không thể! Bạn có thể làm được việc này.

Từng bước một, bạn sẽ vượt qua tình huống này và thậm chí bạn có thể bước ra mạnh mẽ hơn trước đây.

Bước số một: Xử lý tình huống

Khi chúng tôi nói rằng đó không phải là một điều dễ dàng để giải quyết, chúng tôi có nghĩa là nó. Một trong những điều khó khăn nhất trong cuộc sống để đối phó là khiến bạn đau lòng. Có thể điều này đã xảy ra với bạn trước đây, nhưng có lẽ nó đã không xảy ra. Nếu không, bạn chắc chắn sẽ cần thêm một chút thời gian để tìm hiểu cảm giác của mình. Nói cách khác, bạn cần thời gian để xử lý những gì vừa xảy ra. Xử lý là một bước quan trọng, do đó nó là bước đầu tiên. Nếu không xử lý, bạn sẽ không bao giờ có thể đến để chấp nhận những gì đã xảy ra. Sống trong sự phủ nhận không bao giờ là một điều tốt và có thể gây ra vấn đề. Hãy nghĩ về cảm giác của bạn và những gì cô ấy nói với bạn khiến bạn cảm thấy. Hãy dành thời gian cho chính mình. Bạn có thể ngồi trên ghế trong vài ngày hoặc mất đi một sở thích. Tuy nhiên, bạn không muốn ngồi quá lâu. Điều này có thể khiến bạn lật đổ. Bạn không muốn để mình rơi vào một trò đùa về điều này hoặc bạn có thể không ra khỏi nó trong một thời gian dài. Làm điều gì đó thư giãn, suy nghĩ về nó và đặt cảm xúc của bạn vào một dự án hoặc sở thích.

Bước thứ hai: Tìm một vai để dựa vào

Trải qua một cuộc chia tay luôn đòi hỏi công ty của một người mà bạn đủ tin tưởng sẽ ở bên bạn. Trải qua điều này một mình không phải là một ý tưởng thông minh. Nó có thể dẫn bạn đến với funk đáng sợ mà chúng ta đã thảo luận trước đó. Sẽ thật tốt khi có ai đó chủ động lắng nghe bạn và để bạn trút giận lên họ. Bạn chắc chắn nên suy nghĩ bằng giọng nói để có thể giải phóng một chút áp lực có thể đang tích tụ bên trong bạn sau khi nghe rằng cô ấy không còn yêu bạn nữa. Đánh bại chính mình là điều cuối cùng mà bạn muốn làm. Đó là lý do tại sao cần có ai đó ở đó để giúp bạn xây dựng lòng tự trọng và là tiếng nói của lý trí.

Bước số ba: Thảo luận với cô ấy

Bạn có thể tự hỏi những gì bạn phải làm khi nói đến người vừa làm tan vỡ trái tim bạn. Bạn sẽ muốn cho mình một chút thời gian để xử lý và trút giận, nhưng sau khi bạn đã làm xong, bạn có thể tiếp tục và nói chuyện với cô ấy về điều này. Đôi khi mọi người nói rằng họ không còn yêu đối tác của mình nữa để thu hút sự chú ý của họ và khiến họ nhận ra rằng có điều gì đó trong mối quan hệ là không đúng. Cô ấy có thể đang báo hiệu cho bạn rằng cô ấy đang tuyệt vọng cho một sự thay đổi. Đây có thể là cách duy nhất của cô ấy để bạn thấy điều đó. Phụ nữ thật phức tạp phải không? Phải, nhưng đôi khi họ nói những điều này như một nỗ lực cuối cùng để cứu mối quan hệ. Thật kỳ lạ, có vẻ như đó là sự thật. Chỉ vì cô ấy không còn yêu bạn nữa, không có nghĩa là bạn sẽ không có hy vọng xây dựng lại mối quan hệ tốt hơn với cô ấy. Nhưng trước khi bạn có quá nhiều hy vọng, hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn cần thảo luận với cô ấy để tìm hiểu xem mối quan hệ có thể được cứu hay không.

Bạn cần hỏi cô ấy điều gì khiến cô ấy hết yêu bạn. Cô ấy có buồn khi nói không? Cô ấy có giận không? Nếu cô ấy buồn, điều đó cho thấy cô ấy không muốn chia tay, nhưng cô ấy không cảm thấy mạnh mẽ với bạn như trước đây. Nếu cô ấy tức giận, cô ấy có thể chán ngấy mối quan hệ và thấy mình muốn kết thúc mọi thứ. Điều quan trọng là phải nhớ tất cả các khía cạnh và bối cảnh mà nó được nói đến.

Nếu mối quan hệ không thể được lưu lại, bạn sẽ muốn nói chuyện với cô ấy chỉ vì muốn được kết thúc. Việc đóng cửa rất quan trọng khi bạn đang trải qua một cuộc chia tay tiềm năng, bởi vì không có nó, bạn có thể bị trầm cảm hoặc thấy mình khó khăn với chính mình. Bạn sẽ muốn có được một sự hiểu biết tốt về lý do tại sao cô ấy đang làm những gì cô ấy đang làm. Điều này sẽ giúp bạn có thể đi tiếp.