Tham gia nhóm có thể bảo vệ khỏi suy giảm nhận thức

Theo một nghiên cứu mới, việc trở thành một phần của một nhóm, chẳng hạn như một đảng phái chính trị, một nhóm môi trường, cảnh sát khu phố, một nhóm dịch vụ tình nguyện hoặc các nhóm dựa vào cộng đồng khác, có liên quan đến chức năng nhận thức tốt hơn ở tuổi 50.

Giáo sư Ann Bowling của Đại học Southampton cho biết: “Mặc dù các mối liên hệ giữa sự tham gia xã hội của người lớn và chức năng nhận thức ở tuổi 50 là vừa phải, nhưng chúng vẫn tồn tại sau khi chúng tôi điều chỉnh các hiệp biến, chẳng hạn như sức khỏe, tình trạng kinh tế xã hội và giới tính”.

“Hàm ý là nếu mọi người tiếp tục tham gia xã hội trong suốt cuộc đời, duy trì các hành vi liên quan đòi hỏi các kỹ năng nhận thức như trí nhớ, chú ý và kiểm soát, thì có thể có một số biện pháp bảo vệ khỏi suy giảm nhận thức. Các can thiệp chính sách y tế công cộng nhằm thúc đẩy sức khỏe nhận thức có thể bao gồm khuyến khích sự tham gia của người dân và cung cấp cho mọi người cơ hội cho việc này ”.

Đối với nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Tâm lý học BMC, các nhà nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ Nghiên cứu Phát triển Trẻ em Quốc gia Anh (NCDS), một mẫu dân số chung ở Anh, Scotland và Wales. Dữ liệu cơ bản về 9.119 đàn ông và phụ nữ được thu thập khi sinh năm 1958 và những người tham gia nghiên cứu được theo dõi ở một số thời điểm sau này trong cuộc đời.

Những gì họ phát hiện ra là khả năng nhận thức của một người ở tuổi 11, việc họ tham gia các hoạt động công dân ở độ tuổi 33 và 50, hoạt động thể chất thường xuyên, trình độ học vấn cao hơn và là nữ giới đều có chức năng nhận thức tốt hơn ở tuổi 50.

Theo kết quả nghiên cứu, có tình trạng kinh tế xã hội thấp khi còn nhỏ và tình trạng tinh thần tồi tệ hơn khi trưởng thành đều liên quan đến chức năng nhận thức kém hơn ở tuổi 50.

Theo kết quả của nghiên cứu, ở tuổi 33, 83% tổng số người được hỏi cho biết họ không tham gia vào bất kỳ tổ chức công dân nào. Con số này giảm xuống còn 64 phần trăm ở tuổi 50. Tham gia vào một tổ chức công dân được báo cáo bởi 14 phần trăm người được hỏi ở tuổi 33 và 25 phần trăm ở tuổi 50.

Trong tổng số mẫu, 8.129 người tham gia đã hoàn thành các bài kiểm tra nhận thức ở độ tuổi 11 (đọc, viết, toán và kiểm tra khả năng chung) và 50 (kiểm tra trí nhớ và sự chú ý thị giác, tốc độ và sự tập trung). Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng gần một phần ba khả năng nhận thức của dân số mẫu suy giảm trong độ tuổi từ 11 đến 50, trong khi vẫn không thay đổi ở ít hơn một nửa số người tham gia (44%). Một phần tư số người tham gia cho thấy khả năng nhận thức được cải thiện ở tuổi 50.

Theo kết quả nghiên cứu, những người cho biết họ đã tham gia vào các nhóm công dân ở độ tuổi 33 và 50 đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra nhận thức.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng việc tham gia vào từng nhóm công dân bổ sung sẽ làm tăng thêm điểm số trong các bài kiểm tra nhận thức.

Nguồn: BioMed Central

!-- GDPR -->