Liệu pháp ACT có thể xoa dịu chứng trầm cảm và lo âu về bệnh viêm khớp dạng thấp

Một nghiên cứu mới của châu Âu đã phát hiện ra rằng Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết, một dạng liệu pháp nhận thức - hành vi (CBT) và chánh niệm, đã giúp giảm đáng kể chứng trầm cảm và lo lắng tự báo cáo ở những người bị viêm khớp dạng thấp.

Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết tập trung vào sự linh hoạt về tâm lý và thay đổi hành vi. Phương pháp này giúp giảm đáng kể chứng trầm cảm và lo lắng tự báo cáo ở những bệnh nhân tham gia chương trình phục hồi chức năng đau.

Điều trị này cũng làm tăng đáng kể hiệu quả bản thân, tham gia hoạt động và chấp nhận đau. Hiệu quả bản thân là một khái niệm quan trọng vì nó phản ánh niềm tin của một cá nhân rằng họ có thể tự quản lý tình trạng của mình một cách hiệu quả.

Để đánh giá những lợi ích tiềm năng của chương trình 8 tuần gồm Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết theo nhóm (ACT) ở những người bị đau dai dẳng, các biện pháp chấp nhận cơn đau và tham gia hoạt động đã được thực hiện bằng Bảng câu hỏi chấp nhận cơn đau mãn tính.

Các phép đo mức độ đau khổ về tâm lý sử dụng Thang đo Lo lắng và Trầm cảm của Bệnh viện và hiệu quả của bản thân cũng được thực hiện khi đánh giá, vào ngày cuối cùng của chương trình, và khi đánh giá 6 tháng tiếp theo.

Đối với những bệnh nhân đau mãn tính có điểm số ở cả ba thời điểm, đã có những cải thiện có ý nghĩa thống kê về tất cả các thông số giữa thời điểm ban đầu và khi theo dõi sáu tháng, bao gồm sự thay đổi về điểm số trung bình của trầm cảm, lo lắng, hiệu quả bản thân, mức độ tham gia hoạt động và sẵn sàng đau (p <0,001).

“Để xác nhận thêm vai trò của ACT trong điều trị đau mãn tính, đặc biệt trong bối cảnh bệnh thấp khớp, một thử nghiệm lâm sàng có đối chứng ngẫu nhiên bao gồm các biện pháp về hoạt động thể chất và xã hội trong một dịch vụ Thấp khớp học là mong muốn,” tác giả chính, Tiến sĩ Noirin Nealon cho biết Lennox từ Đại học Ulster ở Bắc Ireland.

ACT là một hình thức CBT bao gồm một quá trình điều trị cụ thể được gọi là “sự linh hoạt về tâm lý”.

ACT tập trung vào thay đổi hành vi phù hợp với giá trị cốt lõi của bệnh nhân hơn là chỉ nhắm mục tiêu giảm triệu chứng. Bằng chứng cho phương pháp điều trị đau mãn tính này đã ngày càng gia tăng kể từ giữa những năm 2000.

Một đánh giá có hệ thống trước đây đã kết luận rằng ACT có hiệu quả trong việc tăng cường chức năng thể chất và giảm bớt sự lo lắng ở người lớn bị đau mãn tính tham gia một chương trình phục hồi chức năng đau.

Trong nghiên cứu này, bệnh nhân được ba chuyên gia tư vấn về thấp khớp giới thiệu vào chương trình ACT trong thời gian 5 năm. Hơn 100 phép đo kết quả của bệnh nhân đã có sẵn để phân tích hồi cứu.

Nguồn: Liên đoàn châu Âu chống bệnh thấp khớp / EurekAlert