Tinh linh tốt bụng
Sau đó, tôi cảm thấy tốt hơn rằng tôi không thể đứng để tắm. Tôi làm điều đó bởi vì nó sẽ là sai lầm nếu không. Tuy nhiên, tôi phải mất rất nhiều thời gian để làm như vậy. Tôi thực sự nhận được trong phòng tắm và co rúm người. Điều đó khiến tôi không thoải mái và tôi cố gắng tự nói chuyện với mình.
Thường thì tôi chỉ gội đầu hàng tuần. Tôi có mái tóc dài hơn và nó rất dày. Việc rửa nó tốn nhiều công sức hơn và tôi thường không có sức để rửa nó mỗi ngày. Vì nó rất dài và dày nên phải mất vĩnh viễn để khô và nó không bao giờ phẳng, trừ khi tôi sấy khô. Một lần nữa, tôi không có đủ năng lượng để làm thêm nỗ lực. Tôi đã học được rằng nếu tôi buộc tóc đuôi ngựa và đội trong một chiếc mũ nhựa, tóc sẽ khô và tôi sẽ không cần gội.
Tôi thường thấy mình đang tắm cho đến giây phút cuối cùng. Điều kỳ lạ về nó là, tôi rất đặc biệt về ngoại hình của mình. Tôi luôn mặc trang phục hoàn hảo và trang điểm của tôi được mọi người tôi gặp nhắc đến. Tôi thường được nói rằng tôi là bức tranh của sự hoàn hảo khi nói đến thời trang và trang điểm. Thông thường, do cách nhìn của tôi, những người khác không biết tôi bị bệnh tâm thần thuộc bất kỳ loại nào, chứ chưa nói đến bệnh tâm thần nặng như lưỡng cực 1 với ADHD, rối loạn lo âu và rối loạn ăn uống vô độ. Tôi đặt một mặt trước tốt, mặc dù những lần khác tôi đang suy sụp bên trong.
Tắm cho một người như tôi dường như là một điều gì đó dễ dàng. Nếu ngoại hình và vẻ bên ngoài của tôi có ý nghĩa quá lớn đối với tôi, bạn sẽ nghĩ rằng tôi sẽ quan tâm đến việc tắm vòi sen. Tôi không, mặc dù vậy. Tôi vẫn ghét họ. Đó là một nhiệm vụ mà tôi ước mình không phải làm.
Tôi luôn hỏi những người bị rối loạn lưỡng cực xem họ có ghét tắm như tôi không. Tôi cảm thấy được chứng thực khi họ nói có. Tôi biết là người lưỡng cực mà tôi thường là người khác. Nhiều khi tôi cảm thấy mình không thể kết nối với bất kỳ ai. Tôi cảm thấy như khi tôi hỏi "bạn cũng làm điều này?" câu hỏi mà tôi đang kết nối với ai đó và tôi không cảm thấy quá lạ. Không bao giờ là vui khi cảm thấy như một người đàn ông kỳ quặc. Tôi có cơ hội cảm thấy bình thường khi ở xung quanh những người khác mắc chứng lưỡng cực. Bằng cách so sánh các ghi chú và đặt câu hỏi về các triệu chứng của chúng, tôi cảm thấy mình giống như một người khác. Tôi thường không có cơ hội để cảm nhận điều đó.
Tôi biết rằng một thứ đơn giản như vòi hoa sen dường như không có nhiều thứ để kết nối. Tôi tự hỏi liệu những người khác mắc chứng lưỡng cực có cảm thấy điều tương tự khi họ cảm thấy bất thường như tôi hầu hết thời gian. Đôi khi đối với tôi khi nói chuyện với những người khác mắc chứng rối loạn này khiến tôi cảm thấy như thể mình là một phần của điều gì đó lớn hơn. Nó làm cho tôi nhớ rằng tôi không phải là người lạ sau khi tất cả.
Tôi sẽ luôn là một người hỏi "bạn cũng làm điều này?" các câu hỏi. Bằng cách đó, tôi có thể cho người khác biết họ cũng không kỳ lạ như vậy. Những ai trong chúng ta mắc chứng rối loạn lưỡng cực thường cảm thấy đơn độc trong thế giới này. Bằng cách nói chuyện với những người khác, tôi đã học được rằng tôi không khác biệt như tôi nghĩ. Tôi hy vọng bởi vì tôi cởi mở với họ, họ nhận ra rằng họ cũng không khác nhau.
