Giờ làm việc dài làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở phụ nữ

Một nghiên cứu sâu sắc mới cho thấy rằng phụ nữ tham công tiếc việc có thể có nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng.

Các nhà nghiên cứu của Đại học bang Ohio đã phát hiện ra rằng những phụ nữ làm việc trung bình 60 giờ hoặc hơn trong hơn ba thập kỷ, có vẻ như có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ung thư, bệnh tim và viêm khớp gấp ba lần.

Các nhà điều tra cho biết rủi ro bắt đầu tăng lên khi phụ nữ làm việc hơn 40 giờ và có một bước ngoặt quyết định tồi tệ hơn 50 giờ.

Allard Dembe, giáo sư về quản lý và chính sách dịch vụ y tế và tác giả chính của cuốn sách, cho biết: “Phụ nữ - đặc biệt là những phụ nữ phải đảm đương nhiều vai trò - cảm nhận được tác động của kinh nghiệm làm việc chuyên sâu và điều đó có thể tạo cơ hội cho nhiều loại bệnh tật và khuyết tật. học.

Các phát hiện xuất hiện trực tuyến trongTạp chí Y học Nghề nghiệp và Môi trường.

Ông nói: “Mọi người không nghĩ nhiều về việc kinh nghiệm làm việc ban đầu của họ ảnh hưởng đến họ như thế nào. "Phụ nữ ở độ tuổi 20, 30 và 40 đang tự đặt ra cho mình những vấn đề sau này trong cuộc sống."

Điều thú vị là những người đàn ông có lịch trình làm việc khó khăn dường như có kết quả tốt hơn nhiều.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ các cuộc phỏng vấn với gần 7.500 người tham gia Khảo sát theo chiều dọc quốc gia về thanh niên.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng nhiều phụ nữ cố gắng đảm nhận trách nhiệm gia đình của sư tử và có thể phải đối mặt với nhiều áp lực và căng thẳng hơn nam giới khi họ làm việc nhiều giờ.

Trên hết, công việc đối với phụ nữ có thể ít thỏa mãn hơn vì phải cân bằng nhu cầu công việc với nghĩa vụ gia đình, Dembe nói.

Người sử dụng lao động và các cơ quan quản lý chính phủ nên nhận thức được những rủi ro, đặc biệt là đối với phụ nữ, những người phải thường xuyên làm việc mệt mỏi ngoài 40 giờ một tuần làm việc, ông nói.

Dembe cho biết, các công ty được hưởng lợi về chất lượng công việc và chi phí y tế khi công nhân của họ khỏe mạnh hơn.

Ông cho biết thêm, sự linh hoạt trong lịch trình và huấn luyện, sàng lọc và hỗ trợ sức khỏe tại chỗ có thể giúp giảm thiểu nguy cơ nhân viên bị ốm hoặc tử vong do các bệnh mãn tính.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích mối quan hệ giữa bệnh nghiêm trọng và số giờ làm việc trong khoảng thời gian 32 năm.

Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng những người lao động làm việc trong nhiều giờ sẽ phải đối mặt với nhiều căng thẳng hơn, khó ngủ hơn, khó tiêu hóa và mệt mỏi hơn. Hiệu suất công việc của họ bị ảnh hưởng và họ gặp nhiều chấn thương hơn trong công việc.

Nhưng trước nghiên cứu này, những nỗ lực để xem xét mối liên hệ giữa thời gian dài và bệnh mãn tính đã cho kết quả khác nhau, phần lớn là do rất khó để có được dữ liệu dài hạn về mô hình công việc và sức khỏe, Dembe nói.

Nghiên cứu này sử dụng dữ liệu từ Khảo sát theo chiều dọc quốc gia về thanh niên năm 1979, do Trung tâm Nghiên cứu Nguồn nhân lực của Bang Ohio quản lý và được Cục Thống kê Lao động Hoa Kỳ tài trợ, bao gồm các cuộc phỏng vấn với hơn 12.000 người Mỹ sinh từ 1957 đến 1964.

Dembe và cộng sự của mình, nhà nghiên cứu Phòng khám Mayo và cựu nghiên cứu sinh Tiến sĩ Tiểu bang Ohio Xiaoxi Yao, đã kiểm tra dữ liệu của những người tham gia khảo sát ít nhất 40 tuổi vào năm 1998, khi các câu hỏi phỏng vấn bắt đầu bao gồm các câu hỏi về tình trạng sức khỏe và các bệnh mãn tính.

Các nhà điều tra tính trung bình số giờ tự báo cáo làm việc mỗi tuần trong 32 năm và so sánh số giờ làm việc với tỷ lệ mắc 8 bệnh mãn tính. Các rối loạn bao gồm bệnh tim, ung thư (ngoại trừ ung thư da), viêm khớp hoặc thấp khớp, tiểu đường hoặc lượng đường trong máu cao, bệnh phổi mãn tính bao gồm viêm phế quản hoặc khí thũng, hen suyễn, trầm cảm và huyết áp cao.

Các nhà nghiên cứu cũng kiểm tra kết quả theo giới tính. Họ phát hiện ra một số ít người lao động toàn thời gian trong nghiên cứu làm việc từ 40 giờ trở xuống mỗi tuần. Năm mươi sáu phần trăm làm việc trung bình từ 41 đến 50 giờ; 13 phần trăm làm việc trung bình 51-60 giờ; và ba phần trăm trung bình hơn 60 giờ.

Dembe cho biết, kết quả giữa các nữ công nhân rất ấn tượng. Phân tích cho thấy mối quan hệ rõ ràng và mạnh mẽ giữa thời gian dài và bệnh tim, ung thư, viêm khớp và tiểu đường.

Nam giới làm việc nhiều giờ có tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp cao hơn, nhưng không có bệnh mãn tính nào khác. Và những người đàn ông làm việc nhiều giờ vừa phải (41 đến 50 giờ hàng tuần) có nguy cơ mắc bệnh tim, bệnh phổi và trầm cảm thấp hơn những người làm việc 40 giờ hoặc ít hơn.

Bởi vì dữ liệu đề cập đến các bệnh mãn tính được báo cáo ở độ tuổi 40 hoặc 50, nghiên cứu này chỉ đề cập đến bệnh khởi phát sớm và không làm sáng tỏ mối liên hệ có thể có giữa các nguy cơ trong thời gian dài và cuộc sống, điều này có thể chứng minh sâu sắc hơn, Dembe nói.

Dembe và Yao viết trong bài báo: “Việc khởi phát và xác định sớm các bệnh mãn tính có thể không chỉ làm giảm tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của cá nhân mà còn làm tăng chi phí chăm sóc sức khỏe về lâu dài”.

Các tác giả thừa nhận rằng nghiên cứu có những hạn chế. Cụ thể, nó dựa trên số giờ trung bình mỗi tuần và không cung cấp câu trả lời về sự khác biệt giữa những người thường xuyên làm việc nhiều giờ và những người ban đầu có sự nghiệp của nhiều giờ nhưng sau đó họ thấy mình có nhiều thời gian rảnh hơn.

Nó cũng không giải quyết những khác biệt tiềm ẩn giữa thời gian làm thêm giờ bắt buộc và thời gian làm thêm giờ tùy ý.

“Nó có thể tạo ra sự khác biệt,” Dembe nói. "Bạn có thể vẫn đang làm việc chăm chỉ, nhưng thực tế là lựa chọn của bạn có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn."

Nguồn: Đại học Bang Ohio