Cải thiện sức khỏe tâm thần để tăng cường sức khỏe dân số

Cải cách chăm sóc sức khỏe bao gồm tập trung mạnh mẽ vào sức khỏe dân số, một chiến lược tìm cách chủ động khuyến khích thay đổi hành vi lành mạnh trên diện rộng, bao gồm cả những điều chưa được phục vụ trong lịch sử.

Nghiên cứu mới ủng hộ cách tiếp cận này, vì các nhà điều tra đã phát hiện ra rằng sức khỏe tâm thần kém dẫn đến các hành vi không lành mạnh ở người lớn có thu nhập thấp.

Trong nghiên cứu, Tiến sĩ Jennifer Walsh và các đồng nghiệp đã phát hiện ra căng thẳng và lo lắng dự đoán các hành vi ảnh hưởng đến sức khỏe tiếp theo, chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu say, sử dụng ma túy bất hợp pháp, quan hệ tình dục không an toàn và chế độ ăn uống không lành mạnh. Và có thể các hành vi ảnh hưởng đến sức khỏe có thể được sử dụng như cơ chế đối phó để quản lý tác động của căng thẳng và lo lắng.

Nghiên cứu được công bố trực tuyến trên tạp chí Springer Y học hành vi tịnh tiến, và là một phần của vấn đề tập trung vào việc thay đổi nhiều hành vi sức khỏe.

Walsh và nhóm của cô đã khám phá mối quan hệ giữa các hành vi ảnh hưởng đến sức khỏe và sức khỏe tâm thần trong bối cảnh kinh tế xã hội bất lợi để xác định xem liệu các vấn đề sức khỏe tâm thần có dẫn đến các hành vi không lành mạnh tiếp theo hay những hành vi này dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần.

Tổng cộng 482 người lớn, được chăm sóc tại một phòng khám bệnh lây truyền qua đường tình dục, đã tham gia vào nghiên cứu. Họ được yêu cầu hoàn thành một cuộc phỏng vấn trực tuyến khi bắt đầu nghiên cứu và sau đó ba, sáu, chín và 12 tháng sau.

Các nhà nghiên cứu đã đánh giá một số hành vi: sử dụng chất gây nghiện (uống rượu say, hút thuốc, sử dụng ma túy bất hợp pháp), tập thể dục, cũng như các hành vi tình dục, ăn kiêng và ngủ. Họ cũng đo mức độ lo lắng, trầm cảm và cảm nhận căng thẳng.

Các hành vi ảnh hưởng đến sức khỏe, bao gồm sử dụng chất kích thích, quan hệ tình dục không an toàn, chế độ ăn uống kém và ngủ không đủ hoặc quá nhiều, là phổ biến ở những bệnh nhân đến khám tại phòng khám. Những người tham gia có thu nhập rất thấp cho biết có nhiều hành vi ảnh hưởng đến sức khỏe hơn, cũng như nhiều triệu chứng trầm cảm và lo lắng hơn và mức độ căng thẳng cao hơn, so với những người tham gia có thu nhập cao hơn.

Các triệu chứng trầm cảm và lo lắng, cũng như căng thẳng nhận thức, dự đoán mức độ sau này của các hành vi không lành mạnh, khi cả tình trạng kinh tế xã hội và các hành vi trước đó được tính đến.

Ngược lại, những hành vi không lành mạnh không dự đoán được sức khỏe tâm thần sau này, cho thấy rằng những hành vi không lành mạnh kéo theo chứng trầm cảm, lo âu và căng thẳng, hơn là làm phát sinh chúng.

Đáp lại những phát hiện này, các tác giả nghiên cứu gợi ý rằng việc nhắm mục tiêu sức khỏe tâm thần có thể cung cấp một cách để thúc đẩy cải thiện các hành vi sức khỏe.

“Các bác sĩ và nhà thực hành lâm sàng nên nhận ra rằng có thể có tỷ lệ trầm cảm, lo lắng và căng thẳng cũng như các hành vi ảnh hưởng đến sức khỏe ở những người có thu nhập thấp, và họ nên đánh giá sức khỏe tâm thần cũng như những hành vi này”.

Do đó, giới thiệu bệnh nhân đến tư vấn sức khỏe tâm thần hoặc các kỹ thuật giảm căng thẳng có thể giúp cải thiện hành vi sức khỏe của họ.

Nguồn: Springer