Khoa học đằng sau một cuộc sống độc thân thành công

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng những người độc thân có đời sống xã hội phong phú hơn và phát triển tâm lý hơn những người đã kết hôn.

Bella DePaulo, Tiến sĩ, một nhà khoa học tại Đại học California, Santa Barbara, và là một blogger thường xuyên của Psych Central cho biết: “Mối bận tâm với những nguy cơ của sự cô đơn có thể che khuất những lợi ích sâu xa của sự cô đơn.

“Đã đến lúc cần có một mô tả chính xác hơn về những người độc thân và cuộc sống độc thân - một mô tả công nhận sức mạnh và khả năng phục hồi thực sự của những người độc thân, và điều gì làm cho cuộc sống của họ trở nên có ý nghĩa”.

DePaulo, người đã trình bày nghiên cứu của mình tại Hội nghị thường niên 2016 của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, đã trích dẫn nghiên cứu dọc cho thấy những người độc thân coi trọng công việc có ý nghĩa hơn những người đã kết hôn và một nghiên cứu khác cho thấy những người độc thân cũng kết nối nhiều hơn với cha mẹ, anh chị em, bạn bè, hàng xóm, và đồng nghiệp.

Cô nói: “Khi mọi người kết hôn, họ trở nên kín đáo hơn.

Tuy nhiên, nghiên cứu về những người độc thân vẫn còn thiếu, theo DePaulo. Cô cho biết cô đã tìm kiếm các nghiên cứu về những người chưa bao giờ kết hôn và trong số 814 nghiên cứu mà cô tìm thấy, hầu hết không thực sự kiểm tra những người độc thân, mà sử dụng chúng như một nhóm so sánh để tìm hiểu về những người đã kết hôn và hôn nhân nói chung.

Cô nói, các nghiên cứu tập trung vào những người độc thân đã tiết lộ một số phát hiện đáng chú ý.

Ví dụ, nghiên cứu so sánh những người sống độc thân với những người đã kết hôn cho thấy những người độc thân có ý thức tự quyết định cao hơn và họ có nhiều khả năng trải nghiệm “cảm giác tiếp tục trưởng thành và phát triển như một con người”, DePaulo nói.

Một nghiên cứu khác về những người độc thân suốt đời cho thấy khả năng tự cung tự cấp phục vụ tốt cho họ: Họ càng sống tự lập, họ càng ít có khả năng trải qua những cảm xúc tiêu cực. Theo DePaulo, đối với những người đã kết hôn thì ngược lại.

Theo Cục Thống kê Lao động, có nhiều người chưa lập gia đình hơn bao giờ hết ở Hoa Kỳ. Vào năm 2014, có 124,6 triệu người Mỹ chưa lập gia đình trên 16 tuổi, nghĩa là chỉ hơn 50% dân số trưởng thành của quốc gia được xác định là độc thân.

Ngược lại, chỉ hơn 37% dân số chưa kết hôn vào năm 1976.

DePaulo nói, những người đã kết hôn nên làm tốt hơn nhiều so với những người độc thân về số lượng luật có lợi cho họ, nhưng theo nhiều cách thì không.

Bà nói: “Những người kết hôn được hưởng hơn 1.000 phúc lợi và sự bảo vệ của liên bang, nhiều người trong số họ là tài chính. “Xem xét tất cả những lợi thế về tài chính và văn hóa mà mọi người có được chỉ vì họ đã kết hôn, điều đáng chú ý hơn là những người độc thân đang làm tốt như họ.”

Bất chấp những lợi thế của việc sống độc thân, DePaulo không khẳng định tình trạng này tốt hơn trạng thái còn lại.

Bà nói: “Hơn bao giờ hết, người Mỹ có thể theo đuổi cách sống phù hợp nhất với họ. “Không có một kế hoạch chi tiết nào cho cuộc sống tốt đẹp. Điều quan trọng không phải là mọi người đang làm gì hay người khác nghĩ chúng ta nên làm gì, mà là liệu chúng ta có thể tìm thấy địa điểm, không gian và con người phù hợp với con người chúng ta thực sự và cho phép chúng ta sống cuộc sống tốt nhất của mình hay không. "

Xem blog của Bella DePaulo trên Psych Central: Single at Heart

Nguồn: Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ