Các bà mẹ có trẻ tự kỷ được hưởng lợi từ sự can thiệp do đồng nghiệp hướng dẫn

Theo một nghiên cứu mới từ Đại học Vanderbilt, các nhóm hỗ trợ do đồng nghiệp dẫn đầu nhằm mục tiêu hạnh phúc của các bà mẹ có con khuyết tật đã được phát hiện là có thể làm giảm đáng kể căng thẳng, trầm cảm và lo lắng ở bà mẹ.

"Sức khỏe của nhóm dân số này cực kỳ quan trọng bởi vì, so với cha mẹ của những đứa trẻ đang phát triển bình thường, cha mẹ của những đứa trẻ bị khuyết tật phát triển phải chịu mức độ căng thẳng, lo lắng và trầm cảm cao hơn đáng kể, và khi họ già đi, các vấn đề về thể chất và sức khỏe" Tác giả chính Elisabeth Dykens, Ph.D.

“Thêm vào đó là tỷ lệ trẻ bị khuyết tật phát triển cao - khoảng 1/5 trẻ em - và thực tế là hầu hết trẻ em trưởng thành bị khuyết tật trí tuệ vẫn ở nhà với cha mẹ già yếu, chúng ta đang có một vấn đề sức khỏe cộng đồng đang tiềm ẩn.”

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa nhi, liên quan đến việc sử dụng hai chương trình điều trị được thiết kế cho những người chăm sóc chính của trẻ khuyết tật. Những người tham gia trong cả hai nhóm đã trải qua những cải thiện về sức khỏe tâm thần, giấc ngủ và sự hài lòng về cuộc sống nói chung và cho thấy sự tương tác giữa cha mẹ và con cái ít rối loạn hơn.

Gần 250 bà mẹ có con mắc chứng tự kỷ hoặc các khuyết tật khác được chọn ngẫu nhiên vào một trong hai chương trình: 1) Giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm (MBSR), một chương trình thể chất tập trung vào các bài tập thở, thở sâu bằng bụng, thiền và vận động nhẹ nhàng; hoặc 2) Phát triển Người lớn Tích cực (PAD), một cách tiếp cận nhận thức nhiều hơn sử dụng các bài tập như thực hành lòng biết ơn.

Các cố vấn đồng đẳng - các bà mẹ của trẻ em khuyết tật đã được đào tạo 4 tháng - đã dẫn dắt 6 tuần điều trị nhóm trong các phiên 1,5 giờ hàng tuần với những người tham gia nghiên cứu.

Ở thời điểm ban đầu, 85% người tham gia bị căng thẳng gia tăng đáng kể, 48% bị trầm cảm về mặt lâm sàng và 41% bị rối loạn lo âu.

Cả hai chương trình điều trị đều giúp giảm đáng kể căng thẳng, trầm cảm, lo âu, cải thiện giấc ngủ và hài lòng với cuộc sống ở những người tham gia. Các bà mẹ trong cả hai phương pháp điều trị cũng cho thấy ít rối loạn tương tác giữa cha mẹ và con cái hơn.

Trong khi các bà mẹ tham gia điều trị MBSR có những cải thiện mạnh mẽ nhất, những người tham gia trong cả hai chương trình vẫn tiếp tục cải thiện trong quá trình theo dõi và những cải thiện trong các lĩnh vực khác được duy trì sáu tháng sau đó.

Dykens, giáo sư tâm lý học và phát triển con người, khoa nhi và tâm thần học tại Vanderbilt, cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi và phát hiện từ các phòng thí nghiệm khác chỉ ra rằng nhiều bà mẹ có con khuyết tật có phản ứng cortisol kém, biểu hiện của căng thẳng mãn tính.

“So với các bà mẹ trong nhóm đối chứng, dân số này có phản ứng kháng thể kém hơn đối với việc tiêm phòng cúm, cho thấy khả năng chống lại cả nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút giảm. Họ cũng có các telomere ngắn hơn, liên quan đến quá trình lão hóa tế bào tiên tiến và chất lượng giấc ngủ kém hơn, có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

“Tất cả những điều này dẫn đến việc các bậc cha mẹ ít có khả năng quản lý các nhu cầu đặc biệt hoặc các hành vi thách thức của con mình,” Dykens nói.

Nguồn: Đại học Vanderbilt