Tiết kiệm dữ liệu có thể tăng trí nhớ con người để có thông tin mới

Nghiên cứu tâm lý học mới cho thấy lưu một thứ gì đó, chẳng hạn như một tệp trên máy tính, có thể cải thiện trí nhớ của chúng ta đối với thông tin chúng ta gặp tiếp theo.

Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng hành động dỡ bỏ thông tin giúp giải phóng các nguồn lực nhận thức sau đó có thể được sử dụng để ghi nhớ thông tin mới. Bằng cách này, việc giảm tải thông tin có thể hỗ trợ sự sáng tạo, cho phép chúng ta suy nghĩ thấu đáo hơn.

Nghiên cứu đã được xuất bản trong Khoa học Tâm lý, một tạp chí của Hiệp hội Khoa học Tâm lý.

“Phát hiện của chúng tôi cho thấy mọi người học và ghi nhớ thông tin mới tốt hơn đáng kể khi họ lưu thông tin trước đó,” nhà khoa học tâm lý và tác giả nghiên cứu Benjamin Storm, Tiến sĩ, Đại học California, Santa Cruz, cho biết.

“Ý tưởng khá đơn giản: Tiết kiệm hoạt động như một hình thức giảm tải. Bằng cách đảm bảo rằng một số thông tin nhất định sẽ có thể truy cập được bằng kỹ thuật số, chúng tôi có thể phân bổ lại các nguồn lực nhận thức từ việc duy trì thông tin đó và thay vào đó tập trung vào việc ghi nhớ thông tin mới ”.

Storm và Sean Stone, cựu sinh viên Đại học California, Santa Cruz, quan tâm đến việc khám phá sự tương tác giữa trí nhớ và công nghệ.

Trong khi nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng việc lưu thông tin trên một thiết bị kỹ thuật số, chẳng hạn như máy tính hoặc máy ảnh, cản trở bộ nhớ sau này cho nó, các nhà nghiên cứu đã giả thuyết rằng có thể có mặt trái tích cực của việc quên do lưu này.

Storm cho biết: “Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng việc quên xảy ra khi trí nhớ bị lỗi, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng sự quên đóng một vai trò thiết yếu trong việc hỗ trợ hoạt động thích ứng của trí nhớ và nhận thức.

Trong nghiên cứu đầu tiên, các nhà nghiên cứu đã cho 20 sinh viên đại học sử dụng máy tính để mở và nghiên cứu các cặp tệp PDF (Tệp A và Tệp B). Mỗi tệp PDF chứa một danh sách 10 danh từ chung.

Học sinh có 20 giây để nghiên cứu tệp A trước khi đóng tệp. Sau đó, họ nghiên cứu File B trong 20 giây và ngay lập tức được kiểm tra xem họ có thể nhớ được bao nhiêu danh từ trong file. Chỉ sau khi điều này, họ mới được kiểm tra bộ nhớ của họ cho File A.

Quan trọng là, trong một nửa số thử nghiệm, các sinh viên được yêu cầu lưu File A vào một thư mục cụ thể sau khi nghiên cứu nó. Trong nửa còn lại, họ chỉ được yêu cầu đóng tệp.

Đúng như các nhà nghiên cứu mong đợi, sinh viên nhớ được nhiều từ hơn từ Tệp B khi họ lưu Tệp A hơn là khi họ chỉ đóng nó. Một nghiên cứu thứ hai với một nhóm riêng biệt gồm 48 học sinh dưới lớp đã xác nhận những kết quả này.

Nhưng nghiên cứu thứ hai cũng tiết lộ rằng các hiệu ứng bộ nhớ liên quan đến việc lưu phụ thuộc vào mức độ đáng tin cậy của các sinh viên nghĩ rằng quá trình lưu.

Khi các sinh viên được thông báo rằng phiên bản đã lưu của Tệp A có thể không dính, rằng nội dung của nó thực sự có thể không truy cập được, họ không cho thấy lợi ích nào liên quan đến việc lưu bộ nhớ. Nghĩa là, khi họ cho rằng việc lưu là không đáng tin cậy, bộ nhớ của học sinh dành cho Tệp B là như nhau bất kể họ có lưu Tệp A hay không.

Storm cho biết: “Khi công nghệ phát triển, máy tính và điện thoại thông minh ngày càng giúp lưu thông tin dễ dàng hơn, điều này dường như gây ra những hậu quả quan trọng đối với cách thức hoạt động của bộ nhớ của chúng ta,” Storm nói.

“Bằng cách coi máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác là phần mở rộng của bộ nhớ, mọi người có thể đang bảo vệ mình khỏi cái giá phải trả của việc quên trong khi tận dụng những lợi ích.”

Các nhà nghiên cứu tin rằng lợi ích trí nhớ của việc lưu thông tin trước đó thậm chí có thể có ý nghĩa rộng rãi đối với cách chúng ta suy nghĩ tổng quát hơn.

Storm cho biết: “Việc nảy ra một ý tưởng mới hoặc giải quyết một vấn đề thường đòi hỏi chúng ta phải suy nghĩ thấu đáo, có thể nói, và việc quên đi những thông tin trước đó cho phép chúng ta làm điều đó.

“Bằng cách giúp chúng tôi giảm khả năng tiếp cận thông tin cũ, việc lưu lại có thể tạo điều kiện cho chúng tôi có thể nghĩ ra những ý tưởng mới và giải quyết các vấn đề khó khăn”.

Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý / EurekAlert