Tâm trạng của mẹ có thể giúp hoặc có hại cho giấc ngủ của trẻ

Tâm trạng trầm cảm của người mẹ trước và sau khi sinh có liên quan đến rối loạn giấc ngủ ở trẻ em, theo dữ liệu thí điểm gần đây từ một nghiên cứu đoàn hệ dọc ở trẻ em mẫu giáo.

“Điều đáng ngạc nhiên nhất về kết quả của chúng tôi là vai trò trung gian của hành vi trẻ em trong mối quan hệ cảm xúc của người mẹ / chất lượng giấc ngủ của trẻ. Điều này chứng tỏ rằng cảm xúc trong thời kỳ mang thai ảnh hưởng đến hành vi của một đứa trẻ và ảnh hưởng hơn nữa đến giấc ngủ của chúng, ”điều tra viên chính và tác giả chính Jianghong Liu, Ph.D., R.N., FAAN cho biết.

Liu là phó giáo sư tại Trường Điều dưỡng và Y khoa thuộc Đại học Pennsylvania.

“Hơn nữa, chúng tôi nhận thấy rằng hạnh phúc gia tăng trong suốt tam cá nguyệt và hạnh phúc trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba có tác dụng bảo vệ chống lại các vấn đề về giấc ngủ ở trẻ em”.

Những người tham gia bao gồm 833 trẻ mẫu giáo với độ tuổi trung bình khoảng sáu tuổi. Trạng thái cảm xúc của phụ nữ, bao gồm cảm xúc trầm cảm trước khi sinh / sau khi sinh và cảm nhận hạnh phúc trong suốt tam cá nguyệt, được đánh giá bằng bộ câu hỏi tự thiết kế với thang điểm 5 cho mức độ hạnh phúc và thang điểm 3 cho bệnh trầm cảm.

Các vấn đề về giấc ngủ được đánh giá bằng cách sử dụng miền phụ giấc ngủ của Danh sách Kiểm tra Hành vi Trẻ em (CBCL). Các vấn đề về hành vi của trẻ được đo bằng tổng điểm CBCL. Các mô hình tuyến tính chung đã được thực hiện để kiểm tra các mối liên quan được điều chỉnh giữa các vấn đề về giấc ngủ ở trẻ em và tình trạng cảm xúc của người mẹ.

Bản tóm tắt nghiên cứu xuất hiện trong phần bổ sung trực tuyến của tạp chí Ngủ và được trình bày tại SLEEP 2018, cuộc họp thường niên lần thứ 32 của Hiệp hội Giấc ngủ Chuyên nghiệp Liên kết LLC (APSS).

Mô hình thống kê cho thấy trẻ em của những phụ nữ bộc lộ cảm xúc trầm cảm trong thời kỳ sau khi sinh hoặc trong cả giai đoạn trước và sau khi sinh có nhiều khả năng bị rối loạn giấc ngủ hơn.

Tương tự, mức độ hạnh phúc gia tăng trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba có liên quan đáng kể đến việc giảm nguy cơ mắc các vấn đề về giấc ngủ của trẻ. Kết quả cho thấy tác động trung gian đáng kể của hành vi của trẻ đối với cảm xúc của người mẹ và mối quan hệ giữa giấc ngủ của trẻ.

Theo Liu và các đồng tác giả Hoa Kỳ và Trung Quốc của cô (Tiến sĩ Xiaopeng Ji, Guanghai Wang, Yuli Li và Jennifer Pinto-Martin), những kết quả này rất đáng chú ý vì chúng nêu bật tầm quan trọng của sức khỏe cảm xúc của bà mẹ trước khi sinh và tác động của nó đối với kết quả giấc ngủ của trẻ. .

“Những kết quả này thúc đẩy việc chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc của bà mẹ trong thời kỳ mang thai và khuyến khích vai trò của hỗ trợ gia đình và cộng đồng trong việc hỗ trợ các bà mẹ đang mang thai. Điều này sẽ không chỉ có lợi cho sức khỏe bà mẹ mà còn cả sức khỏe hành vi và giấc ngủ lâu dài của con họ, ”Liu nói.

Nguồn: American Academy of Sleep Medicine / EurekAlert