Kết nối với thiên nhiên có thể xoa dịu sự phiền muộn, tăng động ở trẻ em
Một nghiên cứu mới của Hồng Kông, được công bố trên tạp chí PLOS MỘT, phát hiện ra rằng khi trẻ mẫu giáo được kết nối với thiên nhiên, chúng ít gặp khó khăn hơn về hành vi và cảm xúc, cải thiện các hành vi xã hội và ít đau khổ và hiếu động hơn.
Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng trẻ em sống trong những khu vực ít không gian xanh có thể có nguy cơ mắc các triệu chứng căng thẳng, trầm cảm và rối loạn tăng động / giảm chú ý (ADHD). Trên thực tế, 16% trẻ mẫu giáo ở Hồng Kông và 22% ở Trung Quốc có dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tâm thần.
Nhưng ở Hồng Kông, mặc dù 90% dân số sống trong khoảng không gian xanh 400 mét (1.312 feet), các gia đình dường như không sử dụng những khu vực này, các nhà nghiên cứu cho biết.
“Chúng tôi nhận thấy xu hướng mà các bậc cha mẹ đang trốn tránh thiên nhiên. Họ cho rằng nó bẩn thỉu và nguy hiểm, và con cái của họ không may mắc phải những thái độ này. Ngoài ra, những khu vực xanh tươi thường không được chào đón với những biển báo như "Hãy dọn sạch cỏ", Tiến sĩ Tanja Sobko từ Trường Khoa học Sinh học thuộc Đại học Hồng Kông cho biết.
Sobko và cộng sự của cô, Giáo sư Gavin Brown, Giám đốc Đơn vị Nghiên cứu và Phân tích Dữ liệu Định lượng tại Đại học Auckland ở New Zealand đã phát triển một bảng câu hỏi dành cho phụ huynh gồm 16 mục mới để đo lường “sự kết nối với thiên nhiên” ở trẻ nhỏ.
Bảng câu hỏi xác định bốn lĩnh vực phản ánh mối quan hệ giữa trẻ em và thiên nhiên: thích thú với thiên nhiên, đồng cảm với thiên nhiên, trách nhiệm với thiên nhiên và nhận thức về thiên nhiên.
Tổng cộng, 493 gia đình có trẻ em từ 2 đến 5 tuổi đã tham gia vào nghiên cứu. Bảng câu hỏi mới được kiểm tra dựa trên Bảng câu hỏi Điểm mạnh và Khó khăn, một phép đo lường được thiết lập tốt về sức khỏe tâm lý và các vấn đề về hành vi của trẻ em.
Kết quả cho thấy rằng những bậc cha mẹ cho biết con của họ có mối liên hệ với thiên nhiên nhiều hơn thì những đứa trẻ ít đau khổ hơn, ít hiếu động hơn, ít gặp khó khăn về hành vi và cảm xúc hơn và cải thiện hành vi xã hội.
Điều thú vị là những đứa trẻ có trách nhiệm hơn đối với thiên nhiên gặp ít khó khăn hơn với bạn bè. Các phát hiện đưa ra một khả năng mới để điều tra mối liên hệ giữa môi trường ngoài trời và hạnh phúc ở trẻ mầm non.
Nghiên cứu này là một phần của chương trình Play & Grow dựa trên nghiên cứu của Sobko, chương trình đầu tiên ở Hồng Kông nhằm thúc đẩy việc ăn uống lành mạnh và thời gian vui chơi tích cực cho trẻ em mẫu giáo bằng cách kết nối chúng với thiên nhiên. Ra mắt vào năm 2016, cho đến nay nó đã bao gồm gần 1.000 gia đình từ khắp Hồng Kông.
Quy mô mới đã thu hút sự chú ý của quốc tế và đang được áp dụng bởi các trường đại học trên toàn thế giới bao gồm các trường Đại học Tây Úc và Đại học Deakin.
Nguồn: Đại học Hồng Kông
