Chủ nghĩa duy vật ít hơn có thể tốt cho người tiêu dùng và môi trường

Nghiên cứu về tâm lý học tích cực, hoặc nghiên cứu về hạnh phúc, hạnh phúc và chất lượng cuộc sống, cho thấy rằng việc theo đuổi hạnh phúc thực sự có thể đưa con người đến lối sống không chỉ thỏa mãn hơn mà còn tốt hơn cho môi trường.

“Trong nhiều thập kỷ, chủ nghĩa tiêu dùng đã có xu hướng va chạm với môi trường, với sự thèm muốn của người tiêu dùng làm cạn kiệt tài nguyên thiên nhiên trên hành tinh và làm tăng tốc độ ấm lên toàn cầu. Một quan điểm cho rằng chúng ta cần thay đổi mức tiêu thụ để cứu hành tinh, ”Tiến sĩ Miriam Tatzel của Đại học Empire State cho biết.

“Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta tiếp cận nó từ một cách khác? Điều gì sẽ xảy ra nếu những gì tốt cho người tiêu dùng và những gì tốt cho môi trường? ”

Tatzel đã trình bày tổng quan của mình về nghiên cứu có liên quan tại Hội nghị thường niên lần thứ 122 của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ.

Cô nói: “Một số nghiên cứu đã xác định rằng nhu cầu tâm lý cơ bản của con người bao gồm năng lực, quyền tự chủ, các mối quan hệ tích cực, sự chấp nhận bản thân và sự phát triển cá nhân.

Và nghiên cứu đã chỉ ra rằng thay vì đáp ứng những nhu cầu này, việc theo đuổi tiền bạc và tài sản làm mất thời gian của các hoạt động hoàn thiện cá nhân và các mối quan hệ xã hội.

Bài thuyết trình của Tatzel đã minh họa bao nhiêu đặc điểm của người tiêu dùng có mối liên hệ trực tiếp với môi trường cả tốt và xấu. Chủ nghĩa duy vật không chỉ có hại cho môi trường mà còn có hại cho sức khỏe của người tiêu dùng.

Bà nói: “Mong muốn của mọi người tăng lên khi họ mệt mỏi với những gì họ có và họ muốn thứ khác, điều này dẫn đến tiêu thụ nhiều hơn và nhiều chất thải hơn trong các bãi chôn lấp, tiêu thụ nhiều năng lượng hơn và nhiều carbon thải vào khí quyển hơn”.

“Khoảng cách giữa những gì một người muốn và những gì một người có càng lớn thì sự không hài lòng càng lớn. Ít vật chất hơn bằng nhiều hạnh phúc hơn ”.

Tatzel lưu ý rằng một con đường khác để trở nên hạnh phúc là tiết kiệm, có nghĩa là tiết kiệm tài nguyên cũng như tiền bạc.

“Những người tiết kiệm nói chung hạnh phúc hơn với cuộc sống, theo một nghiên cứu năm 2014. Đó có thể là vì tránh những hậu quả tiêu cực của việc chi tiêu quá nhiều và lâm vào cảnh nợ nần là một cách để tránh bất hạnh, ”cô nói.

Mọi người thích làm mọi thứ hơn là có mọi thứ, với các nghiên cứu khác cho thấy rằng mọi người nhận ra hạnh phúc lâu dài hơn bằng cách thay đổi hoạt động của họ hơn là bằng cách thay đổi hoàn cảnh vật chất của họ.

Tatzel nói: “Trải nghiệm sống mãi trong ký ức, không thể so sánh được, thường được chia sẻ với người khác và không cần phải sử dụng nhiều tài nguyên.

Cô mô tả một nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng mọi người có nhiều khả năng hạnh phúc bằng cách trau dồi tài năng và mối quan hệ cá nhân hơn là tiền bạc và danh vọng, và bằng cách có ý thức độc lập về bản thân dẫn đến việc không quan tâm nhiều đến người khác nghĩ gì về tài sản của họ.

“Khi nói đến việc có tiền, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thu nhập cao có thể mua được sự hài lòng trong cuộc sống, nhưng không phải là hạnh phúc,” Tatzel nói.

Tình cảm của con người, phản ánh những trải nghiệm hàng ngày về niềm vui, căng thẳng, buồn bã, tức giận và tình cảm khiến cuộc sống dễ chịu hay khó chịu bị ảnh hưởng bởi việc có tiền khác với đánh giá cuộc sống của con người, đề cập đến những suy nghĩ về cuộc sống của họ, nghiên cứu đã phát hiện ra.

Đánh giá cuộc sống tăng dần theo thu nhập. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạnh phúc về tình cảm cũng tăng lên theo thu nhập, nhưng không có tiến triển nào hơn ngoài thu nhập hàng năm khoảng 75.000 đô la.

Tatzel nói: “Một xã hội mà một số người được thần tượng vì sự giàu có đáng kinh ngạc đặt ra một tiêu chuẩn thành công không thể đạt được và khiến chúng tôi cố gắng tiếp cận nó bằng cách làm việc nhiều hơn và chi tiêu nhiều hơn.

"Làm mát nền kinh tế dựa trên tiêu dùng, làm việc ít hơn và tiêu thụ ít hơn sẽ tốt hơn cho môi trường và tốt hơn cho con người."

Nguồn: Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ