Tài Nguyên

Công thái học công nghiệp: Xử lý vật liệu và chấn thương lưng

Các chuyên gia công thái học cố gắng để giúp các nhà tuyển dụng cung cấp một môi trường an toàn và hiệu quả cho nhân viên của họ. Các nhà công thái học phân tích thông tin về con người, nhiệm vụ, thiết bị và không gian làm việc trong các thiết lập công nghiệp được tìm thấy trong sản xuất, kỹ thuật và xây dựng. Mặc dù các ngành công nghiệp khác nhau, một số nhiệm vụ có thể tương tự như công việc được thực hiện ở nơi khác. Nâng và xử lý vật liệu là những nhiệm vụ phổ biến đối với nhiều loại ngành công nghiệp như sản xuất ô tô hoặc xây dựng cầu.

Việc làm công nghiệp có thể đòi hỏi về thể chất
Các công việc trong môi trường công nghiệp thường đòi hỏi về thể chất và đòi hỏi người lao động phải nâng, đẩy, kéo và xử lý các vật nặng. Một số nhiệm vụ cá nhân được lặp đi lặp lại và yêu cầu công nhân đứng hoặc ngồi trong thời gian dài. Nhiều môi trường làm việc công nghiệp liên quan đến nâng và xử lý vật liệu. Các nguyên nhân phổ biến của chấn thương lưng và cổ liên quan đến các nhiệm vụ này bao gồm nâng một vật nặng từ trên vai hoặc dưới đầu gối, vặn thân trong khi nâng, mang một vật sang một bên của cơ thể và cúi xuống ở thắt lưng.

Bằng chứng thống kê về rối loạn lưng liên quan đến công việc
Rối loạn cơ xương liên quan đến công việc công nghiệp (WMSDs) là nguyên nhân chính gây mất ngày làm việc, năng suất và doanh thu. Theo Cục Thống kê Lao động (Bộ Lao động Hoa Kỳ), người lao động và vận chuyển hàng hóa, chứng khoán và máy động lực là một trong những ngành nghề có số lượng thương tật cao nhất trong năm 2015 dẫn đến việc phải nghỉ làm nhiều ngày. Số liệu thống kê bổ sung cho năm 2015 bao gồm:

Các rối loạn cơ xương khớp, chẳng hạn như những rối loạn do nâng quá mức trong nâng, chiếm 31 phần trăm (356.910 trường hợp) trong tổng số các trường hợp cho tất cả các công nhân.
Loại chấn thương hoặc bệnh tật phổ biến nhất trong năm 2015 đối với tất cả các quyền sở hữu là bong gân, căng thẳng hoặc chảy nước mắt với 421.610 ngày nghỉ việc, hoặc 37% tổng số trường hợp.
Công nhân bị bong gân, căng thẳng hoặc chảy nước mắt cần trung bình 10 ngày đi làm so với 8 ngày cho tất cả các loại chấn thương hoặc bệnh tật.

Trong một nghiên cứu được xuất bản năm 2000 bởi Viện Sức khỏe và An toàn Lao động Quốc gia (NIOSH) cho năm 1997, hầu hết các rối loạn về lưng, cột sống và tủy sống đã được các nhà điều hành, nhà chế tạo và người lao động (41%) trải qua (19%). Trong năm 1997, khoảng 799.000 trường hợp bong gân, chủng và nước mắt đã được báo cáo. Gần một nửa số trường hợp đó, khoảng 385.000 người liên quan đến lưng.

Áp dụng quan điểm về phòng chống thương tích
Xử lý vật liệu thường liên quan đến nâng, mang và hạ thấp đồ vật. Viện Sức khỏe và An toàn Lao động Quốc gia (NIOSH) đã cung cấp các hướng dẫn để giáo dục người lao động cách thực hiện các nhiệm vụ này bằng cách sử dụng các nguyên tắc công thái học để giúp giảm nguy cơ chấn thương. Các đề xuất NIOSH được bao gồm.

Giảm hoặc loại bỏ sự cần thiết phải tự nâng, mang hoặc hạ vật liệu. Một số vật liệu có thể được xếp chồng lên nhau để xử lý số lượng lớn trong các thùng hoặc thùng chứa lớn và di chuyển bằng phương tiện cơ học.
Giảm trọng lượng của vật bằng cách giảm công suất hoặc tải của container.
Thay vì nâng, mang và hạ thấp đồ vật, hãy chuyển đổi công việc sang chuyển động đẩy hoặc kéo. Đẩy là phong trào ưa thích. Cân nhắc sử dụng băng tải, bàn bóng, xe tải tay và xe bốn bánh. Hơn nữa, để tránh các chuyển động đẩy / kéo, chuyển đổi chuyển động sang băng tải, xe tải, bàn nâng và cầu trượt hoặc máng trượt.
Thay vì nâng và hạ vật, hãy trượt vật.
Cố gắng tránh xử lý lại các đối tượng.

Khi cần nâng, mang và hạ thấp bằng tay, hãy xem xét những gợi ý sau:

Bước 1: Đánh giá tình hình:

Đánh giá tải trọng và tình hình bằng cách kiểm tra trọng lượng bằng cách nâng một góc. Nếu đối tượng quá nặng, quá cỡ hoặc hình dạng vụng về, hãy yêu cầu sự giúp đỡ của đồng nghiệp. Nếu không có trợ giúp, hãy cân nhắc sử dụng thang máy cơ hoặc xe tải tay.

Hãy xem xét những điều sau đây trước khi nâng:

Khi nâng lên, đối tượng sẽ cản trở tầm nhìn của bạn?
Làm thế nào xa bạn sẽ phải mang đối tượng?
Là con đường đích rõ ràng?
Là sàn đường bằng phẳng, xéo, nứt, không đồng đều?
Curbs, cầu thang hoặc cửa sẽ được gặp phải?
Có đủ chiều cao và chiều rộng giải phóng mặt bằng trong lối đi?
Có một khu vực cần phải được xóa để nhận đối tượng?
Đeo găng tay để giúp kẹp chặt đồ vật và bảo vệ tay bạn.

Bước 2: Nâng, mang và hạ thấp cẩn thận

Vị trí của bạn trên trung tâm và gần đối tượng.
Đứng hai chân rộng bằng vai. Giữ chân phẳng trên sàn nhà.
Làm săn chắc cơ bụng để giúp đỡ lưng.
Nắm chặt đối tượng và giữ nó gần với cơ thể của bạn.
Cong đầu gối, giữ thẳng lưng và nâng bằng sức mạnh chân. Các cơ ở chân mạnh hơn và mạnh hơn cơ lưng của bạn.
Trong khi nâng, không xoắn cơ thể. Nâng thẳng lên một cách trơn tru - không giật tải.
Nhìn thẳng về phía trước, giữ tải gần và đi về phía điểm đến của bạn.
Thay vì vặn để thay đổi hướng, hãy xoay chân (ví dụ như trục).
Biết nơi bạn dự định đặt đối tượng xuống. Có một kế hoạch trong tâm trí.
Để hạ thấp và đặt đối tượng xuống: giữ tải gần với cơ thể của bạn, uốn cong đầu gối của bạn và để cho cơ bắp chân của bạn làm việc để hạ thấp đối tượng. Nhớ giữ thẳng lưng và không vặn.

Thiết bị xử lý vật liệu
Nhiều loại thiết bị khác nhau có sẵn để giúp công nhân giảm thiểu nhu cầu vật chất của xử lý vật liệu. Palăng xích và thang máy, băng tải, xe nâng, bàn nâng kéo, xe đẩy dịch vụ, bộ phận nâng dock, bộ điều khiển và bộ cân bằng, và máy xếp là một vài ví dụ.

Để có hiệu quả, các thiết bị này được thiết kế cho một ứng dụng công nghiệp cụ thể và người vận hành phải được hướng dẫn sử dụng đúng cách. Sử dụng đúng cách nên bao gồm nhận thức của người lao động về các nguyên tắc công thái học liên quan để bảo vệ chống lại chấn thương cơ xương khớp.

Xem nguồn

Chấn thương và bệnh nghề nghiệp không mang thai cần ngày nghỉ làm việc, 2015 [phát hành tin tức]. Cục Thống kê Lao động (Bộ Lao động Hoa Kỳ); Ngày 10 tháng 11 năm 2016. https://www.bls.gov/news.release/pdf/osh2.pdf. Truy cập ngày 19 tháng 12 năm 2016.