TôI Có THỂ BỊ PTSD DO LẠM DỤNG TìNH CẢM Và QUẤY RỐI TRỰC TUYẾN KHôNG?

Tôi có thể bị PTSD do Lạm dụng tình cảm và Quấy rối Trực tuyến không?

Tôi chắc rằng thật lạ khi thấy một đứa trẻ 15 tuổi trên trang web này. Hiện tại, tôi đang tự hỏi liệu tôi có nên tìm đến một chuyên gia để xem liệu tôi có thể bị bệnh hay không. Chấn thương có thể không phải là về thể chất, nhưng nó vẫn rất đau. Khoảng một năm rưỡi trước, tôi gặp một số rắc rối với 2 “người bạn” của mình. Một người khét tiếng là nói về tôi sau lưng và người kia sẽ chiều tôi theo ý cô ấy và phớt lờ những yêu cầu của tôi (theo cách mà tôi đã bị mắc kẹt trong tình bạn.) Sau một thời gian, cả hai gặp nhau. Đó là khi nó đi xuống đồi. Trong vòng một tháng, họ bắt đầu phớt lờ tôi, và điều này khiến tôi tổn thương, vì họ là bạn thân của cả hai. Tôi sẽ phản đối kịch liệt khi được đưa vào danh sách một lần nữa, và họ sẽ hạ gục tôi. Tôi cảm thấy không có giá trị và không được yêu thương, và một ngày, tôi nhận ra điều này là đúng. Tôi đã hỏi một người rằng họ thực sự cảm thấy thế nào về tôi, trong suốt những năm qua ... chỉ để được trả lời rằng tôi thật phiền phức và bị nhận xét thô lỗ về các mối quan hệ mà tôi đã từng có. Tôi phát điên lên, và giờ tôi nhận thấy đây là một cơn hoảng loạn . Sau đó, một quả bom khác; người bạn kia bắt đầu phớt lờ tôi, và khi tôi hỏi người bạn kia rằng họ có phớt lờ họ ở đâu không, họ nói có. Mãi một tiếng sau, tôi mới gửi tin nhắn cho người bạn đó trong khi người kia đang phát trực tuyến, chỉ thấy ”__ lại nhắn tin cho tôi ..”. Tôi cảm thấy trái tim mình như bị đè nặng bởi sức nặng không thể chịu đựng nổi, và nó như bị đốt cháy trong tâm trí tôi. sau 2 tháng, tôi lặng lẽ cắt đứt quan hệ với một người, và sau khi vượt qua nỗi sợ hãi, tôi cắt đứt quan hệ với người kia. Vào thời điểm đó, tôi đã có một cơn hoảng loạn kéo dài 3 giờ. 2 tháng sau tôi phát hiện ra mình có mối quan hệ lạm dụng. Họ đã can thiệp một lần nữa, hợp tác với tôi trên mạng xã hội của tôi, ý định giết tôi. Trong toàn bộ những sự kiện này, tôi đã tự làm hại bản thân và có ý định tự tử. Tôi nghĩ rằng tất cả là lỗi của tôi, ngay cả khi tôi được cho biết là không phải vậy. Tôi muốn biết nếu điều này có thể gây ra PTSD. Tôi vẫn đang hồi tưởng và lên cơn hoảng loạn, cũng như chứng quá mẫn cảm. Các triệu chứng ngày càng nặng hơn. Tôi cảm thấy nhức nhối mỗi ngày. Tôi đã thấy các triệu chứng của nó trực tuyến và tôi khớp với tất cả chúng, điều đó thật đáng sợ. (15 tuổi, đến từ Hoa Kỳ)

Cho dù bạn có bị bệnh hoặc rối loạn có thể chẩn đoán được hay không, tôi khuyên bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia. Để chẩn đoán Rối loạn căng thẳng sau chấn thương, thông thường cần phải có một sự kiện đe dọa tính mạng, tuy nhiên, nhiều sự kiện trong cuộc sống có thể là "chấn thương" và có thể tạo ra những ảnh hưởng lâu dài, chẳng hạn như trường hợp bắt nạt.

Bạn đang ở độ tuổi mà những người bạn đồng trang lứa có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Thật không may, ranh giới của tình bạn và lòng trung thành có thể thay đổi như cát bay và một người bạn có thể nhanh chóng trở thành kẻ thù trong những năm thiếu niên. Sự phản bội đến từ những người mà chúng ta tin tưởng và tâm sự là điều khó hàn gắn nhất. Tuy nhiên, xác định rằng những người đó không còn là bạn bè của bạn là bước đầu tiên để hàn gắn và giữ khoảng cách.

Việc bạn bị ảnh hưởng sâu sắc bởi sự phản bội của họ đến mức tự làm tổn thương bản thân và dự định tự tử là một dấu hiệu cho thấy bạn cần được giúp đỡ để vượt qua điều này. Vui lòng nói chuyện với cha mẹ của bạn, cố vấn học đường hoặc bác sĩ để giúp kết nối bạn với một nhà trị liệu làm việc với thanh thiếu niên. Một ngày nào đó, tất cả sẽ chỉ là một điểm sáng trong câu chuyện của cuộc đời bạn nhưng bạn cần cho mình cơ hội để đến được ngày đó! Vui lòng liên hệ!

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts